SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    oPiniata, moja sasiadka jest Meksykanka, w kazde urodziny dzieci robi piñata i kurcze to tydzien zabawy, ale sliczne jej wychodza. ma talent kobieta

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19212 Data: 2011-06-07 08:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nazywa się ta Pani?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie silikonem ale wygląda za***iście i jest w *** seksowna a i z twarzy akurat jest bardzo ładna carmen electra napewno ładniejsza niż ta natalia A co do tapety to jaka kobieta jej nie ma??????? i o wiele bardziej wole takie kobiety jak carmen electra "wypchane silikonem" ale za***iście seksowne niż jakies tam kobiety ze sportu [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7183 Data: 2011-06-07 14:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi sie podoba to maskujace zapach baka. bo przeciez kazdy wie ze prawdziwa kobieta NIGDY nie zanieczyszcza powietrza w TEN sposob

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 23:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dosyć złożony problem

    Post
    Trening w domu

    Ogólnie żeby zredukować tkanke tłuszczową jest potrzebna: Dieta+Trening siłowy+Aeroby. Ty niby wszystko masz tyle, że nie widać efektów, trzeba więc wprowadzić jakieś zmiany. Główny problem może być w treningu siłowym, skoro cały czas robisz to samo, organizm przyzwyczaił się do wysiłku i dla tego wszystko stoi w miejscu. Proponuję zapoznać się z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2011-06-08 08:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Kobieta Wiek : 28 Waga : 58 Wzrost : 174 Obwód klatki : 89 Obwód ramienia : 24 Obwód talii w najwęższym miejscu : 77 obwód na wysokości pępka: 80 obwód bioder: 91 Obwód uda : 49 Obwód łydki : 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : - Aktywność w ciągu dnia : praca biurowa, później bieganie za 2-latkiem W którym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2011-06-08 21:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trenować dalej ??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sytuacji? O co właściwie chodzi z tym 'odwetem', z kim się planujesz bić i dlaczego czujesz się zagrożona? Zadajesz się z jakimiś damskimi bokserami czy co? Jako kobieta tak czy inaczej będziesz w gorszej sytuacji i nie ma się co czarować. Żadna, zwłaszcza rekreacyjnie trenowana SW nie zmieni Cię w superbohaterkę, chociaż ja zawsze [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9300 Data: 2011-06-09 00:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trenować dalej ??

    Post
    Sztuki Walki

    Ehh kążdy poleca to co ćwiczy, a w sumie wygląda to tak: -Sytuacji w których będziesz musiała wykorzystać umiejętności obrony w życiu może będziesz mieć kilka ( przy dobrych wiatrach ). Odpadają wszystkie boksy, mua taje i kik boxy, o parterze nawet nie wspomnę bo to bzdura przy samoobronie. Nauczą cię walki nie samoobrony. Mimo że tego systemu [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9300 Data: 2011-06-09 10:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin nie wiedziałem że jesteś kobietą

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 17:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta + zakupy =

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 22:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trenować dalej ??

    Post
    Sztuki Walki

    Nie mu, a jej. Ale fakt też się zdziwiłam. Queblo, masz rację poniekąd. Jak szłam na Aikido robiłam to z dwóch powodów. 1 bardzo spodobała mi sie ta sw, 2 nie chciałam nigdy dopuścić do sytuacji żebym czuła się bezsilna w obliczu kogoś. Chciałam mieć chociaż wybór tego co zrobić, możliwość żeby nie zawsze się czuć jak ofiara. Po prawdzie to po [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9300 Data: 2011-06-09 22:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale mysle, ze moj szef B. zwatpil- wrabalam bule z bekonem zamiast jogurtu jak prawdziwa kobieta

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 15:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Trzeba przyznac dobry mecz Polakow Wlasnie skonczylem ogladac powtorke Usnalem na pierwszym secie bo mnie kobieta wymeczyla zdr.

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-11 11:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie odnośnie typów budowy typu mezomorfik, endomorfik, ektomorfik, jak wygląda kobieta o budowie mezomorficznej??Ma dobry metabolizm proporcjonalne kształty czy tylko łatwo nabiera mięśni?

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6299 Data: 2011-06-11 12:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, ja mam pytanie z innej beczki, w zasadzie życiowej. Co kobieta i rodzinka na to, bo wiadomo, że inaczej jest za młodu, a jak to wygląda w tym wieku?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2011-06-11 19:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trenować dalej ??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] było by MMA z elementami samoobrony, nauczysz się uderzać, obezwładniać, a parter to też dobry sposób obrony, czasem warto dać się komuś na sobie "położyć" kobieta ma wtedy większe szanse nawet z postawnym mężczyzną niż wtedy, gdy walka odbywa się w stójce (nie raz widziałem sytuacje,gdy koleś ważący 60 kg robił co chciał z [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9300 Data: 2011-06-11 22:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 DZIEŃ – NIETRENINGOWY – 11.06.2011 08:00 Pobudka 08:30 Śniadanie: Jajecznica z 4 jaj rozmiar L 10:00 Śniadanie II: Pierś z kurczaka 100g + orzechy włoskie 40g + pomidor. 11:30 Bieganie – 26 minut truchtu 12:30 Obiad: Pierś z kurczaka 100g + orzechy włoskie 40g + pomidor. 14:00 Obiad II: Pierś z kurczaka 100g + [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 09:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy, problem z udami :(

    Post
    Ladies SFD

    Umięśniony kloc to taki, co ma dobre mięśnie + pokłady tkanki tłuszczowej. Umięśniona ładnie kobieta to taka, co ma mięśnie i bardzo mało tkanki tłuszczowej. Mięśnie nie są złe i żadnej kobicie nie grożą, o ile nie zapomni o spaleniu tłuszczu.

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 10:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek Jedwabnej

    Post
    Ladies SFD

    Oczywiście, że to było retoryczne pytanie, bo jeśli jakaś kobieta chce wyglądać jak ta po lewej, to coś niedobrego się jej w głowie dzieje Jedwabna, oczywiście, że Twoja sylwetka się zmieni na plus Tylko to nie będzie hop-siup. Bo tak to może tylko... Chirurg plastyk Spokojnie, zacznij treningi, jedz ładnie i wszystko pójdzie w dobrym kierunku [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6727 Data: 2011-06-12 22:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 DZIEŃ – NIETRENINGOWY – 12.06.2011 08:30 Pobudka 09:00 Śniadanie: Pizza low carb: 2 jajka + ½ puszki tuńczyka + kawałek papryki + rzodkiewki 10:30 Bieganie – 30 minut truchtu 11:30 II Śniadanie: Dowolny posiłek – 2 skibki chleba z żółtym serem i salami 14:00 Obiad: Szynka wieprzowa pieczona 100g [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 07:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro mam dzwonic do agencji, bo biora referencje od mojego landlorda i od B., ktory obiecal nie powiedziec, ze mam nierowno pod sufitem. A jak bedzie git to 1 lipca domek jest moj Matka moja zayebistego tatara mi zrobila ostatnio. Marnuje sie kobieta w zawodzie.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 09:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)