SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • Jak wzmocnić kości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednak szybsze (nawet o 3-5 proc.), np. gdy palimy papierosy, nadużywamy alkoholu, pijemy dużo kawy, mało się ruszamy, w naszej diecie jest za mało wapnia i witaminy D. U kobiet osteoporozie, czyli zrzeszotnieniu kości, sprzyjają też częste porody i wczesna menopauza. I choć choroba dotyczy również mężczyzn - u nich procesy rzeszotnienia kości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2008-11-08 18:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no co Wy zartujecie sobie? nic z tych rzeczyyy potrzebuje porady od kobiet chyba, mam troszke problem z tradzikiem, i chcialbym sie dowiedziec o jakims dobrym kremie otwierajacym pory, ktory pomoglby mi wsmarowac w twarz przed pojsciem na saune (podobno dobrze wtedy oddzialowywuje), oczywiscie angielska nazwa, zebym mogl pojsc do apteki, badz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2008-11-16 19:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć by pozbyć się tkanki tłuszczowej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] forma rekreacji, mająca nadać ciału szczupłość, jędrność, sprężystość i ogólne wzmocnieni. Nic więc dziwnego, że największym zwolennikiem kulturystyki rekreacyjnej są kobiety. Większość z nich zapisuje się na siłownie głównie po to, by pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej i przybliżyć się do wymarzonego ideału. Ale czy rzeczywiście [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3802 Data: 2008-11-16 21:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUNKTY OLIMP!!!!!!!!!!

    Temat
    Targowisko

    [...] nie wiem dokladnie ile ich jest ale jak ktos zna to moze policzyc OLIMP GAIN BOLIC 2x 4KG SYLIMARON 1000 3x 60 KAPS BIALKO X5 1 KG DEXTROSE 2x 1KG WITAMIN PLUS dla mezczyzn 2x 30 KAPS WITAMIN PLUS dla kobiet 3x 30 KAPS WHEY GAINER 4000 1x 3800 G BIOGENIX CARBO 1x 1000 G mozliwosc wystawienia na allegro z wiarygodnego konta czekam na propozycje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2008-11-19 14:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laski na siłkach

    Temat
    Informator ŁÓDZKI

    W jakiej siłce w Łodzi można spotkać jakieś ładne przedstawicielki płci przeciwnej, tak zwane "pusie" Pytam serio, gdzie w Łodzi, tzn na jakiej silce konkretnie przychodzi dużo dziewczyn na trening. Oczywiście silka musi być zarówno dla mężczyzn jak i kobiet, bo np Gymnasion to chyba damska jest tylko.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6078 Data: 2008-11-24 14:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HBO. Oświadczenie sprintera może mieć bardzo poważne konsekwencje. MKOl odebrał już złote medale igrzysk w Sydney amerykańskim sztafetom 4x400 metrów mężczyzn i 4x100 metrów kobiet, gdy okazało się, że Antonio Pettigrew i Marion Jones, wówczas partnerka życiowa Montgomery'ego, stosowali doping. Na tych samych igrzyskach Montgomery pobiegł w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2008-11-25 00:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega posladki)))

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja mam takie pytanie...jak cwiczyc by powiekszyc swoj kufer, cos naprawde godnego polecenia, wszedzie tylko artykuly jak nie rozbudowywac tych miesni, ale u kobiet wiekszy tylek jak najbardziej jest wskazany...takie moje zdanie. pozdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2008-11-26 13:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] uwypuklenie, które czuć tylko pod palcem bo gołym okiem tego nie widać w górnej części uda pod pachwiną ale na udzie. Co to moze być? Kiedys jak dość mocno zmarznałem zrobiło mi się takie cos na brodzie tylko, ze mniejsze. Przepuklina udowa to chyba nie jest bo ona występuje głównie u kobiet a mi to sie zrobiło dosłownie w ciagu moze godziny.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2008-11-29 14:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serdecznie zapraszam wszystkich chętnych na zajęcia Capoeira /brazylijska sztuka walki połączona z tańce/, które będą prowadzone dla i pod kątem kobiet przez kobiety...... choć panowie również są mile widziani. ;] Zajęcia ruszają już w grudniu.. Nie czekaj zatem... I zapisz się już teraz!! Treningi odbywać się będą w Szkole Tańca i Ruchu w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2008-12-02 10:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepokonana mistrzyni kickboxingu, Gina Carano. Jej pojedynek po raz pierwszy w historii damskiego mma był transmitowany przez TV Carano udawadnia, że jest niepowstrzymana… tak jak reszta kobiet w rankingu. Cytat z Buzz.Yahoo.com

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2008-12-04 15:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniej z powodu cukrzycy typu II, chorób serca czy niektórych typów raka w porównaniu z osobami, które kawy nie piją. Przeegzaminowano ponad 41 tys. mężczyzn oraz 84 tys. kobiet, w celu rozróżnienia wpływu kawy na zdrowie w porównaniu z wieloma innymi czynnikami, jak np. palenie papierosów. Każda osoba w momencie rozpoczęcia badań została [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2008-12-07 19:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selen

