SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • Nowy super zawodnik

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    buuu szkoda :) Jak tylko dorwiesz sie do skanerka to cos zuplouduj nam tu :0 Ciekaw jestem tego kolesia na tle innych. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2002-03-14 23:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawek Finy - mam juz zakupione...nawet nadmiar. Jedyne czego bym sie sam obawial to robienie dzieciaka podczas brania finy. Podobno lepiej przerwac kuracje...no i sama kobieta nie powinna nawet probowac finy...bo zle wplynie na plod(wiadomo ze DHT jest bardzo wazne w pierwszym etapie rozwoju czlowieka). Jakie dawki? Na lysa glace bierze sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2010-04-10 13:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drogi Marcopolo. Oczywiście jestem kobietą i jestem przewrazliwiona. Takie bajki jak to o Australii to opowiadają ludzie, który się na męskiej naiwności pasą sprzedając Wam koks jakby to były cukierki. Jeśli to nawet prawda ( mogę to sprawdzić, mam kolegę w Australii ) to powiem Ci, że lekarze robią jeszcze głupsze rzeczy, np. w Anglii podają [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2001-06-22 09:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ulozenie diety!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ja Ci z góry powiem że przy takiej diecie to raczej mięśni na brzuchu nie zrobisz znaczy mięśnie może będą ale nie będzie ich widać sniadanie godz 11:00, 50 g platkow owsianych z 300ml mleka plus truskawki Brak białka w śniadaniu. Duże ilości białka w diecie napędzają metabolizm, dlatego też osobą które trudno łapią kilogramy nie zaleca się [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2009-06-21 11:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka z odżywki? Glutamina kiepski produkt. Podaj więcej informacji o sobie. Wypełnij ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2016-06-27 21:51:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Umięśniona dziewczyna

    Post
    Trening w domu

    Odpowiedni trening i dieta... tylko po co... Wiem, że to twój wybór, ale pomyśl... kobieta za bardzo wyraźnie zarysowanymi mięśniami... zero tłuszczu(automatycznie dużo mniejsze piersi)... zmieni Ci się całkowicie kształt sylwetki... Warto?...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2008-02-18 18:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy oraz przykładowa dieta dla dziewczyny

    Post
    Trening dla początkujących

    Kobieta też człowiek, jeśli wykonasz klasyczny trening: >> http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html a ćwiczeniami zgodnymi z twoimi priorytetami to będzie dobrze dlaczego całe ciało warto ćwiczyć a nie tylko pośladki? Przyspieszysz bardziej metabolizm i szybciej uzyskasz efekt ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2015-04-01 12:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem ci jedno zmień lekarza. na konkretnego najlepirj zeby byla to kobieta. powiesz ze ci nie staje ze masz problemy w lozku itp.lekazom treba podpowiadac.bo oni na dopingu nie znaja sie wcale wogule, zmien taktyke i sam zobaczysz.przepisze ci to co bedziesz chcial tylko musisz byc madrzejszy od niej poczytaj popytaj sie co ci potrzeba i sam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2006-11-25 21:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta zadowolona po z cyklu na nadrolonie

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4928 Data: 2009-10-25 23:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o poradę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy chodziło o tę ankietę? Płeć :Kobieta Wiek : 22lata Waga : 65kg Wzrost : 170 Cel treningowy : szczupłe uda i bidra Staż treningowy na siłowni : 0 Uprawiane inne sporty :bieganie, pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : brak Dieta : normalna Ostatnio przerabiany plan: - Ciężary w podstawowych ćwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2011-03-11 15:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta na bombie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ..jw. dodam jeszcze, że kobieta na bombie to terrorystka wobec samej siebie...{:-({{:-(}:-( Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2016-09-04 20:56:36

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2016-09-04 20:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko allnutrition slabej jakosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja mysle, ze facet w sklepie to tak naprawde ginomen i jest kobieta

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5704 Data: 2018-07-04 09:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie kobieta powinna zawsze wyglądać ładnie :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4770 Data: 2007-07-28 14:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w damskiej: szafek dwadzieścia, pomieszczenie z szafkami niewielkie, jednak mnie to nie przeszkadza, ponieważ ze dwa razy zdarzyło się, by poza mną była tam jeszcze inna kobieta, dwa prysznice,ciepła woda, wszystko w jasnych kafelkach, czysto i pachnąco. A teraz wady: - siłownia nie jest czynna w weekendy; - godziny ,,otwarcia" to 16-21, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5561 Data: 2012-11-29 11:41:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Trzymanie diety bez treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedz zdrowo, tzn. mało soli dużo potasu, żarcie bardzo tłuste(oczywiście nie mówię o margarynie). Kup magnez. I natura zrobi sama resztę! Na duże przyrosty bez treningu nie licz. Żeby pobudzić mięśnie do wzrostu wcale nie są potrzebne duże ciężary. BTW. jesteś mega patyk, pochodź z kobietą na zakupy, albo noś mamie zakupy, to będzie dla Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2011-02-10 15:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Post
    Doping

    Omka jak kobieta..trzeba potrafic sie z nia obchodzic omo=good shit

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2005-01-26 17:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jesteś kobietą czy mężczyzną? No dobra, żartowałem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2010-02-09 21:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 92 na 54

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kobieta 21 lat, nie palę i nie bedę, nie biorę leków :D

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2004-11-12 00:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprobowac, bo nie mam dostepu do saa, nigdy wiecej takich rzeczy bez testo nie wezme. Brak checi do jedzenia, treningu, przedewszystkim spadek libido, problem z erekcja. Nie jest to jakis duzy blok, ale to nie ta sama sprawnosc, a lece do Polski gdzie kobieta na mnie czeka... wystartowac z odblokiem jak najszybciej czy dokonczyc ten cykl ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2014-08-18 09:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieno kobieta czeka a tu flak jak nic ... Zrobie badania w Polsce, jak takie badania zrobic i ile trzeba czekac ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2014-08-18 10:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)