Koenzym q10 podobno wzmacnia serce. Był u mnie dzisiaj ten gość po expandery. To trener kolarski juniorów, jeździ na poważne wyścigi (Włochy, Austria itp). Mówił że na jego zawodników expander dobrze działa. Pogadaliśmy sobie trochę o koksie. Myślałem że dużo wiem na ten temat ale okazało się że jeśli chodzi o nowinki dla wytrzymałościowców to nic [...]
Przeciwskazania swoją droga, ale może jako ciekawostka zainteresują Cię informacje: http://potreningu.pl/artykuly/277/glog-w-profilaktyce-nadcisnienia http://potreningu.pl/artykuly/218/jajko-na-nadcisnienie- http://potreningu.pl/artykuly/56/koenzym-q10-sprzymierzeniec-w-walce-z-nadcisnieniem
wszystko j/w - do tego czosnek (np aliofil) i jak masz kila zl dodatkowcyh koenzym q10. Powodzenia, najlepszy cykl na pierwszy raz IMO edit: taperu nie widze sensu. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-01-13 13:42:57
[...] błędy pierwszego tutaj zostały ominięte. 1-6 prop 50 mg e2d 3-6 Wino 30 mg ed Tutaj od samego początku Cynk 25 mg ed, magnez 300 mg ed, Omega3 8 g ed, dodatkowo dodany koenzym Q10 w ilości ok 80 mg ed w celu w celu ochrony serca. I żadnych historii z odrętwieniami nie było, wszystko przeszło gładko. Trochę późno jest ma nadzieje że nic [...]
... Resveratrol, pterostylben, Wit C, koenzym Q10 itd. Przydatne mogą być adaptogeny: ashwaghanda, Różeniec, bacopa, reishi, euterokok.. Lepsza jakość snu również przełoży się na lepsze procesy naprawcze : dla jej poprawienia rekomenduje kwas gammaaminomaslowy (GABA), melatonine. Dla regeneracji układu nerwowego niezbędne będą witaminy z grupy B, [...]
mam cały arsenał : kwasy omega 3 . potas , witaminy i minerały od pudziana , koenzym Q10 , czosenk w kapsulkach , for flex , essientiale forte , magnez i oddzielnie b6 :P:P:P
animal flex,flexivit odbloku mysle jako takiego nie musisz robic po samym winie:) mocno opcjonalny koenzym q10 mozesz dac np, winko troche po profilu lipidowym daje
1-8 tyg. T. propionat 100mg e2d (co drugi dzień) ; (30ml potrzebujesz) * 4 dni po ostatniej iniekcji Clomid (24 tab.) 1-2 dzień: 100mg (2 tab) później już po 50mg osłonki: koenzym q10, lecytyna, cynk, omega-3
[...] jedynie taurynę??? przecież BCAA, glutamina, HMB również bardzo dobrze sprawdzą się w tej roli Kefasa Na zwiększenie wytrzymałości tlenowej dobrym rozwiązaniem może być koenzym Q10, co do siły - koledzy przedstawili Ci rozwiązania z kreatyną radziłbym Ci poważnie zastanowić się nad profilaktyką ochrony stawów i ścięgien - ich kontuzje [...]
tak, koenzym q10 bierze udzial w produkcji energii w mitochondriach, jednak przed 35 rokiem zycia suplementacja jest zbedna, gdyz organizm produkuje jego wystarczajace ilosci