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Europie spożycie selenu wyraźnie zmniejszyło się w ostatnich dekadach. W latach 70-tych spożycie wynosiło około 60-70 µg dziennie, a obecnie zmniejszyło się do 30 µg u kobiet i 40 µg u mężczyzn dziennie1. Stanowi to około połowy zalecanego dziennego spożycia2. Uważa się, że przyczyną tego zjawiska może być większy udział w spożyciu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9447 Data: 2008-12-11 12:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALENDARZ NA 2009 ( jeszcze nie zatwierdzony )

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Juniorów do lat 18 w TS 2009.12.04-06 Ostrowiec Świętokrzyski 2009.10.05 2009.11.13 * Określenie „seniorów", „juniorów" i „weteranów" odnoszą się również w stosunku do kobiet Uwaga: Na mistrzostwa Polski i puchary Polski obowiązuje nieprzekraczalny termin zgłoszeń 7 (siedem) dni przed rozpoczęciem zawodów (odprawą techniczną). Zgłoszenie do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2008-12-15 13:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki o treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jesli chodzi o wzrost sily i ilosc tluszczu na nodze nie ma roznicy pomiedzy rasami. Jest natommist roznica pod wzgledem plci:mezczyzni przybieraja na sile szybciej niz kobiety. Ochotnicy wykonywali wyprosty jednonoz. Przyrost u mezczyzn byl zaledwie 2%wiekszy niz u kobiet. 6. Zwyciestwo podnosi poziom testosteronu Naukowcy z Cambridge [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2008-12-21 19:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania spalacz dla kobiet, raczej niedostepny w Polsce. Lipo-6 Hers Supplement Facts: Serving Size 2 Capsules Servings Per Container 60 Amount Per Serving B-Phenylethylamine HCL 60.00 mg Methylsynephrine 14.00 mg Synephrine 6.00 mg Caffeine Anhydrous 130.00 mg Hoodia gordonii 20.00 mg Yohimbine HCl 3.00 mg Folic Acid 150.00 mcg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2008-12-24 00:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o białku

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] obecny sposób żywienia w krajach rozwiniętych rzadko sprzyja powstawaniu niedoborów białkowych. Zwiększone zapotrzebowanie na ten składnik występuje u dzieci, młodzieży i kobiet ciężarnych, czyli w przypadkach kiedy mamy do czynienia z intensywną budową i rozwijaniem się organizmu. Ponieważ w niektórych dyscyplinach sportu, a zwłaszcza [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2008-12-25 06:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GYMNASION Warszawa CH Targówek- OPINIE

    Temat
    Informator MAZOWIECKI

    [...] ktoś tam ćwiczy lub ćwiczył proszę o opinie a no i może wiecie gdzie w okolicy ul. Głębockiej jest jakaś siłownia- wiem o parku smaku ale to bardziej fitnes dla cieżarnych kobiet niż siłka no i jest Fit- Fun przy trasie toruńskiej- cwiczyłem tam jakiś czas CZY coś jeszcze jak najblizej ul. Głębockiej możecie mi polecić? Zmieniony przez - TYSON [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12557 Data: 2008-12-27 01:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w domowej redukcji(kobieta)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i w tym przypadku, ale postanowiłam napisać, żeby cos mogło się w końcu profesjonalnie ruszyć i mam nadzieję, że dostane kilka cennych porad, szczególnie czekam na rady od kobiet Płeć: Kobieta Wiek: 20 lat Waga: 53kg Wzrost: 158cm Obwód klatki: 92cm Obwód ramienia: 26cm Obwód talii: 77cm Obwód uda: 54cm Obwód łydki: 35cm [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2008-12-29 22:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszłe rezultaty mojej dziewczyny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wiadomo przed większością młodych kobiet (18 lat) nadchodzi okres studniówki. Każda chciałaby wyglądać idealnie, w ten wyjątkowy dla siebie dzień. Moja dziewczyna (18 lat, 164 cm, waga: ??) od 2 miesięcy stara się zrzucić zbędne kg. Stosowała jakieś leki na odchudzenie po których zgubiła 6 kg - jak narazie nie zanosi się na efekt jojo. Od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2008-12-30 20:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFX Kre-A-Fem

    Temat
    EFX

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/421974c393bb47a8b05be0c80ee495bd.jpg EFX Kre-A-Fem - 60 kapsułek OPIS PRODUKTU - innowacyjna formuła opracowana specjalnie z myslą o kobietach aktywnych - zawiera opatentowany kre-alkalyn - zawiera specjalną kompozycję wyciągów roślinnych wspomagających parametry metaboliczne i podkręcające metabolizm - zwiększa możliwości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8217 Data: 2009-01-02 12:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)