kobiety

Nie masz nic z kobiety, wykorzystaj wąską talię i rozbuduj górę ciała i będziesz bardzo estetycznie wyglądał. Pozdrawiam

Wyniki: Wyciskanie – kobiety Kategoria wagowa 56 kg 1.Katarzyna Macewicz (IKS Intergacja Giżycko) Kategoria wagowa 60 kg 1.Kamila Ciok (Anmar Warszawa) Klasyfikacja open Kobiet 1.Kamila Ciok (Anmar Warszawa) 2. Katarzyna Macewicz (IKS Intergacja Giżycko) Trójbój Siłowy Mężczyzn Kategoria wagowa 67,5 kg 1. Tomasz Szkudlarek (KS [...]

Kobiety OPEN

Kobiety OPEN

eh nie ma kobiety chwile na spamie już o cyckach i miękich pałach

[...] tego rejonu. Chciałbym, abyście ocenili ten trening, który jest tylko dodatkiem do diety i ma na celu wzmocnić, nadać kształtu. Mogą go wykonywać zarówno mężczyźni, jak i kobiety. Trening składa się z 9 ćwiczeń: dolne, skośne i górne partie x 3. Wydaje mi się, że na początek wystarczy 6 ćwiczeń, potem już można robić pełny zestaw. Trening [...]

No oczywiście że powinnam dziękować, wkońcu sobie uświadomiłam, że kobiety zostały stworzone po to aby uszczęśliwiać mężczyzn a porównań do makaronów sobie nie życze Zmieniony przez - Neith24 w dniu 2010-10-31 15:09:07

Witam. Oczywiście temat powinien brzmieć: Ocena kaloryczności i rozkładu BWT u kobiety na dzieńdobry zjadłam "i" Na forum trafiłam na początku wiosny. Zafascynowana treścią, formą oraz wynikami forumowiczów postanowiłam wdrożyć porady i wskazówki w życie. Samo przestawienie się na tą "lepszą stronę" w kwestii spożywanych posiłków nie stanowi [...]

skeni, kobieto nie lataj po odchudzaniu szukajac cudownego sposobu tylko cwicz solidnie a efekty przyjda. W ta budowe miesni to przy takim treningu nie wierz, przy solidniejszym moze przez pierwsze pare tygodni a pozniej i tak przyjdzie zastój w temacie Kobiety jednak inaczje funkcjonuja niz mezczyni.

Regulamin zawodów I. Cel zawodów 1.Popularyzacja wyciskania leżąc. 2.Wyłonienie Mistrzów na rok 2010 ll. Organizatorzy: 1.TKKF'TYTAN'- Police. 2.Zakłady Chemiczne POLICE S.A. 3.Urząd Miasta i Gminy Police. 4.Starostwo Polickie. III. Termin i miejsce:: 1.Zawody odbędą się w dniu 2010-11-13. 2.Miejsce rozgrywek: Hala Sportowa przy ul. Siedleckiej [...]

Cześć chciałem obliczyć dietę dla koleżanki, niestety nie mam pojęcia jak powinna wyglądać dieta dla kobiety, która zajmuje się fitnesem. Ćwiczyła już pół roku na siłowni, przygotowuje się do egzaminu sprawnościowego za ok pół roku, chce zyskać siłę i wyrzeźbić sylwetkę, tak mi powiedziała. Ogólnie rzecz biorąc to dosyć obszerne życzenie. I teraz [...]

Big_Mack wszystko pięknie ładnie, ale należy sobie uświadomić również to, że organizm kobiety działa jednak "nieco" inaczej niż organizm mężczyzny

Ciężary, które targają zaawansowane dziewczyny z DTdP są wynikiem długiej, ciężkiej pracy i wymagały od nich wiele poświęcenia. Organizm kobiety działa inaczej, choćby ze względu na to, że posiada on o 60% mniej włókien mięśniowych niż mężczyzny Koniec spamu. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-11-01 09:09:14

Od środy zamierzam chodzić na ta siłownię, czy jest ktoś chętny aby chodzić razem ze mną? Bo sama się wstydze jak na pierwszy raz. co przechodze obok tej siłowni są sami mężczyźni, są może też kobiety?

Nie pojmuje tego spamu, gdzie do kurvy nedzy sa kobiety???

Kobiety @ moto są sexy ale jest Hubert, a on z Wro ma bliżej i nie chcę żeby mnie pobił 2x wpyerdol dostać za szczerość to przesada. Nie róbcie mi tego //poza tym nie chwal się tak. Jak już mosz moto to taka odległość to ew. godzinka z minutami Zmieniony przez - kieszko89 w dniu 2010-11-01 20:21:47

witam Płeć : Kobieta Wiek : 20 Waga : 59 Wzrost : 169 wlasnie koncze redukcje , schudlam juz i waze obecnie 59. diete i cwiczenia miala ulozone z tad, bilans kaloryczny mam dobry (tutaj byl ukladany). jezeli chodzi o cwiczenia byl to cykl +/- 15 tygodniowy. a wiec nie jest tak bardzo zadowolona z miesni poniewaz chcialam aby bylo [...]

Kobiety też chyba manualnie biegi potrafią zmieniać?

[...] tak jęczą:P nie boli bardziej wkurzające uczucie niz bolesne:) także nie ma się czego bać:) mam na sródstopiu Bardziej, bten cały ból to raczej ciarki na ciele przynajmniej ja tak mialam, ui nie bolało jak mówie. A jeszcze jak facet robi to juz wogóle nie powinno boleć- wkońcu faceci bardziej iodporniejsi na bol niz my kobiety;) Pozdroo agatiii

Nie wiem czemu kobiety tak ciągnie do uderzanych, a tak mało widać grapplerek. Odnoszę wrażenie, że po prostu nie lubicie bliskiego kontaktu. Tak czy inaczej, jeśli byłybyście zainteresowane czymś nowym, zapraszam na BJJ na warszawskie bemowo (www.kime.pl). Treningi są ciekawe, towarzystwo bardzo miłe, a sztuka walki pasjonująca, skuteczna i w [...]