d**** pitbull to ty jestes ,jestes dla mnie zerem,to moje zdanie na twój temat.EOT. Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów"
[...] Za miesiac sobie liczy. Ma to "zaburzyc, rozregulowac przemiane materii na poziomie komorkowym", tak to lecialo, bo oczyewiscie ze juz pytalam. W koncu jestem kobieta. Organizm ma doznac szoku i zglupiec, a jednoczesnie co jakis czs trzeba mu dostarczyc wiecej energii, aby sie metabolizm nie zwolnil. Uff, mam nadzieje ze nie [...]
poza tym o porade pytal sie chlopak a nie kobieta! niechce sie wp*****lac w temat nie zwiazany z topiciem ale chyba ty nie powiesz ze metanabol to lek tylko dla mezczyzn? bo on jest dla wszystkich lacznie z dziecmi! crc
brzuch wydaje się lepszy ale fotki są zupełnie inne więc nie da się obiektywnie ocenić ale można powiedzieć że bardzo ładny brzuszek lukass17: chciałbyś mieć brzuch jak kobieta? Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2007-02-09 11:32:25 Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2007-02-09 11:32:47
[...] chlebowego, z którego potem się robi chlebek. "Żartobliwy" wypiek w postaci kilku bochenków został dopuszczony do sprzedaży.... ...po południu przychodzi starsza kobieta i pyta zieloną z temacie sprzedawczynie w piekarni: "Czy macie jeszcze ten chleb z kiełbasą, bo był dobry?" Morał: Dobrze mieć wtyki i w mięsnym i w [...]
Chodzi o ankiete osobowa nie żywieniowa :-) WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub [...]
Wiek :20 Płeć : kobieta Waga : 69,8 Wzrost : 169 Obwód klatki : 92 Obwód ramienia : 28 Obwód talii : 76 Obwód uda : 61,5 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 27% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia + 20min bieganie (zima) kolarstwo (wiosna/lato/jesień) Odżywianie : [...]
Oczekiwania, ze w ciągu miesiąca kobieta naturalnie zbuduje widoczne mięśnie, to raczej w kategorii cudów należaloby rozpatrywać. Jeden kettlebell o wadze 6 kg raczej tez nie jest obciązeniem stymulujacym duze grupy mięśniowe do wzrostu. Kobiety dzwigaja potomstwo, siaty z zakupami, a kosmetyczne obciążenia zaliczaja do kategorii "trening silowy". [...]
[...] (jak juz wczesniej pisalem u mnie w klubie jest kilka panienek i one sie za***iscie klepia, po prostu swietnie) tylko... no nie potrafie tego wytlumaczyc jakoś po prostu mi to nie pasuje (ładna dziewczyna z rozwalonym łukiem brwiowym, limami, eeeeeh) kobieta jest uosobieniem piekna w końcu no nie? Vanderlei "The Axe Murderer" Silva
Widze ze nie potraficie mi pomoc a szkoda!!Po 1 jestem kobieta a po 2 nie lubie jak ktos udziela chamskiej odpowiedzi.Myslalam ze fora sa po to zeby ludzie sobie pomagali. Co do treningu zapomnijcie!
o przyrost masy na clenie sie martwic nie musisz.jest to niemozliwe z racji na ujemny bilans to raz jestes kobieta to dwa i jak nie zamierzasz stosowac do cyklu innych mocniej "masowych srodkow" to trzy.clen sam w sobie jest bardzo slabym srodkiem aa.i nawet przy dodatnim bilansie jego wplyw na rozbudowe miesni jest znikomy. wchodzenie w [...]
Napoczątek kup sobie TSE Jako kobieta unikaj nabialu jogurcików ,twarogów ogranicz węgle itp poczytaj o Tym Areoby lepiej po treningu silowym , tobie polecał bym trening obwodowy a dopiero po nim rower bądz areoby po ok 30 min .. Na noc dobre białko wolnowchłanialne...
wioslo dobry motyw masz ,pytanko: jak to wyglada na małej łapie??? Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów"
[...] no i niezapomniane kulki ninja ktore wybuchaly oslepiajacym blaskiem i tworzyly chmure gestego dymu aha - kobiety ninja (bo takie rowniez istnialy i wcale nie bylo ich jakos szczegolnie mniej od mezczyzn) mialy zazwyczaj wlosy spiete szpilka, ktora niosla smierc, gdy kobieta-ninja zostawala sam na sam ze swoja ofiara (najczesciej jako gejsza :P)
Masti daj pan spokój filmu ani dłuższego o 4 sek. ani krótszego o 4sek ( bo tak piszesz raz tak raz tak ) z kobietą wykonującą pełne" pompki fazowe" oprócz Catalaji nie było . Ja za żarty które miały naprowadzić Ciebie na Twój błąd żebyś go poprawił przepraszam a Ty sobie brnij w co chcesz %-)