SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kofeina

  • Czy kawa jest w końcu zdrowa czy nie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Większość nowych badań wykazała, że kofeina promuję zdrowie u więszkości ludzi. Amerykanie spożywają więcej kawy niż każda inna nacja na świecie. Pozytywnym działaniem kawy na organizm człowieka jest stymulacja centralnego układ nerwowego, co poprawia procesy, myślowe, poprawia nastrój i zapobiega zmęczeniu. Co wiecej, picie kawy zapobiego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5881 Data: 2008-08-22 22:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'Kawa' proteinowa- czy warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2720mg L-tyrozyna 1200mg L-glicyna 1110mg Ekstrakt zielonej kawy 200mg Ekstrakt zielonej herbaty 200mg Sproszkowany miłorząb japoński 100mg Naturalna kofeina 80mg Ekstrakt melisy 50mg Niacyna 8mg 50% RWS Witamina B6 0,7mg 50% RWS Kwas pantotenowy 3mg 50% RWS Cynk 5mg % RWS

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2019-04-04 10:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompery

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] całkowicie zbędna beta alanina - tu wiadomo cytrulina zastanawiam się też nad ikaryną (wiadomo z aakg i gplc to podwaja dopływ krwi )z dodatkiem żeń szenia i ewentualnie kofeina w tabsach GPLC pewnie nie dostanę nigdzie więc postaram sobie tym głowy nie zawracać Dlaczego taki mix? A więc chciałem sam poeksperymentować z tymi składnikami. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2015-11-30 20:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aflofarm - Sesja

    Temat
    Aflofarm

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Sesja_30_tab._i29751_d380x380.jpg Opis Suplement Sesja - Poprawia koncentrację - Wspomaga pamięć - Zmniejsza uczucie senności - Zwiększa odporność psychiczną Zalecane dawkowanie Dorośli i młodzież szkolna: 2 razy dziennie po 1 tabletce. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Przeciwwskazania [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5443 Data: 2013-10-17 16:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, czym dopchać

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe : żadnych Stan zdrowia : dobry, jedyne co to lekka skolioza Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia,rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kofeina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : oczywiście Stosowane wcześniej diety : zbilansowana w miarę, i krzywa redukcja Tak więc czym mam dopchać ta masę? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2016-08-31 21:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wygląda z punktu zdrowotnego clen z kofeina/geranium czy np. z ESP Nutrition Metabolic przed treningowo ? Mam zamiar wziąć clen na koniec redukcji, narazie jestem w połowie Black bombs , później wchodzę na yohimbine pewnie z T5 i na koniec clen. Jak narazie 22kg za mną. Jak wcześniej po raz pierwszy testowałem porcje 80mg clenu wystąpiły [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2018-06-19 00:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyne mozna pic z herbata ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    niewiem czy ten post byl ale szuka szukam i nie znalalzem nic wiec sie pytam bo najlepiej w cieplej wodzie mi sie rozpuszcza kreatyna wiec sie pytam czy moge ja z herbata pic bo kiedys slyszalem ze kofeina zawarta w herbacie cos neutralizuje dzialanie kreatyny :P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10776 Data: 2005-01-24 11:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naryngenina (5,7,4´-trihydroksyflawanon)

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Naryngenina (5,7,4´-trihydroksyflawanon) to związek będący przedstawicielem flawonoidów, pod względem chemicznym stanowiący pochodną flawonu. Powszechnie występuje w grejpfrutach Citrus paradisi i jest odpowiedzialny za ich gorzki smak. Naryngenina wykazuje silne działanie antyoksydacyjne, obniża poziom cholesterolu, poprawia ukrwienie tkanek, a [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2011-11-16 15:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Procent tkanki tłuszczowej

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 109 -Udo:60 -Talia: 77 5.STAZ NA SILOWNI: niecałe 3 lata 6.CEL SUPLEMENTACJI: Redukcja, zdrowie 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyna, białko, cytrulina, kofeina, Omega3, Wit D, Wit C, maślac sodu, Nac, Cynk, Miedz od przyszlego tygodnia planuje dodac yohimbine i fragment 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 396 Data: 2023-05-16 00:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korposzczur i przedtreningówka (pomoc)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć! Chciałbym prosić o wyrozumiałość i krótką pomoc. Znajomy z siłowni polecił spróbować uderzyć z pytaniem do was, jestem tu pierwszy raz. (nie pamiętam tylko czy miało to być sfd czy K** więc pisze tu i tu) Trenuję od pół roku dla siebie 5x/tyg. (siłowo 3x + 2x basen). Pracę od dwóch miesięcy mam tylko siedzącą. Kawy nie pijam, nie wnikajmy. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2019-02-05 16:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dziś w sprzedaży nowa formuła Fatblock Thermogenic. Teraz ten spalacz tłuszczu ma znacznie wzbogacony skład, m.in 5x więcej synefryny. Także dawkowanie nowego Fatblocka jest znacznie mniejsze, tylko 3 kapsułki dziennie, dzięki czemu jest bardziej wydajny. CENA ZOSTAJE TA SAMA !!! Na razie Fatblock Thermogenic w zmienionej formule dostępny jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2007-04-05 15:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kolan do klatki wisząc na drążku Staż: 1.5 roku wiek:17 biceps - 39,5 cm Jestem na masie póki co 186/90kg Biore kreatyne monohydrat, białko przed treningiem cytrulina i kofeina Co sądzicie, co zmienić , z góry dziękuje za porady :D Zmieniony przez - Dintey w dniu 2020-12-23 21:02:49 Zmieniony przez - Dintey w dniu 2020-12-25 14:54:29

