Zadna kobieta z tego forum chyba tego nie testowala poza tym kobiety szybciej dojrzewaja i szybciej sie im zamykaja plytki wzrostowe. Slyszalem ze do 20 lat kobieta ma otwarte. Mozesz sprobowac, skoro dopiero konczysz 17 lat ;)
[...] ze " za wpłaty w recepcji pobierają opłatę dodatkową 10 zł". Myślałam ze oczy w orbity mi wyskoczą, tym bardziej ze co miesiac dokonywałam wpłat w ten sposób. Więc pytam się kobiety od kiedy pobierają tę opłatę ona na to że od lipca, no szczęka opadła mi jeszcze bardziej, powiedziałm jej wprost że kłamie bo płaciłam za siepień , wrzesień, [...]
[...] przysiady, wymachy etc.), BBB (zajęcia z krokami aerobiku, plus streczing, plus ćwiczenia na brzuch, ramiona, etc.), jest też pilates na którym nie byłam. NA tym forum kobiety mówią, iż najlepszym rozwiązaniem (abstrah**ąc oczywiście od diety bo to jest zawsze istotne) są ćwiczenia aerobowe+siłowe. Powiem szczerze, iż mnie bardzo podoba się [...]
Dzień dobry :-) polecam na miły początek dnia http://zyciegwiazd.onet.pl/311274,0,umiesnione-znane-kobiety-wciaz-wam-sie-podobaja,fotonews_detail.html zwłaszcza zdjęcie numer 16 %-) nie ma to jak być karkiem
wypełnij ankietę naszego działu (w regulaminie znajdziesz), waga i wzrost to jeszcze za mało bym cokolwiek mogła powiedzieć w temacie diety. biegania to mało dla kobiety koło 40stki.. ona traci cały czas teraz juz mięśnie, dea facto bieganie może jej sie do tego jeszcze dołożyć wraz z dieta, bo bez ruchu będzie musiała zejść nisko z kaloriami a [...]
Kama robię się dość szybko głodna w pierwszej części dnia - jakoś po 3 godzinach i mam ssanie, ale wieczorami, a szczególnie po treningu nie chce mi się już za bardzo jeść. Dopiero zaczęłam to cięcie węgli, więc nie wiem jak będzie dalej ale w razie czego mam nadzieję, że ewentualnie uda się wspomóc warzywkami. U Ciebie ładne spadki są to i o [...]
[...] rozwojem i kształtowaniem się płodu - a zwłaszcza jego układu nerwowego, mózgu i rdzenia kręgowego. Jeżeli przed ciążą i na jej początku poziom kwasu foliowego w organizmie kobiety był odpowiedni, może to znacznie ograniczyć ryzyko wystąpienia u dziecka wad wrodzonych. Aby być jednak pewną, że dostarczamy organizmowi odpowiednią ilość kwasu [...]
Mariusz-tam by poszło ze 24-25powt.! :) Widziałem Jej kilkanaście powt. z 20-kg. :) Nie widziałem jeszcze lepszej kobiety. Znalazłem to. http://www.youtube.com/watch?v=iS9UB5pd9wc&feature=plcp&context=C30c451bUDOEgsToPDskLVmGibqcmXpVdllAD7_eUq Zmieniony przez - lukix w dniu 2012-02-10 21:14:46
[...] potem rowerek? Jak dlugo powinnam ćwiczyć na rowerku, żeby tłuszcz się zaczął spalać po ćwiczeniach "na przyrządach". Poł godziny rowerku wystarczy? Ile powtórzeń i serii na przyrządach? 3 serie i 20 powtórzeń jest ok dla kobiety żeby zbyt się nie rozrosnąć? Czy może 3 obwody? Na jakie ćwiczenia głownie zwrócić uwagę? Z góry dzięki za odpowiedź!
[...] potem rowerek? Jak dlugo powinnam ćwiczyć na rowerku, żeby tłuszcz się zaczął spalać po ćwiczeniach "na przyrządach". Poł godziny rowerku wystarczy? Ile powtórzeń i serii na przyrządach? 3 serie i 20 powtórzeń jest ok dla kobiety żeby zbyt się nie rozrosnąć? Czy może 3 obwody? Na jakie ćwiczenia głownie zwrócić uwagę? Z góry dzięki za odpowiedź!
[...] nie znasz. prawda boli? sporty walk nie są dla kobiet i tyle. po co wy trenujecie te sw? lubicie dostawac i dawac po mordzie? i tak nie macie szans z napastnikiem na ulicy. kobiety z podbitymi oczami i zapadnietymi powiekami naprawde nie sa podniecajace. moze nie wiesz ale wiekszosc facetow jest rozproszonych na treningach przez kobiety, a [...]
[...] na pytanie, czy kiedykolwiek (poza Internetem i zawodami kulturystycznymi) widziałyście NA ŻYWO kobietę z dużą muskulaturą? Zapewniam Was, że rozbudowanie masy mięśniowej u kobiety jest NIEZMIERNIE trudne, wymaga konkretnej diety, bardzo ciężkich treningów i stosownego wsparcia (niekoniecznie dozwolonych) „suplementów”. Ale – jak się za chwilę [...]
Ile wydajecie miesięcznie na jedzenie? Poczytaj: http://www.sfd.pl/Redukcja_jest_dla_mnie_za_droga__art.-t499299.html Oczywiście te posiłki są mocno schematyczne i nie chodzi o to, żeby dokładnie tak jeść, ale Wasze jedzenie chyba taniej nie wychodzi. Dla kobiety zamiast kurczaka - schab, łopatka, podroby - nawet tańsze niż pierś
[...] znakiem rosołku i buraczków :-) Dziś idę na siłownię, już nie mogę się doczekać!!! Te komplementy dodały mi jeszcze więcej powera do starania się! Najlepszy komplement dla kobiety to "schudłaś!" ;-) Suple: Omega3, wapń, jod, magnez. Napoje: woda 1,5l, do każdego posiłku duży kubek herbaty: czerwonej lub zielonej oraz 1x dziennie pokrzywa. [...]
Zbadalem testem ciazowym po 6 tyg lezenia w lodowce i lipa. Chyba ze test wykrywa gonado w ilosci np ponad 1000jm na te 2-3 krople, nie wiem ile w moczu kobiety w ciazy jest gonado na 1ml, moze kilka-kilkadziesiat tysiecy. Ja rozrobilem 5000jm w 5ml nacl, tak ze w 2-3 kroplach moglo byc kilkanascie-kilkadziesiat jednostek gona.
tak to sluszne podejscie ale i tak wazne jest jak spoleczenstwo postrzega umiesnione kobiety-bo wydaja sie mniej meskie,zarazsie kojarzy z koksami itd,ja np nie chcialbym miec umiesnionej kobiety,mam glepoko zakorzenione w podsw ze baba to musi byc baba-to taak jak ciezko dotrzec meskosc w michale szpaku:))