Szczerze przypuszczam, że jakbym gościa już obezwładnił (czyt. zbombardował) laska raczej by się na mnie nie rzuciła. Gdyby jednak stanowiła niebezpieczeństwo skończyłoby się przypuszczam na blaszce z mojej strony, chyba że moja kobieta by sama postanowiła się z nią posprzeczać.
jesli by atakowala moja lske, lub mnie fizycznie, czy tez iszczyla moje mienie wypłacil bym z pięsci prosto w nos, bez litosci, nie ma litosci dla agresorow, dla mnie ta kobieta staje sie zagozeniem i przeciwnikiem, eliminacja
JESTEM KOBIETĄ ...I ZNAJĄC ŻYCIE ŻYCIE MOJE ZDANIE MA TU MAŁE ZNACZENIE.... ALE SPRÓBUJĘ... WRACAJĄC DO PLANU TRENINGU... ROZUMIEM, ŻE POMIĘDZY DNIAMI TRENINGOWYMI ROBISZ PRZERWY...(TO OCZYWISTE, LECZ WOLĘ SPYTAC!) ZAWSZE PROPONUJĘ ROBIĆ TRENING: I DZIEŃ-PLECY+BICEPS (ZE ZMIANA PRZY NASTĘPNEJ KOLEJCE-BICEPS+PLECY) II DZIEŃ-NOGI(UDA+ŁYDKI-RÓWNIEŻ [...]
[...] ciezko zaczyna sie robic. Niesadze ze to zasluga enana, bo raz ze wychodzi go jakies ~350mg/week, a dwa ze sie dobrze nierozkrecil. Mysle ze to acetat robi robote. Juz mi kobieta mowi ze jak sie nieuspokoje to bedzie kiepsko Wczoraj rozmawialem z pracownica, bo jakies bledy popelnila w robocie, to pierwszy raz sie rozplakala jak zaczalem ja [...]
ANKIETA Płeć : kobieta Wiek : 21 Waga : 51 Wzrost : 163 Obwód klatki : 84 Obwód ramienia : 28,5 Obwód talii : 65 Obwód uda : 50 Obwód łydki : 35,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18% Aktywność w ciągu dnia : studia w-f, w weekend praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : trening siłowy 2 x w tygodniu, 5 x boks Odżywianie : [...]
ja jestem kobieta ktora od jakiegos czasu jest na redukcji(ckd a wczesniej izokaloryczna) zaczelam chodzic tez na silke 3x tydzien w 3 tygodnie biceps urusl mi z 28 do 29 i sama sie dziwie jak tosie stalo... aha i wcale nie robilam duzo cwiczen na rece jedynie wycisk francuski 1kg 2x15 na kazda reke i 2x30 unoszenie 3kg hanttli mlotkowo
W tak krótkim opisie może nie widac intensywności mojego dnia;)Samo poranne odprowadzenie starszego dziecka do przedszkola wiaze się z targaniem wózka i 10 kg bobasa na 2 piętro - i tak góra- dół z 6 razy dziennie;)Ale każda kobieta wie ;)))
Ja również. Zabrzmi drastycznie ale spróbuj z inną kobietą :-) Jak obecna Cię kocha i chce Twojego dobra to Ci podstawi jakąś sexi koleżankę do testu :))
noooo ma racje pozorny zawsze ubezpieczony :D wiec pozornie znajdziesz róznice w metkach :D ja znalazłem jedna była czysta a druga z cebulką po kaszubsku a moja kobieta to i łososiową :D
i jesze 2 fotki na stoisku fitmaxa, miło poznać osobiscie Dorotę Galińską , sympatyczna kobieta tutaj z 2 przyszłymi pakerami i jeszcze raz z moim kumplem na scence przy stoisku fitmaxa, nie wiem czy kumpel zyczylby sobie fotki tutaj ,wiec zamalowalem mu twarz swojej nie wstawię ,bo po sobotniej imprezie (sfd+bf) i dlugim , nocnym bankiecie , [...]
witam... a że tak się Panów zapytam, jak tam ze sprzętem aerobowym? Bo pamiętam,że gdy była obok stadionu to było tylko kilka rowerków,ale to było już ładnych parę lat temu. Od niedawna mieszkam na Syberce i tam mam najbliżej,a po porodzie czas wziąść się za siebie. Odnajdzie się tam kobieta?;)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie ma lekkiej diety, albo sie zajmujesz tym jak facet albo będziesz marudził jak kobieta. 16 lat to ogólno rozwojowy, polecam Ci maxymalnie FBW podstawowy, same ćwiczenia wielostawowe.