[...] posilkach, nie spozywam po silowym specjalnie zeby nie przerywac pracy hormonom i u mnie to sie sprawdza. Przed ostatni posilek to np jajecznica z chlebem razowym (moja kobieta wypieka mi w maszynce :-))) i przed snem rodzynki. Pierwsza sprawa - nie wstaje w nocy sikac jak to mialo miejsce po twarogu z oliwa a bardzo mnie to meczylo, no i [...]
[...] chyba lepsze na poczatek, a w razie jakby jednak byla oliwa i mialaby problem z piciem to zrob tak: wlej oliwy do kielicha i dolej do tego mleka, jak wypije to niech jeszcze popije mlekiem, powinno pojsc gladko. Moja kobieta dostala jakiegos zespolu przeciazenia stawow skokowych i lekarz powiedzial, ze trzy miesiace musi odpoczac od sportu :/
A co z tym melanotanem ? Ze taki blady jesteś %-) Uwierz mi, że byłem bardziej blady. Na razie odstawiłem, bo, taka błacha sprawa :P Kobieta ma swoje kobiece dni i mi się nie przydaje :P Jeszcze pare dni i jazda :-) A jaja odkrywam na solce czy zakryte? :-)
co tam kobieta leci?? bo moja na krete weszła i zawstydza chłopaków juz z siłowni %-) Spokojnie, po woli. Niech wpadnie w rytm. W środę pierwszy raz MC :))
Biniu badań orginalnych nie czytałem tylko art jaki był na potreningu : http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1626/wplyw-glodowki-na-zdrowie-i-metabolizm-kilka-interesujacych-faktow- Zmieniony przez - thorin w dniu 2013-02-22 23:47:14
6-14 robię 15-20/21 14-22 robię 12-18 i jakoś tragicznie nie przeżywam tego, tyle że mówię sobotę mam odpuszczoną dla przedstawienia się i psychiki, wlatuje zawsze trochę niezdrowego żarcia czasem kilka dobrych piw ewentualnie wino z kobietą. Niedziela to powolny powrót do normalności i już wdrażam się pomału w nowe godziny :) Zmieniony przez - [...]
malutka zaginal mi wyraz "Twoja" pomiedzy ale a ponadprzecietnosc... raz ze kobiety sa w dosc znacznej mniejszosci na forum i sa niewatpliwie mile widziane wszedzie to i to ze z kobieta rozmowa jest duzo lepsza niz z facetami bo ile mozna... praca już gotowa, około 2 stron w wordzie
ja ćwiczę 6x w tyg, klatka i ręcę, potem plecy, potem nogi i brzuch, i nawrotka, w niedziele wolne, jestem kobietą więc zapewne nie ocenię jak się buduje moja klatka, bo jej nie widać ;) ale wydaje mi się ze wszystkie grupy mięśni równo się rozwijają, więc może spróbuj ją ćwiczyć 2x w tygodniu, no i pytanie jak ćwiczysz, klatka jest mała w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to ile ty pijesz wody dziennie ? wszystko się złożyło :P - od miesiąca nie mam progresu ( a muszę zrobić masę JUŻ żeby myśleć o zawodach ) - problemy z zdrowiem - kobieta i lipa jest ale myślę, że jeszcze tydzień i wrócę do normalnego trybu życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
przecież dziewice są do niczego.... :P bo się boją, boli tam boli , i to trwa krótko, bo nic nie umieją ale to normalne Takie pitolenie że każdy by chciał dziewicę Ważne żeby kobieta tam nie miała wiadra %-) folijkę %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
o widzę że nowa kobieta w Spamie :D Cześć :) niby ;> ? Cześć :D no niby mam wolne od pracy, ale muszę się wybrać na większe zakupy do domu i pozałatwiać różne sprawy, więc, niby wolne a tak naprawdę to cały dzień zajęty mam :/ Zmieniony przez - Sevenload92 w dniu 2015-02-17 11:04:15
wróciłem roztyje mnie ta kobieta zezarłem deser owocowy z bita smietana a potem jeszcze troche bitej smietany!! chyba jest zjarana na moja klate , pokopiowała sobie moje zdjecia nawet
[...] Shaolin, Uczen pyta Mistrza: - Mistrzu, jaka jest różnica między perłą a kobietą? Mistrz: - Różnica jest taka, że perłę można nawlec z dwóch stron, a kobietę z jednej tylko... Uczen (zmieszany) : - Chciałbym zaprzeczyć mądrości jego wspaniałości Mistrza, ale słyszałem o kobietach, które można nawlec z obu stron. Mistrz: -To nie kobiety, TO PERŁY!