[...] samoobrony w danym stanie.Mozna bez wybierania stanu wpisac w keywords takie wyrazy jak RAPE,DRUG,THIEF .Polecam wpisanie rape ,mozna dowiedziec sie jak działa 88 letnia kobieta z bronia. W kazdym amerykanskim stanie mozna posiadac bron,ale w wielu miastach lub powiatach jest to zabronione.Stan Illinois pozwala na posiadanie broni,ale w [...]
Hmmm...A wiec prosze bardzo o pomoc!!W ciagu dwoch miesiecy mi sie przytylo i nie wiem jak to zrzucicnie moge na siebie patrzec choc inni mowia ze jest ok (prosze o ocene mojego wygladu ze zdjecia xxassiunia92.fotka.pl)...A wszystko przed załamke która mialam ostatnio...czekam na szybkie odpowiedzi:)pzdr Płeć: Kobieta Wiek: 16 Waga: 53 [...]
[...] przeczytaj posty podwieszone, bo idąc dalej tak na łatwiznę to pomocy tutaj także nie otrzymasz. Oraz polecam poczytanie dzienników treningowych - tam znajdziesz dowody, że kobieta o świetnej figurze, poświęcając tygodniowo 2-3 godziny na odpowiedni trening, może jeść 2000 kcal i niczym się nie przejmować. Zmieniony przez - Bborsuk w dniu [...]
[...] takiej mocy napiecia; - Mariusz Pudzianowski- (nie ufam tej personie odnosnie dopingu) jeden z najsilniejszych ludzi na swiecie; - Aneta Florczyk- aktualnie najsilniejsza kobieta świata; - Jaroslaw Olech- rekordzista swiata w przysiadzie ze sztanga, ktory to podnosi ciezar blisko pieciokrotnie wiekszy od masy swojego ciala (kategoria wagowa- [...]
[...] 2. obecnie wazę ok 70 kg moze 68/69 kg przy wz 166/67 , chce schudnąc ok 10 lub 15 kg, i najbardziej zalezy mi na nogach. 3. obecnie stosuje dięte proteinową (rozm. z jedna kobieta ischudla na niej w 2,5 mies 17 kg ! ) i jezdze codziennie na rowerku po 60min lub do 90 min chciałabym do stycznia schudnąc o 10 kg no oczywisciejesli by sie dalo to [...]
Co kobieta nie zrobi aby byc szczupłą, narażając nawet zdrowie które jak straci wszelkimi możliwymi sposobami nie odzyska. Napisałaś podobny post -> 20 styczeń 2008. Zauwazłem w twoich wypowiedziach :)i co ? Od tego momentu ile schudłaś 3 kg ? Minęło 11 miesięcy a Ty dalej tkwisz w tym problemie i nagle chcesz w około 1,5 miesiąca schudnąc 25 [...]
Szpilki akurat słychać z daleka , nawet jak kobieta delikatnie stawia nogi . Jestem prawie pewien że przy 90 % tych kobiet co spotykałem powyżej 175 cm , nic nie było słychać Jak już to mogły mieć buty na obcasie , ale wątpię żeby większy niż 2-3 cm
Witam. Zacznę od podstawowych informacji: Płeć: kobieta Wiek: 24 Waga: 57 Wzrost: 164 Cel treningowy: redukcja, ujędrnienie i podniesienie do góry tego co tu i ówdzie opadło ;) Staż treningowy: 1 miesiąc(czyli praktycznie żaden) Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu: to co na siłowni+sztangielki w domu Dieta: właśnie zaczynam( dokładniej [...]
Witam. Zacznę od podstawowych informacji: Płeć: kobieta Wiek: 24 Waga: 57 Wzrost: 164 Cel treningowy: redukcja, ujędrnienie i podniesienie do góry tego co tu i ówdzie opadło ;) Staż treningowy: 1 miesiąc(czyli praktycznie żaden) Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu: to co na siłowni+sztangielki w domu Dieta: właśnie zaczynam( dokładniej [...]
[...] za chate to ******le wole placic raty i na swoje.musze sie przejsc i dowiedziec wszystkiego jak to wyglada.w kredyt ladowalbym sie dopiero za rok po weselu a wec mam jeszcze czas na ogarniecie wszystkiego.robie juz w tej samej tyrce ponad 2 latka , moja kobieta to samo a wiec mam nadzieje ze lipy z kredytem nie bedzie.sogi tam polecialy .pozdro
Hm rozumiem, sprobuje cos pokombinowac. Natomiast co do treningu doomatora - moge co najwyzej na razie trenowac tylko na rzeczach ktore stanowia wyposazenie domu z tego wzgledu, ze nie mieszkam z kolegami-studentami tylko z moja Kobieta W ramach walki z sadelkiem myslalem o A6W, ale zgaduje, ze to za malo...? Co do boczku i kielbaski - dlaczego [...]
[...] motywacją nie jest sama walka i dla niej tylko się nie ucze, a dlaczego to pisałam wcześniej, a szkola jest bdb dla mnie pojęcie mistrza może być szeroko rozumiane. Mistrzem może być każdy, kto umie czegoś nauczyć, przekazać jakąś wiedzę... Nawet kobieta od polskiego Ale każdy inaczej uważa Zmieniony przez - Iza1994 w dniu 2008-11-13 16:56:34
dzieki adriano18. co do startow to nie planuje, cwicze bo lubie byc w formie jak zaczynalem przygode z silka to o tym myslalem ale w miedzyczasie mialem sporo przerw i chyba juz za pozno... jednak gdyby udalo mi sie pogodzic kulturystyke ze studiami, kobieta i praca to byloby pieknie
[...] mówi że fajnie jest miec 16-17 w nadgarstku doszukujac sie pozytywnej strony w tym, że przedramie grubiej wygląda no to sory, ale nie fajnie jest miec tyle ile ma przeciętna kobieta... Tyle ode mnie, mi nie wystaje ta kosc, grubnie zaraz w strone łokcia i tak do samego końca, mojemu starszemu też nie wystaje, ma jedynie po prostu wieksze o [...]
U mnie to samo... Jutro mam połowinki studiów i dziś cały dzien z Kobieta po sukienke Nie ma czasu na siłke, żarcie ani na forum Od poniedziałku kreatynka i jazda.