Ja mam dwa pytania. 1. Czy jest sens tworzyć dietę dla kobiety, która ma bardzo nikłą aktywność fizyczną, gdzie białko pochodziło by w 80% z nabiału, tj.: sery ziarniste czy chude. Moja matka chce schudnąć, ale strasznie wybrzydza, nie jestem w stanie zmienić jej nawyków, ale ważne, że chociaż na to się pisze. 2. Mam tylko 3 dni w tygodniu, które [...]
Kobiety lepiej reagują na areobik niż mężczyżni(spalają więcej tłuszczu, a mniej glikogenu) - pod tym względem natura była łaskawa dla kobiet Trening siłowy jest ogólnie skuteczniejszy więc 2-3 treningi siłowe i 3-5 razy w tygodniu areo z odpowiednim tętnem na każdym około 200-300kcal spalonych to jest optymalna ilość
[...] cała kulturystyka obecnie ... za wielcy są zawodnicy a wyglądają kiepsko , przypominają postacie z komiksów Marvela , kulturystę mężczyżni powinni podziwiać i zazdrościć a kobiety pożądać ale zawodnik 180 ma biceps około 60 to to już wygląda komicznie , Frank Zane to był gość to była "jakość" taki powinien być kanon i wyznacznik ( w [...]
jak mi zegar tyka, to żadnej biby nie robię....:D po co o tym przypominać Niebezpiecznie, żebyś wpadał....:D myślałam, że to kobiety wpadają Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-07-27 20:24:14
A ja wlasnie dostałem demotywatora od kobiety :) Miałem iść na siłownie po tym jak wróciłem z basenu. Właśnie przygotowywuję sobie posiłek przedtreningowy i... mam iść jeszcze raz na basen. Bo kobiecie się zachciało... ehhh I z gratami na basen -> siłownia -> spowiedź przedślubna -> urodziny do mamy kiedy ja wejdę na SFD. Zmieniony przez [...]
Byleby mi basen kobiety nie zapłodnił !!! cyt:" 13-letnia Polka w ciąży przez wodę w basenie? Polska turystka twierdzi, że jej 13-letnia córka zaszła w ciążę po kąpieli w hotelowym basenie. Kobieta postanowiła pozywać egipski hotel. Wszystko to wina spermy, która miałaby znajdować się w wodzie. O całej sprawie pisze "Daily Mail". [...]
A co do podjudzania... to po prostu nie lubię stereotypów. Z D&G to JOKE... MTV kto w czym chodzi. A co do dresów to sobie wypraszam :) Paski to ja lubię... ale w stringach mojej kobiety. MAĆ !
ale ja jestem! ... czasami ... chyba cholera nie ma to jak kosz przez neta poziom testa min. o połowę w dół co te kobiety robią z ludźmi ... Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-08-01 13:05:00 Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-08-01 13:05:13
[...] szuka partnera który ją obroni i jest płodny ,a zazwyczaj jest tak ze jak osobnik jest naturalnie duży to natura nie poskąpiła.Druga cecha to pieniądze ,kobieta szuka partnera który zapewni byt jej i jej dziecku które zamierza urodzić .Postura i pieniądze tego chcą podświadomie kobiety ,w polskim groteskowym wydaniu jest to Wielki Kark w BMW.
tak,i bedziesz mial z glowy trening klatki na dluzszy okres... :/ a myslales o jakichs spalaczach miejscowych?podbij do jakiegos kosmetycznego,albo moze twoja dziewczyna bedzie wiedziala,zagadaj w jakichs dzialach.Kobiety rozne kurestwa wcieraja w dupska i np celulit sie poprawia/znika, jakies tam miejscowe dopalacze tez sa
Nie chciałbym nikogo urazić, ale wogóle ten cały Islam jest popier...oną religią. Nakłania ona do wojny, te wszelkie nakazy i traktują kobiety niegodziwie..
ty w niedziele, ja całe życie ale co tam... jutro idę pizgać stuffem ^ Oj, rada! Nie pouczaj kobiety jak ma wychowywać swoje dzieci Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-03-16 15:34:13
<pen> podobno kobiety sa mniej inteligentne od mezczyzn :) <regina> a niby dlaczego? <pen> Mikke powiedzial, ze zaledwie 1,5% wszystkich wynalazkow to dzielo kobiet :) <regina> taa, a wasze ile? Kolejny przykład inteligencji by bash.org.pl