SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • [...] Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Uwaga: wysoka zawartość kofeiny (250 mg/porcję 15 g = 83 mg/100 ml). Nie zaleca się stosowania u dzieci, kobiet w ciąży, karmiących piersią, u osób z chorobami serca, nadciśnieniem lub w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników preparatu. Dopuszczalne zbrylenie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8120 Data: 2014-01-08 14:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka, elastyczna, bielizna dla aktywnych kobiet, które chcą się cieszyć swobodą, komfortem i wygoda. Model dostosowany jest do damskiej budowy ciała, co zapewnia maximum komfortu podczas użytkowania. Bielizna z systemem Thermodry zapewnia wysoką oddychalność oraz szybko odprowadza pot. BIELIZNA NOWA, W 100% ORYGINALNA [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7178 Data: 2014-01-09 16:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbliżone do lotek piórowych. Bardzo dobra jakość. Lotki dostępne są: - w kolorze koszyka żółtym. - oraz w szybkości: czerwony pasek (red) 79 - lotki szybkie, dla dzieci, kobiet i początkujących zawodników. Komplet lotek do badmintona marki Wilson. Wysoka jakość wykonania gwarantuje, że lotki wytrzymają nawet najszybsze i możliwie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 292 Data: 2014-01-10 09:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalkulator ZK i makroskładników - Excel

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] CPM = BMR + TEF + TEA + NEAT) w którym to uwzględnia się wiek (lata), wzrost (cm), wagę (kg) osoby oraz płeć. W kalkulatorze uwzględniono przeliczania dla mężczyzn, jak i kobiet. Dla każdej z płci przewidziane są trzy fazy diety: • W czasie usunięcia niechcianej tkanki tłuszczowej i zmniejszenia - „Redukcja” • W czasie stabilizacji wagi – [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7813 Data: 2014-01-11 19:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tkanki mięśniowej również jest jej nieproporcjonalnie dużo na dole w porównaniu do górnych partii. Nie znalazłam żadnych tabel z normami, nie wiem, jak wyglądają te liczby u kobiet z ładną, proporcjonalną sylwetką. Wzrost: 162 cm Waga: 51,7 Całkowita tkanka tłuszczowa: 9,4 kg (18,2%) Całkowita masa mięśniowa: 40,1 kg (78%) Całkowita zawartość [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2014-01-18 18:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochraniacz na zawody kyokushin

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Myślę nad zawodami karate kyokushin i mam 18 lat oraz jestem dziewczyną. Mam pytanie dotyczące ochraniacza piersi do kyokushin do zawodów. nie mam pojęcia jaki wybrać. proszę o jakiś link z ochraniaczem który nadaje się do zawodów. Z góry dziękuję. czy może być ten? : http://www.bokken.pl/p247,ochraniacze-piersi-dla-kobiet-masters-op.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2014-01-19 22:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na rzeźbę dla kobiet

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dieta na rzeźbę dla kobiet

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2014-01-20 05:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja - jaki cel wybrać? Poradnik dla początkujących