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2020-12-23 21:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór przedtrenigowki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] no i chcialem sprawdzic ktorym typem jestem. Zamowilem sobie 3 probki, napalm shot, beltor grom i SAW. Pierwsza proba napalm shot- nie pije kawy wiec wydaje mi sie ze to kofeina tak dzialala , czulem bardzo mocne (nie moglem spac) pobudzenie i mrowienie po becie tak poza tym nic, potem SAW ,GROM nic nie poczulem. Kupilem nastepne probki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2016-10-04 15:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ;]!!! WAŻNE :D

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam!!! Dzisiejszy trening dał mi wiele do myślenia. Zastanawiam się jak lepiej trnenować: -robić gorsze czasy w biegach np. 20x100m w czasie np. 12-13s. każdą setke -czy robić troche lepsze czasy, ale przed treningiem wypić/zjeść np. jakieś expresso, tabletke z kofeiną, tigera czy redbulla i robić 20x100m w czasie np. 11,3-12,3s. każdą setke Te [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2008-11-28 17:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iforce Conquer sklad pyt

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (Standardized for full spectrum Synephrine Alkaloids) chodzi mi o ta teofiline z zielonej herbaty :) jaka moze byc tu dawka tego bo napisane jest przy tym zeby nie laczyc z kofeina itd... Stany przebiegające ze zwężeniem dróg oddechowych (astma, POChP, stany zapalne oskrzeli z odczynem spastycznym i inne). Podrażnienie błony śluzowej żołądka [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2014-03-07 20:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tolerancja na kofeinę

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] bez tolerki, znaczy z tego co czytałem maksymalna w miarę zdrowa dawka to 600mg na dobę tzn że teraz mogę np 800 czy nadal muszę się trzymać tego 600mg? ogólnie mówi się że kofeina nie uzależnia, jak z tym jest? na pewno ciężko się bym miał uzależnić od kofeiny w formie kawy gdyż przygotowanie i aplikacja to jakieś 10minut ale kapsułki to już [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2013-05-12 11:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem zawodnikiem MMA, od niedawna K1 i jak to w sportach kontaktowych dość często można oberwać soczystym ciosem w nos albo szczękę. Mimo tego ,że ostatni raz walczyłem pod koniec grudnia (w tamtej walce nie dostałem żadnego mocnego ciosu) to mam takowe objawy: -zawroty głowy -ogólne osłabienie (może być wywołane kofeiną i brakiem snu, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2012-02-14 14:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na suplach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Chcę zacząć cykl na suplementach tylko waham się co do preparatu przed treningowego ponieważ dość często podjadałem coś pobudzającego przed prawie każdym treningiem siłowym Dlatego raczej sobie go odpuszczę co wy o tym sądzicie? Przez długi okres czasu takich preparatów nie powinno się stosować z tego co mi wiadomo. Zamierzam kupić TCM [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2010-09-30 15:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAGNUM Nutraceuticals- BLOW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Charakterystyka produktu: * Wybuchowe, rozpierajace miesnie pompy * Niezrównanie szybki wzrost sily * Zdumiewajacy przyplyw energii i wytrzymalosci * Powazny wzrost masy miesniowej * Lepsza twardosc i rzezba muskulatury * Wspiera procesy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2009-11-09 15:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena spalaczy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Czytając forum dowiedziałem się, że nie warto inwestować w spalacze typu Thermo Speed itp. Przy wyborze spalacza należy kierować się składem: "Kofeina Ekstrakt Zielonej Herbaty Forskolin L-tyrozyna Guggulsterony Synefryna Johimbina* Winpocetyna Myo-inozytol Evodiamina 5-Hydroksy L-Tryptofan Nikotynian Ksantynolu Cissus Geranamina" [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2010-03-01 13:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)