kobiety

[...] dzisiaj to pytanie. oglądaliśmy z sąsiadem tv i jakoś tak przez program rozmowa ześlizgnęła nam się na temat seksu. No i jakoś tak zaczęliśmy gadać i powiedział, że kobiety zdrowe jak dowiadują się, że ma schizofrenie i że bierze leki cały czas to go unikają, a z kolei wariatki (to on je tak nazwał) w ogóle nikomu nie chcą dawać i po tym [...]

Zawody BJJ NoProblem Cup -Miejsce -Centrum Sportu i Rekreacji Łodź ul małachowskiego 5/7 -Termin 16 wrzesien 2012 r -Rejestracja od 21 sierpien do 9 września - http://noproblemblog.pl/cup/rejestracja.php -Wpisowe 50pln Num konta : NoProblem -61 1140 2004 0000 3802 5331 0590 Wymagania: ważne badania lekarza medycyny sportowej, ubezpieczenie [...]

[...] wpisy co do gryfów sa stale(maja tylko 2 rodzaje gryfów) co do Pani, akurat była po 50-tce, więc ćwiczy sobie lekko na siłowni i jakieś lżejsze aero, wygląda szczupło, ale kobiety mają wpojone jednak myślenie na temat siłowni;-) co do diety 800 kcal, ja w sumie może i bym dała radę, ale po pierwsze nie chcę, a po drugie na tej misce czuje się [...]

[...] samodzielna :) mam świadomość, że to Wy mnie robicie łaskę odpowiadając na moje pytania a nie ja wam :) jak na moje gabaryty uważam i to co widzę u siebie na siłowni ( inne kobiety) to radzę sobie nie źle ...chyba jako jedyna 3/4 czasu spędzam na tej męskiej części sali. Chodzę tak regularnie od 1,5 miesiąca ( wcześniej biegałam 2 x w tyg. [...]

[...] bo jest to mi zbęnde, powoli osiągam swój cel i to mi się podoba. Chce być sprawny, jestem i dobrze wyglądać- zamierzam być :D Chce dobrze wyglądać dla swojej(mam nadzieje) kobiety i dodać jakąś sztuke walki, wyjdzie mi to na dobre. A to czy ktoś zawyża czy nie, co mnie to? Patrze jak ja wyglądam, a tematy przeglądam ludzi, których chce i mają [...]

[...] to się nie da zrzucic, nie da się zrobic i tak w kółko. Moim zdaniem jest niesystematyczny w tym co robi, nie chce mu się biegac, wstaje w południe, je albo nie je, potem narzeka że go boli brzuch, że nie ma siły i obrywa się za to mnie. Czy każdy z Was, facetów, jest niemiły dla swojej kobiety, gdy ta pyta lub komentuje Wasze osiągnięcia?:)

[...] caly system, włączając w to specjalny trening nastawiony na wypalanie glikogenu, ktory trzeba szybko opróżniac przed ładowaniami mającymi na celu jego nadkompensacje. trzy- kobiety rządzą sie innymi prawami niż faceci i wcale nie musi oznaczac, ze jestes stworzona do diet LC czy CKD. cztery- nie napisalas jak sie odzywiasz dotychczas, wiec [...]

jak dla kobiety to ok

ja was nie rozumiem poprostu.. najpierw mówiliście ,że był trening za ciezki wiec poucinalem serie a teraz ktos mowi ze dla kobiety. masakra normalnie

A ja jestem wysoka i wcurvvia mnei, ze kobiety o takim samym BF jak moj (jak nie wiekszym) insynuuja, zem tlusta, bo waze wiecej niz one. Jestem na nieszczescie na tyle dobrze wychowana, ze im nie powiem, ze kurduplowatymi beczkami %-)

Ale wlasnei ja nie chce byc tak szczupla jak wy... Dla mnie idealem jest MagdaK. Lubie kobiety mocne a nie takie jak te witki na wierzbie ;-)

[...] dziale) - dowiesz się, jak można zastrzelić jajniki w przeciągu kilku tygodni. Trening widzę, że też jeden wielki misz-masz, dużo i nieefektywnie @-) Skoro masz 15% BF, to gdzie niby masz tłuszcz? Poniżej dwie kobiety, każda ma 15% BF. Wyglądasz jak któraś z nich? http://klaudiagurga.files.wordpress.com/2012/04/15-percent-body-fat-female1.jpg

awax, nie koniecznie strzelasz slepakami,zakladam ze strzelasz do jednej i tej samej kobiety, poczytaj o dniach plodnosci kobiet,to nie takie proste ze zalejesz i odrazu hura dzidius, sa pewne dni kiedy tylko mozna zalac, a moze akurat pech ze zawsze lejesz nie w te dni ;-)

[...] nie wiecej %-) Rozklad - nie mam pojecia, ale na pewno ze 120-130 g bialka minimum, a tluszczu tez nie pare g, ale co najmniej 1g/1kg ciala (to jest niezbedne minimum do prawidlowego funkcjonowania kobiety). A teraz do lekturzy i do zapyerdalania, bo masz szanse byc jedna z najlepszych cial na tym forum, jesli tylko odrobisz prace domowa };-)

[...] pump to nie jest najgorsze co mozna zrobic, ale nie da sie tego porownac do treningow ulozonych przez dziewczyny :-) Jak sie rozgrzewam na babskiej czesci silowni patrze co kobiety uwazaja za trening silowy to wlosy deba staja... Ktos np o wielkiej nadwadze cwiczy hantelkami 1 kg uginanie ramion... %-) A pozniej gadaja, ze silownie jest do [...]

dieta dobra ale dla kobiety na redukcji

Bunia ma rację, my kobiety musimy zwłaszcza zwracać uwagę na nasze miesiączki, dziwne, że Ciebie to do tej pory nie zaniepokoiło, ale czy to ma związek z odchudzaniem/nadmiernymi ćwiczeniami- kiedy zacząłaś to obserwować? pamiętaj, żeby tego nie ukrywać lekarzowi, to ważne dla naszego zdrowia, nie chodzi tylko o możliwosc macierzyństwa, ale też ma [...]

Wiesz, co oznacza brak okresu u nieciężarnej kobiety w wieku rozrodczym? Na przykład osteoporozę w młodym wieku, ścienianie ścian pochwy, problemy z gospodarką lipidową... I wiele innych bardzo niemiłych spraw, których skutków często nie da się odwrócić. "Ale mięśniory mam okropne na udach i brzuch mi odstaje (mięsień)" Wybacz, ale muszę... [...]

Witaj. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

same kobiety %-) pewnie ten brzuch tak Was przyciąga %-) a tak bardziej na serio, dziś zrobiłęm coś nieco innego: założyłem sobie zrobienie 250 pompek z tym że między seriami mogło być max 90 sekund przerwy. mój czas to 18:21 więc raczej cienko %-) a serie to: 60 - może było 70, wydaje mi się że którąś dziesiątkę zdublowałem, ale nie jestem pewien [...]