kobieta

Panie Papaj ja teraz tak pół żartem pół serio , kazdy wie ze kobietą podoba sie masywna i wyrzeźbiona muskulatura nie myślał Pan żeby zostać 'czipendejsem' ja za kilka lat tak bd dorabiał bo narazie 35 na bicu nie zrobi wrazenia na klientkach :-) przepraszam za zasmiecanie ale ciekawi mnei to ;-)

sory zapomniałem dodac linku taki sok z buraków http://kobieta.dlastudenta.pl/artykul/Pij_100_Sok_z_Burakow,59336.html

[...] poprawić uda , brzuch , ogólnie chodzi o spalenie fatu w tych okolicach. Starałem się wybierać takie najprostsze ćwiczenia i postawiłem na oczywiście mniejszy ciężar ( bo to kobieta ) a większy zakres powtórzeń ! trening !! A Nogi : Przysiady ze sztangą na barkach 3s x 15-20 Plecy: ściąganie drążka za plecy 2s x 15-20p Klatka: wyciskanie na ławce [...]

[...] ojciec się nabija z niej i co za tym idzie coraz gorzej z jej psychiką. Dlatego tez postanowiłem jej pomóc. Poniżej umieszczam ankietę oraz dalszy opis problemu Płeć :kobieta Wiek : 50 Waga : 90 Wzrost :160 Obwód klatki : Nie dała się zmierzyć Obwód ramienia : Nie dała się zmierzyć Obwód talii : Nie dała się zmierzyć Obwód uda : [...]

Miejsca najbardziej unerwione i gdzie jest najmniej tłuszczu a co za tym idzie kość jest blisko skóry , czyli kostka do takich miejsc się zalicza . Mnie osobiście bolał najbardziej na odcinku lędźwiowym , łokciu i mięśniach bocznych brzucha . Kobiety to inaczej odczuwają , ale to już musi potwierdzić kobieta z tatuażem .

[...] 3 kanapkach chleba i ja nie odczuwam głodu kiedyś pamiętam pojechaliśmy nad jezioro na tydzień z kumplami ważyłem 77kg przyjechaliśmy miałem 69kg 8kg w tydzień pewnie każda kobieta marzy o takim efekcie ;) Tak, ja mogę w każdej chwili schudnąć za to żeby przytyć to muszę nieźle zap*******. To chyba by był na tyle trochę się rozpisałem ale myślę [...]

Witam wszystkich, Jak wynika z tematu - jestem kobietą. 2 lata temu przestałam (po 8 latach) treningi siatkówki, z powodów zdrowotnych. Ostatnio coraz bardziej zaczyna brakować mi ruchu, wysiłku fizycznego no i postanowiłam zacząć pracować nad ciałem. Mam 20 lat, ważę 54kg i mam 173cm wzrostu. Chciałabym przede wszystkim wypracować uda (są zbyt [...]

[...] nie do konca 4x12 2x5kg i 2x10kg plus dobitki po 8ruchow maly ciezarem -unoszenie przed siebie talerza 4x16 10/15/15/20kg -wyciskanie na maszynie 4x12 max 50kg chyba tam było dziś poleciałem sobie grubo bo odpuscilem diete po silowni i wpadlem na dobry kebab a pozniej w domu wraz z kobieta ugotowalismy sobie frytki i kurczaka z piekarnika :P

[...] wskazania robic cwiczen z ciezkim obciazeniem, ale szkoda mi FBW bez MC i przysiadu wiec zaczalem sama sztanga, teraz po 2 miesiacach juz mam na niej ok 35kg i robie wiecej powtrzen, jak masz ledzwiowa to mozesz sprobowac ochronic sobie ledzwie pasem neoprenowym (ten do biegania co) to poleciła kobieta ktora wyklada u mnie korektywe. powodzenia

Witam! Piszę na tym forum bo już nie wiem gdzie szukać pomocy, przeglądałam podobne wątki ale chciałabym opisać swój przypadek, bo co człowiek to inna historia. Chodzi o to ze jestem w kropce, albo inaczej w czarnej du.., ponieważ najprawdopodobniej rozstroiłam sobie metabolizm, wszystko przez beznadziejne diety. A moja historia odchudzania [...]

[...] pocilam sie i nie moglam - dzisiaj olalam rozkladanie i wyszlo cacy ;) +jeszcze jedno pytanie (sorry za dzisiejszy nawal). Dzisiaj probowalam z MC no i bylo ok, ale kobieta powiedziala, ze mam zaczac z 10kg sztanga i nie rzucac sie na ciezsza poki nie wyrobie sobie absolutnego nawyku kontrolowania postawy.Sensowne to? [...]

Nikomu krzywda się od tego nie stanie. a chciałbyś być schorowaną kobietą której przetoczono krew z wysokim stężeniem testo ? Myśle, że od tego pół litra krwi na taka ilość w organiźmie to nawet tej babie wąs nie wyrośnie ;-)

tzn. jestem kobieta bo nie cwicze silowo \-)

no bo ja kobieta jestem, licze wg dziennika ile zezarlam i od jakiegos czasu 1800 kcal idzie

ja jestem kobieta \-) robie przysiady bez obciazenia \-)

Nikomu krzywda się od tego nie stanie. a chciałbyś być schorowaną kobietą której przetoczono krew z wysokim stężeniem testo ?

Witam, nie wiem za co mam się zabrać. Mam 35 lat jestem kobietą i przy wzroście 159 ważę 70kg. Nic mi nie pomaga. Błagam pomóżcie mi !!

Cześć Kiedyś moja koleżanka stosowała cykl spalający tłuszcz na Clenbuterolu 0,04 mg ze 100 tabletek. Tylko, jako że jest kobietą ktoś jej kiedyś rozpisał taki specyficzny cykl - żeby dawki powoli, stopniowo się zwiększały a Ona tak bardzo nie odczuwała skutków ubocznych. Przeczytałem już artykuły -Neal'a- oraz Kazama ale nigdzie nie mogę [...]

i sam żeś baba lord, ja jestem kobieta :P

Twarda Kobieta jesteś, nie dajesz się.:-)) Po trzech nidospaniach jestem trupem...