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pomocna może okazać się prosta aplikacja: http://potreningu.pl/kalkulatory/tluszcz Jeśli otrzymana wartość w przypadku mężczyzn jest wyższa niż 18 - 20%, a w przypadku kobiet przekracza 25 - 28% to jest to wskazanie do redukcji tkanki tłuszczowej, chyba że – uwaga – wcześniej obliczone BMI wskazuje na niedowagę, bo i tak może się zdarzyć. W [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2014-01-20 09:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennej porcji,tj.2 tabletek w ciągu dnia Uwaga Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Produkt nie jest przeznaczony dla kobiet w ciąży,karmiących matek oraz dzieci. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Beauty&Youth Forte A+E Porcja 1-2 tab Ilość porcji w opakowaniu 30-15 Opakowanie 30 kap [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4743 Data: 2014-01-20 15:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko włączyć jakiś fajny suplement, który zwiększył by wydajność organizmu, być może działał w kierunku przyspieszenia efektów tj szybszym spalaniu. Czytalam, że dużo kobiet stosuje l-karnitynę. Czy jest tu ktoś, kto będzie potrafił mi dobrać i polecić jakis suplement? Znajdę coś skutecznego do 60-70 zł? Nie chcę od razu kupować [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2014-01-22 21:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/856/2xa3.jpg X Otwarte Mistrzostwa Dzierżoniowa w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Mężczyzn i Kobiet REGULAMIN 1. CEL: - popularyzacja sportów siłowych, zwłaszcza wyciskania sztangi leżąc - propagowanie zdrowego stylu życia - promocja Ośrodka oraz Dzierżoniowa 2. ORGANIZATOR: - Ośrodek Sportu i Rekreacji w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5360 Data: 2014-01-24 13:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakości. Jest oczywiście całkowicie sprawny i wygląda praktycznie jak nowy. W komplecie załączam oryginalną instrukcję w języku polskim, zawierającą ćwiczenia dla mężczyzn i kobiet. Po założeniu baterii do wtyczki oporowej urządzenie wydaje dźwięk po osiągnięciu żądanego obciążenia (szczegóły w instrukcji). Więcej szczegółów można znaleźć na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2014-01-24 18:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POtrzebna porada!!!! Odrzywki przedtreningowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, potrzebuję porady odnoście odżywek przed-treningowych dla kobiet. Jakie są dobre dla osoby rozpoczynającej przygodę z odżywkami ? jak się je stosuje i w jakich ilościach? Dodam, że jestem osobą regularnie ćwiczącą na siłowni od 2 lat. Do tej pory nie używała suplementacji. :-) Pozdrawaim cieplutko i dziękuję za wszelką pomoc ;-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2014-01-25 21:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tluszczu dla kobiet

    Temat
    Ladies SFD

    Witam schudlam bardzo duzo caly czas jestem na drastycznej diecie moim celem jest wyrzeźbic sylwetke i ujedrnic skóre.Ćwicze dziennie (narazie)po 30 min na steperze.Jaki polecacie spalacz tluszczu dla Kobiet>? Mam 181cm i 72kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2014-01-27 13:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (174cm, 62kg), ale mam bardzo grube uda. Możliwe, że to kwestia genów. Teraz do rzeczy- czy są jakieś ćwiczenia na wyszczuplenie ud? Widziałem mnóstwo poradników dla kobiet, ale boje się, że ćwicząc jak kobiety ujędrnię pupę, czego raczej bym się wystrzegał :-D . Reasumując- czy aby mieć szczuplejsze uda powinienem po prostu mniej jeść i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2014-01-27 15:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sp dla kobiet

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam . Chciałabym się dowiedzieć jak wygląda służba przygotowawcza dla kobiet . Jestem zainteresowana, ale chce wiedzieć cos więcej na ten temat . Proszę o pomoc :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2014-01-27 20:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja , ocena i sugestie zestawu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale obrazuje jak "szczęśliwym" genetycznie przypadkiem jestem i że zatłuszczenie głównie odkłada mi się na górnej połowie ud, i dupsku czyli standardowo.... tyle że u kobiet. Aktualnie od ostatniej redukcji z 86 dobiłem teraz atm do 95, teraz spadło troche wody i jest +/- 93(już drugi tydzień jade na VLC + trening FBW). Jako że mam nową [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2014-01-28 15:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety. Produkt niewskazany dla kobiet w ciąży i karmiących. PRZECHOWYWANIE: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Full Spectrum [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5341 Data: 2014-01-30 13:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety. Produkt niewskazany dla kobiet w ciąży i karmiących. PRZECHOWYWANIE: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE AjiPure [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5176 Data: 2014-01-30 13:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety. Produkt niewskazany dla kobiet w ciąży i karmiących. PRZECHOWYWANIE: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Alpha Lipoic [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2014-01-30 13:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)