janek nie zrozumiales nie chodzilo mi o to, ze z cewki moczowej poleci mocz, a wlasnie plyn ejakulacyjny kobiety, on tez najczesciej stamtad wlasnie leci, moze leciec jeszcze chyba z gruczolow przycewkowych czy cos takiego, nie pamietam juz dokladnie kiedys cos tam czytalem na tem temat. z pochwy tez moze, nie wiem od czego to zalezy, trzeba by [...]
[...] bo był zbędny - ktoś kto się znalazł na ziemi już nie wstawał przeważnie bo walczyło się bronią oraz żadko jeden na jeden. Kolejna sprawa - to ze ten styl pochodzi od kobiety jak twierdzi LT jest też bajką dla dzieci i wciskaniem ciemnoty na maxa. LT to ściemniacz jest. Przejdź się jak mieszkasz w Warszawie do szkoły Ving Tsun i zapytaj [...]
Ilosc bialka masz ustalona na optymalnym poziomie, wiec nie ma sensu zwiekszac. Zacznij moze od ok 2700kcal, kolejnym krokiem bedzie zwiekszanie stopniowo aktywnosci fizycznie a dopiero ostatnim obcinanie kcal. Z poziomu ilosc kcal dobrego dla kobiety zredukujesz szybko duza ilosc miesnia i bedziesz chudym grubasem.
[...] tylko od razu mi zaproponowal zabieg .. a lipomastia to jest lipomastia a nie ginekomastia i rozni sie to od siebie dos mocno bo .. ginekomastia skupia sie tylko i wyłacznie pod samymi sutkami i jest to gruczoł (guzek) a lipomastia potrafi skupiac sie na całej piersi i wtedy u mezczyzny widac piersi tak jak u kobiety a nie same sutki ....
[...] bede mial na NFZ :D przy lipo tez sutki rosna(tzn ja tez czytałem rożne wersje) ale tak jak mowilem moze sie to rozprzestrzenic na cała pierś i wtedy wyglada to tak jak u kobiety tzn nie az tak bardzo ale i tak nie przyjemnie :/ ... Nie słyszałem zeby komus udało sie spalić lipo treningami i odzywkami a gino tym bardzij nie mozliwe , juz [...]
[...] rzeczami jak worek wypelniony srubami, zawiesiami, okladzinami pomp etc. Pamietaj, ze najwiecej zyskasz trenujac duze partie miesniowe. Moze sie to wydawac hardcore dla kobiety ale taka jest prawda. Aha I nie boj sie, ze ci miesnie urosna a sylwetka stanie sie meska. To nie takie latwe wbrew pozorom. Ja bym to zrobil tak: PN MC z malym [...]
[...] najwyższy współczynnik ( 39,727 ) jak i ilosć 79 powt. Tak czy siak jest to impreza gdzie osiąga sie wyniki bardzo wyśrubowane :-) W tym roku walczymy z obciążeniem 30kg ( kobiety) ,60kg ( mężczyzni) do już znanego współczynnika i z podwójnym stopem ( 2sek na wyproście ramion , 2sek na klatce piersiowej) w pozycji "górnej"czyli pełny hardkor [...]
Ami przecież mówie że się dołoże, co prawda nie wiele mam ale na coś się przyda. Suplementy to chyba nie, to dla osiłków są, a nie dla kobiety, może lepiej herbatki odchudzające? i butelke wody mineralnej dziennie dla spotęgowania efektów
[...] na koniec treningu. Ogolnie wydawawalo mi sie, ze jako tako postepow treingowych jezeli chodzi o mase i sile to nie bylo (chociaz ciezko mowic o robieniu masy u kobiety po 50tce), ale sadze ze glownym celem tych zabiegow bylo hamowanie postepowania choroby iutrzymanie tak wysokiej formy fizycznej jak to tylko mozliwe. Swoja droga [...]
1.Kochaj mięśnie całym sercem-ING Force 2.Groźba katabolizmu? Nie bierz sobie tego do serca-ING Force 3.Kobiety są z marsa, a ING Force z FitMax'a Zmieniony przez - Krucz1 w dniu 2010-05-16 16:19:46
zgadzam sie z clarity, w obecnych czasach kiedy kobiety są zabiegane i ścinają włosy ich zapuszczenie doda ci uroku zgodnie z teorią M wisłockiej, iż kobieta nosząca długie, bujne włosy jest na pewno płodna i zostanie wybrana przez samca do reprodukcji w pierwszej kolejności "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną [...]
Spokojnie, pomalutku- kobiety lubia trzymać nas w niepewności Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
witam, zwracam sie do Was z prosba ulozenia diety dla mojej kobiety. nikt tutaj diet nie układa, poprawiamy i dajemy wskazówki. napewno pomoże => http://www.sfd.pl/Przydatne_linki_dla_odchudzajacych_sie...-t313254.html
Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.
Kobiety, dziewczyny fitneski które ważą po 55-60kg robią redukcję na 3000kcal więc Ty przemyśl to całe swoje dietowanie i redukcję a jak już wymyślisz co robisz nie tak to zacznij wszystko od początku :-)
[...] już spadłam. Liczyłam bmr * współczynnik aktywności fizycznej i trochę odjęłam kcali, żeby zacząć zrzucać wagę. Jeśli chodzi o treningi, to zasugerowałam się tym, że podobno kobiety powinny trenować tak jak faceci, a nie z różowymi sztangielkami i stąd taki trening. Tylko góra się trochę zaczęła rozrastać, dlatego napisałam tutaj. Więc tak. Jutro [...]
[...] max.10kg jedna, ale będzie więcej :D Kratownica, max nakład 20kg Piłka Generalnie nie mam już jakiegoś ciśnienia na gubienie kg, waga jest w normie wg BMI i jak czytałam wypowiedzi Martuccy to najzdrowiej kiedy u kobiety sięga ono min. 20, więc ewentualnie te 5kg jest do zrzucenia. Zmieniony przez - asiula_6_9_91 w dniu 2014-03-13 08:53:02