[...] ten czas wziąć, albo się w swoim gabinecie zabarykadować? hmm... Jak myślicie dziewczyny- czy czas "wysypu" jest jakoś skorelowany z "tymi trudnymi dniami" u kobiety? Bo przed Izotekiem wyraźnie widziałam taką zależność, ale może na Izoteku to już inna bajka się zaczęła? Pryszczaci wszystkich krajów łączcie się ! Pozdrawiam!
[...] ktora jest ostatnia deska ratunku i podalem jej cene to zaniemowila. no i dobrze- przynajmniej mialem spokoj. chcialem jak najszybciej stamtad wyjsc i nie widziec tej kobiety na oczy. tak to jest jak sie chodzi do 'podworkowych' fryzjerow. zwykle chodzilem do salonu /drogiego jak na fryzjera/ ale zawsze wszystko tam bylo czyste, obsluga [...]
anka 79 hej, hej, ja podobnie, jak pewnie wszyskie dziewczyny (kobiety) tez duzo zastanawialam sie czy poddac się leczeniu izotekiem,wlasnie ze wzgledu na ewentualne późniejsze problemy z ciążą czy dzidzią,ale mo profesor zapewnił mnie, ze ten nazwijmy to "niebezpieczny okres" to okres leczenia i 2 miesiące po zakonczeniu kuracji, mysle, [...]
[...] JESC ZANIM SIE BEDZIE GLODNYM W trakcie treningu nie zapomnij pic, najlepiej napoje izotoniczne, uzupelniajace sole, ale woda tez moze byc (ok 0.5l/1h). Pamietaj tez, ze kobiety potrzebuja wapna bardziej niz mezczyzni, wiec powinny wyposazyc swoja diete w jeden jogurt dziennie :) To chyba na tyle. Mam nadzieje, ze troche Ci pomoglam. Co do [...]
Tak czytam o tym izoteku i opalaniu podbno moze prowadzić do przebarwień skóry tylko wypowiadają sie w tym kobiety a wiadome ze ich skóra jest cieńsza od męskiej wiec łątwiej o poparzenie , przebarwienie , Więc jakby ktoś uzywał izoteka z mezczyzn i opalał sie prosze o post
O trening dobrze byś pytała w dziale treningu. A skoro jadasz "sporo" to moze jednak za mało...kobiety często mówią "jadam sporo" a wychodzi z tego z warzywami 1500kcal.. Ponadto z tego co ja pamiętam, to Ty miałaś jakiś problem z hormonami, dobrze kojarzę?
A produkty mleczne już wyeliminowałaś, bierz R-wpc z megabola jak jeszcze ma w ofercie jeśli chodzi Ci o roślinne, sojowe też mogą być dobre dla kobiety. Produktów mlecznych nie spożywam, jedynie ta odżywka białkowa. Niestety jest napisane, że R-wpc z megabola jest niedostępny - a to było jakieś dobre białko? Sojowe są ok? Bo kiedyś czytałam, że [...]
Nadmierne owłosienie to estetyczny problem, z którym borykają się zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Mechaniczne usuwanie niechcianych włosków, czyli zwyczajne golenie jest najpopularniejszym i całkowicie bezpiecznym sposobem. Cena takiej maszynki nie jest duża, a golenie nie trwa długo. Największym minusem są nietrwałe efekty, często włosy [...]
[...] :D, tak dla urozmaicenia ps ja 172cm kobieta 188cm :), nie było łatwo poderwać ale udało się bo taki miałem cel, zawsze byłem tego zdania że niski facet ma być niższy od kobiety, kobieta ma być ozdobą faceta a kiedy facet ma 2 metry powinien mieć kobietę która mierzy 150-160, bo jak dwumetrowiec bierze sobie za żonę 190+ to już pózniej [...]
[...] :D, tak dla urozmaicenia ps ja 172cm kobieta 188cm :), nie było łatwo poderwać ale udało się bo taki miałem cel, zawsze byłem tego zdania że niski facet ma być niższy od kobiety, kobieta ma być ozdobą faceta a kiedy facet ma 2 metry powinien mieć kobietę która mierzy 150-160, bo jak dwumetrowiec bierze sobie za żonę 190+ to już pózniej [...]
[...] tego co kojarzę, jest jakaś choroba kręgosłupa, która powoduje tak "nienaturalne" kształty uwielbiane przez mężczyzn. Nie sądzę abyś uzyskała coś takiego ćwiczeniami... Bo u kobiet z owym "schorzeniem", niema tam szczególnego umięśnienia, a jak wygląda "motyl" u kobiety, zobacz na youtube, nie jest to ciekawy widok.
[...] nie byl by sprawdzony i pewny w dzialaniu. Produkty sa drogie to fakt, jednak wiem ze warte ceny.Moga byc jedzone od bobasow po dziadkow, przech chorych i zdrowych, przez kobiety wciazy, przez cykrzykow. To dla mnie swiadczy o tym ze sa bezpieczne a jak bezpieczne to i naturalne. Sa malo popularne w Polsce glownie z powodu ceny, juz w Czechach [...]
@sonbaty Czy produkt o ktory Ci chodzi mozna podac bez obawy kazdemu (kobiety w ciazy, male dzieci)? Tu glownie tkwi roznica Herbalife. @v3gas - stosowales kiedys je? Jakos nie widze spustoszenia u ludzi ktorzy jedza je. Nie chcialem odwolywac sie do lekarzy ale oni takze nie widza u tych osob spustoszenia. Kotkajl zastepuje posilki ale nie znaczy [...]
Witam Ważenie się codziennie jest zupełnie niepotrzebne a może nawet psuć sam proces pracy nad estetyką sylwetki. Nieraz potrafimy przytyć w ciągu dnia 1-2kg a jest to powiązane jedynie ze zwiększeniem sie poziomu wody podskórnej bądź glikogenu. Kobiety ponadto potrafią w czasie miesiączki przytyć nawet 3-4 kilogramy, co również jest związane z [...]
[...] przez bardzo bardzo długi czas na marginesie dodam ze pracowałem w osrodku rehabilitacyjnym, tam 20-30% pacjentów przychodzilo z problemami w odcinku szyjnym(głownie kobiety), czesc z nich miala objawy neurologiczne w konczynach górnych(tak jak Ty) prawie wszyscy mieli natomiast prace siedzącą za biurkiem z pochyloną głową. pozdrawiam i [...]
:) przecież to nie jest tyłek ani nogi mężczyzny . Ktoś sobie robi jaja , po nogach widać , że nic nie biega a jeszcze ta bajka , ze "codziennie biegam po 10 km" jedyne co tu widzę to nogi jak i tyłek jakieś spasionej kobiety , której brakuje ruchu i diety.
[...] walki. Pomijając skakankę wróćmy do aerobów. Bieganie i rowerek to nie jedynie ćwiczenia aerobowe. Oglądałeś kiedyś w ogóle zajęcia aerobiku prowadzone nieraz w telewizji przez kobiety?? polecam także przewertować forum albo znaleźć na ten temat więcej informacji. http://www.proteus-fitness.pl/pl/cwiczenia/cwiczenia_aerobowe/ poczytaj trochę.
[...] kalorycznego. Jednym z nich jest Kalkulator podstawowej przemiany materii według wzoru Mifflina. Wzór do obliczenia zapotrzebowania kalorycznego wygląda następująco. PPM (kobiety) = (10 x masa ciała )+(6,25 x wzrost )-(5 x ) – 161 PPM (mężczyźni) = (10 x masa ciała )+(6, 25 x wzrost )-(5 x ) + 5 Po obliczeniu podstawowej przemiany materii [...]