koenzym

Nie chcę za bardzo przybrać na wadze, najbardziej interesuje mnie siła. Myślę nad tymi odżywkami: Kreatyna - Trec CM3 Białko - PVL Iso Gold OLIMP Koenzym Q10 + Lecytyn Witaminy i minerały - NOW FOODS Special Two ZMA PM Kaizen Byście coś dodali lub zmienili ?

[...] z reklam firm suplementacyjnych... pytałem o prawdziwe odczucia dla organizmu... czy widzisz różnicę w jakości mięśnia?? szybszą regenerację?? teoria faktycznie mówi że rodzaj białka ma znaczenie... ale teoria mówi również jak skuteczny jest koenzym witaminy B12... a to tylko teoria... Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2004-09-23 18:35:29

[...] window, pil daną porcję po treningu, uzupelnił wszystko co najwazniejsze zaraz po jego skonczeniu i przy okazji dodał spora dawkę kcal w ciagu dnia treningowego, a poza tym tylko polecam dodatki typu kwasy omega 3-6-9, witamini i minerały, koenzym q10, czy enzymy trawienne jak bedziesz mial poroblemy z pochlonieciem calej ilosci zarcia i tyle

hepacare z peak, ESSENTIALE FORTE, LIV.52, ala, sylimaron, propolis, pokrzywa, koenzym Q10, lecytyna, koci pazur(takie zioła)

Ja jade na tesciu 200mg c5d i mam cisnienie ok 139/99 i puls 150 , wiec nocami mam tragedie ale koenzym q10 i aspiryna i jest good 1

1.tak 2.Ja mam Vita-min z olimpu, bcaa z treca lub xplode z olimpu, koenzym q10 z lecytyną, guarane z treca, artchoblock oraz bulka. witaminy i bcaa oraz guarana to podstawa. Miałem reanimatora i też go chwalę. 3.Tak, ale nie ćwicząc na siłowni odpuść sobie. 4.------- 5.bo bez michy nie warto brać się za suplementację- jak to nie? Mało jeszcze [...]

[...] University radzi nie przekraczać dawki 30mg cynku dziennie ani 6-8mg/kg wagi ciała magnezu dziennie. Z NOTATNIKACYNK Co to jest? Pierwiastek śladowy służący jako koenzym w większości ważniejszych przemian metabolicznych. Pokarmy bogate w cynk: mięso/najlepsze źródło/, wątroba, jaja, owoce morza; pełne ziarna zawierają cynk o [...]

niektorzy chwalą jej koenzym (dibencozide), ale na cuda nie licz ewentualnie zwiekszenie łaknienia

animal Flex, bcaa+g MRM, olej mct, guarana/kofeina, koenzym q10, jabłczan kreatyny. zdr.

Pon - sobota rano na czczo 1g tauryny do sniadania 1 kaps koenzym q10 posiłek przedtreningowy 1 kaps q10 30 min przed trening 1-2g tauryny bezpośrednio po treningu 5g kreatyny + 1g tauryny po 20-30 min białko 35g kolacja 1 kaps q10 przed snem 35g białka (w zalezności od ilscia białka w diecie) niedziela rano na czczo 1g tauryny + 5g kreatyny po [...]

Jakieś spalacze dorzuciłeś ?? Dieta , mocno doprawiasz potrawy ? Spalaczy zadnych. Dieta bez mocnych przypraw. Z odzywek stosuje cynk, kurkume, nattokinaze, l-karnityne, bergamota, ostropest plamisty, cytruline, omega 3, ashwaganda, palma sabalowa, lecytyna, zma, koenzym q10, cytrulina, aakg

Bardzo dobre posunięcie, z tym że dodałbym tu jeszcze kreatynę i koenzym Q10, jeżeli, oczywiście, rodzice nie będą krzywili się na taką suplementację, z uwagi na młody wiek zawodniczki. Jeżeli mówimy o suplach Olimpu, proponowałbym w ten sposób: po każdym treningu - po dwie kapsułki beta alaniny i kreatyny Magna Power, jedną kapsułkę koenzymu Q10, [...]

Pewnie chce dziecko wygrać zawody. Kreatyna, koenzym i beta alanina na pewno nie zaszkodzą.

[...] także wit. C i bioflawonoidy pośrednio mogą wpłynąć na lepszą pracę lub ułatwienie pracy serca, magnez i selen w pierwszym rzędzie, żelazo jeśli miałbyś zbyt małą ilość hemoglobiny, koenzym Q10 jak już wspomniano, omega3 także... no i potas, szczególnie gdy dokucza ci podwyższone ciśnienie Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-05-10 22:29:56

reklama piękna ale nic po za tym jużlepsza jest wit b12( a nie jej sam koenzym) podoba mi się jedno zdanie''' pierwotnie miał buć dostępny tylko w aptece '' myślałem że się poleje tomfok

koenzym jak najbardziej ale zacznij go brac na długo przed cyklem.

proponuje klasycznym zmierzyć ze słuchawkami i pompka, to raz dwa dobrze Ci podpowiadają, czosnek, wyciągi z glogu i jemioly, koenzym q10, dobry jest ten czsonek w caps zelowych naturell, ja go czuje wlasciwie od pierwszej dawki. zdrowa dieta? a jakie zdrowe tluszcze masz w diecie? oliwa z oliwek? olej lniany? orzechy?..

Możesz jeszcze dorzucić czosnek w kapsach i koenzym q10 W oliwie z oliwek nie ma kwasów omega3, jest natomiast w oleju lnianym i orzechach Zmieniony przez - msciciel00 w dniu 2007-09-24 13:31:53

[...] BCAA - jako uzupełninie aminokwasów po treningu , ale w mnijszych ilościach niż trzeba bo nie jesteś kulturystą a chcesz tylko zregenerować organizm do ponownego treningu , koenzym q10 - dotleni mięśnie, większość suplementacji pomija ten środek a on jest bardzo ważny , na forum żadko sie go wyminia bo spece uczą sie z katalogó odżywek itp ale [...]

na zdrową pikawę dobrze zbilansowana dieta, a z supli omega, lecytyna 10-20 gram dziennie, koenzym q10 60-90 mg dziennie, vitamina E 100-400 mg dziennie, magnez z witaminą b6, dobry zestaw multiwitamin np. olimp multiple lub NOW