kobiet

Niech Bóg błogosławi projektantom mody sportowej dla kobiet. Amen. :-D I pannie Z która byłaby w stanie zawrócić z drogi niejednego świętego męża. https://instagram.com/p/3Uw5gMBkHg/ Zmieniony przez - MaGor w dniu 2015-06-02 10:28:38

Nie wiem Ja tego nie robiłem. Poprostu nie roumiem ludzi którzy śmieją się z Kobiet które sie szanują.

Sadd nie znasz kobiet :D

[...] retencję azotu, przyśpiesza regenerację wszystkich tkanek, działa odżywczo, wzmacniająco i odtruwająco. Składnikami czynnymi są prekursory sterydowe, flawonoidy, sitosterole, aminy, aminokwasy, fosfolipidy, terpenowe i sterolowe aktywatory uwalniania liberyn oraz hormonów sterydowych. Nie wywołuje objawów ubocznych. U kobiet nasila laktację

ja tam nie mam agresji do kobiet oprócz tych głupich suk z SLD i jarugi, oj ja to bym na***ał

[...] zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako zamiennik zróżnicowanej diety. Uwaga! Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym pomieszczeniu w zamkniętym opakowaniu w temp. 15-30 C w miejscu niedostępnym dla dzieci. Sam tego [...]

[...] prawa ręka: do 50kg, 55kg, 60kg, 65kg, 70 kg, 80kg, +80 kg. - Seniorzy- lewa, prawa ręka: do 55kg, 60 kg, 65kg, 70kg, 75kg, 80kg, 85kg, 90kg, 100kg, 110kg, +110kg. - Masters kobiet - lewa, prawa ręka - kategoria OPEN - Masters mężczyzn - lewa, prawa ręka; do 90kg, +90kg - Grand Masters - lewa, prawa ręka - kategoria OPEN - Niepełnosprawni [...]

[...] również trzech reprezentantów Żar kategorii osób niepełnosprawnych: Kamil Czański (kat. do 75 kg), Bartosz Dziemidowicz (kat. do 90 kg) oraz Ewelina Ficner (kat. Open kobiet). Wśród zawodników po czterdziestce dobrym wynikiem mogą poszczycić się gospodarze mistrzostw. Główny organizator – Igor Mazurenko w kategorii masters +90 [...]

jak to nie da się drastycznie? ja to zrobiłem tak, wielkie, bierzesz chyba przykłady z wizaży i innych stron dla kobiet patrząc tylko na kaloryczność zacznijmy od tego że jedzenie połowy zapotrzebowania by schudnąć jest dobrym pomysłem, ale tylko wtedy jeśli kupiłeś za małą trumnę nawet mięso z hamburgera to jest różnica, chyba nie chcesz mi [...]

u kobiet vlcd to tłuszcze tez bym dawał wyżej i to duzo.bo hormony was zjedza inaczej

Szkoda, że kobiet nie idzie tak fajnie wychować ;-). Ja jestem bardzo dobrze wychowana, zapytaj mojego męża jak nie wierzysz ;-) Normalnie idealna jestem (i skromna) %-) w wigilię jak bruce lee będę %-) To ja na Twoją fotkę w szpagacie czekam %-) Zmieniony przez - Nanit w dniu 2014-10-07 18:49:26

[...] ze nie dzięki wiem co robić. A oni że taką mają politykę. I przychodzi mi taki szparag co to nie wygląda jakby coś ćwiczył i mi mówi, że on mi pokaże trening specjalnie dla kobiet %-) A ja do niego, że nie chcę bo mam swój i nogi w planie i ma mi doopy nie zawracać. I potem mi taki stoi i kwęka, że przysiady po co, maszyna lepsza bla bla bla. [...]

Ćwiczenia specjalistyczne dla kobiet, dobry chwyt reklamowy :-D

[...] W piątek miałam trening siłowy, nie wklejam, bo był taki sam jak ostatnio. Dziś aeroby 55 min (z serii Turbo Fire). Rezygnuję z siłowni (u mnie w mieście są siłownie dla kobiet wyposażone głównie w maszyny do cardio). Zamówiłam sobie siłownię do domu :-) nawet moją druga połówkę zmobilizowalam - zarzeka sie, że będziemy trenować razem ;-D [...]

Kasia, a kto Ci każe chodzić na siłownię dla kobiet? :-P się idzie się na uczciwą siłownię, przecież nikt Cię nie wygoni :) chyba sztanga i parę talerzy sprawy nie załatwia, musiałabyś zamówić dużo więcej złomu, no i jakąś ławkę z regulacją, chyba @-| trzymam kciuki, po podsumowaniu widać, że Ci dieta służy :) Zmieniony przez - mirith w dniu [...]

[...] vitargo) potem kolejny omlet, tym razem z mąki jaglanej. Dałam radę :P nie maja dokladniego pomiaru czasu, nie ma chipow czas : 1h4min59sek :D nienajgorzej, 9 miejsce wsrod kobiet bede chciala wystratowac w kolejnej edycji, jesli nic nei pokrzyzuje mi planow na pewno moge kilka minut zbic, przede wszystkim nei stawac na konc na starcie ;P po [...]

[...] mge sie pochwalic :D jestem ironwoman :-) Volvo Triathlon Mrągowo 1/4 ironman 950m swim 45km bike 10.5km run 2 miejsce w kategorii k1 20-29 lat 11 miejsce wśród kobiet Czas 2h55min Wszytko to bylo na „lekkim” spontanie! Pływanie żabką Emotikon tongue pedały spd zalożone 3 raz Emotikon grin jazda na rowerze czasowym, gdzie 2 dni [...]

[...] obciazen w seriach wprowadzajacych i regresach? Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2015-09-04 14:17:32 To takie moje zasady, które wyszły z doświadczeń. W przypadku kobiet po prostu uważam, że skoki powyżej 10 kg z serii na serię są możliwe wyłącznie po przetrenowaniu tym schematem jakiegoś czasu i poznaniu siebie i reakcji swojego [...]

[...] i makro skłaniki (nie bójmy się ani węglowodanów ani tłuszczy – wszytsko jest nam potrzebne), jak również mikroelementy - witaminy, minerały. Na szczególną uwagę w diecie kobiet zasługują żelazo i wapń! Podsumowując, pamietajmy, że nie chodzi o to, że coś da się zrobić w dany sposób, chodzi o to, aby robić to jak NAJEFEKTYWNIEJ! A do tego [...]

[...] do końca ze stratą czasu około 4 min w porównaniu do roku zeszłego w zeszłym roku 2h56min w tym 3h 7 min pudła w tym roku nie było ale też inna ranga zawodów dużo więcej kobiet w mojej kategorii tym razem (jakieś 5-6 razy więcej) szkoda, ze nie udało złamac sie 3h, ale i tak jestem zadowoona w końcu zrobiłam to, bez przygotowań (najlepsza [...]