kobiety

Dzień 5 , 16.11.2012 DNT - istne lenistwo ;-] http://img19.imageshack.us/img19/7347/dieta20121116.jpg bziubzius ciężko powiedzieć , wszystko zależy od poziomu jakie zaprezentują inne kobiety na zawodach :-)

Seba w sumie to ja się na tym nie znam, jedyne co przykuło moją uwagę to ładne pudełko ach, kobiety };-) Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2012-11-22 10:45:09

WODy mozesz dobierac,lub ukladac sobie sam,mozesz robic z ciezarem ciala,mozesz skracac liczbe powtorzen,rund,zmniejszac ciezar,uwazasz,ze na CF silowniach(boxach) wszyscy targaja duze ciezary?Jesli masz problemy z podciaganiem,zastap je "inverted rows",w dni kiedy chcesz robic WODy,po rozgrzewce,poswiec troche czasu,10-15 min na doskonaleniu sie [...]

oferuje sogi i kobiety więc może alfonsem?

najgorsze to ze to wszystko prawda %-) Obli a slyszalas o smierci mlodej kobiety w Galway jakies 2 tygod temu ktorej lekarze nie chcieli usunac ciazy mimo tego ze wiedzieli ze grozi to smiercia kobiecie a dziecko 0 szans przezycia i tak mialo:ich odpowiedz bo to kraj katolicki i aborcaj zabroniona

Ja p******e ja myślałem, że jakiś chłop dla jaj się ubrał w stanik %-) Przecież ona w najmniejszym stopniu nie przypomina kobiety. Za to ta po lewej to chyba siostra bliźniaczka: http://i.obrazky.pl/brzydki-zly-pies-OBRAZKY.PL.jpg

Doszły dzisiaj suple na powrót do treningów po bardzo poważnej kontuzji łapy (prawie 8 miechów bez treningów). Tylko witaminki olimpa są dla mojej kobiety, reszta moja: http://i46.tinypic.com/2z6tv93.jpg

Jogurt naturalny i kromka chleba ;-) To dieta redukcyjna dla kobiety ważącej 65kg? Kolego chcesz rosnąć to tylko i wyłącznie mięso, jaja, ser biały, ryż, płatki owsiane. Mięsa powyżej 700g dziennie. Z 4 posiłki powinny być przynajmniej mięsne!

Mięśni po szyje., Supli trzy skrzynie, Skutecznej diety,, Pięknej kobiety. Na siłowni progresu, Życia bez stresu!! Pozdrawiam:):) [...]

[...] i tacie. nie zapomnij o tych którzy jeszcze wierza w mikokołaja - o młodszym bracie. Ja wam życze żdrowia uśmiechu i dużo pieniędzy . Spełnienia marzeń ukochanej kobiety nie żadnej jędzy . ten dzien gdy zapominamy o problemach przytul matkę gdy dziewczyny nie masz. Kapusta,groch,karp no i swoje grzyby. cos łodkiego - porzuc dietę [...]

hurwa w sumie wypiłem tylko 0,5 u kobiety, a później 0,7 na tej zabawie %-) Ale dawno wódy nie piłem. Hurwa jakieś pedinksy się pucowały, czekałem tylko kiedy zaczną %-) Oczywiście standardowo "Jooo? Ty masz 16 lat? Myślałem że jesteś najstarszy z nas wszystkich, a tu jesteś najmłodszy jednak.. nie wierze :-O" Hurwa %-)

ej a co sądzicie o spalaczach tłuszczu zeby kobiety tego używały bo koleżanka se pyta :)? np hi-trec whern energy power?

juz bo wstawie:)) prosze o prostą odpowiedz:) moga to brac kobiety? wązy 60 kg i chce spalic chociaz do 55 :) plus cwiczenia oczywiscie i nie pytajcie jakie bo nie wiem dokladnie

Na atlasie żedne nie pomoga, jedynie jako uzupełnienie, aby schudnać nalezy odpowiednio się odżywiać i trening aerobowy o wysokiej intensywnosci, po drugie nie wiadomo co to za atlas, moze zainteresuję Cię http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety

NPP karpik fajna sprawa, tydzień lece a już lepsze nabicie inny mięsień i jak zawsze bóle głowy mnie dręczą co nigdy nie mam problemów z bólem głowy a na npp na początku zawsze powodzenia dla kobiety ;-) Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-01-07 19:44:33

ta, kobiety w wojsku, policji itd hahaha w jednym mieście bili policjanta a jego partnerka sie schowala w radiowozie hahahah !! ich sluzba to jedna wielka kpina tak naprawde ! to tak jakby facet został niańką %-) j.w. nie kazdy sie nadaje do wszystkiego :-) Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2013-01-08 13:45:59

a tu masz racje, w całej starozytnosci na bliskim wschodzie kobiety były biznesmenami i prowadziły swoje firmy bo mezczyzni standardowo nadawali sie tylk odo ,,popchnij, zaniesc, odniesc" typowe półgłówki co jak widac nawet po tylu latach sie nie zmieniło :D

musze sprzedać hurwa bo musze kupić nowe buty i bluze, bo mam jakieś urodziny u rodziny kobiety i musze tam jechac pokazać się z dobrej strony. Czyli pewnie schleje sie i bedzie agresywnie %-)

[...] chodzi o te pompki to tym razem poczułem je dużo bardziej niż ostatnio, na następnym treningu ubije tego węża... tymi częstszymi odpoczynkami, i ta głowa szystko przez te kobiety.. :-P Brzuchy - dziś mój brzuch umarł, ledwo sie mogę wyprostować, no czuje go bardzo aż za bardzo :P Podciagania - ok będę się bujać! podobnie jak brzuch też dziś [...]

ty jo gainerek i do kobiety lece choć na troszkę