SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • Mięsne i orzechowe śniadanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ludzi w tym zakresie jest bardzo niska. Zobacz do działu Ladies czy odchudzanie, ile tam się trzeba namęczyć by przekonać kogoś do prawidłowego odżywiania. Jest bardzo dużo kobiet żyjących na przysłowiowym "liściu sałaty". Jak słyszą o 1800 kcal albo o konieczności spożywania tłuszczy to są bardzo zdziwione. Trening siłowy? 95% kobiet [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 19298 Data: 2011-03-07 10:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsne i orzechowe śniadanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o nogach trojboisty hahaha. A tak na powaznie tu wlasnie mowiac o lamach sfd upatruje szansy do zmiany swiadomosci rzeszy czytelnikow. Wedlug Poliquina marketingowo rynek kobiet jest najbardziej przyszlosciowy. Bo kobietka jak zobaczy rezultaty ( czuje sie lepiej, mam smuklejsze cialo, wrocilo libido) to posle meza. Trzymam kciuki za ladies

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 19298 Data: 2011-03-07 10:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha skóra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podczas ciąży bardzo często skóra kobiet staje się przesuszona, dlatego trzeba jej poświęcić więcej uwagi. Z pewnością trzeba dbać także o odpowiednią ilość nawodnienia od środka- woda, woda, woda . Trzeba pić dużo wody. i tak jak nioonia napisała nawilżać nawet kilkakrotnie w ciągu dnia. odpowiednie nawilżenie pozwala także na uniknięcie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2011-03-07 14:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mks kalina lublin

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chciałam się zapytać czy to jest klub tylko dla facetów czy dla kobiet też i jeszcze ilu jest uczniów i czy wszyscy uczniowie z tego klubu muszą się znać oraz ile płaci się za te lekcje i gdzie znajduje się siedziba

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2011-03-07 16:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XV MISTRZOSTWA PRUSZKOWA W KULTURYSTYCE

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] 75,85,+85, 12.30- WYNIKI X V MISTRZOSTWA PRUSZKOWA W WYCISKANIU SZTANGI LEZAC 8.00-10.30 WAGA ZAWODNIKOW 13.00 - START ZAWODNIKOW (kateg.kobiet,mlodzicy do 14,16,18 lat) ok.14.00- START ZAWODNIKOW(kateg.weteran,seniorzy (kg) 66,74,83...) ok.17.00 - WYNIKI I ZAKONCZENIE ZAWODOW KATEGORIE [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7110 Data: 2011-03-07 21:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XV OTWARTE MISTRZOSTWA PRUSZKOWA w WL-16.04 2011.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] W KULTURYSTYCE(przewid.kateg.do(kg) 75,85,+85, X V MISTRZOSTWA PRUSZKOWA W WYCISKANIU SZTANGI LEZAC 8.00-10.30 WAGA ZAWODNIKOW 12.30 - START ZAWODNIKOW (kateg.kobiet,mlodzicy do 14,16,18 lat) ok.14.00- START ZAWODNIKOW(kateg.weteran,seniorzy (kg) 66,74,83...) ok.17.00 - WYNIKI I ZAKONCZENIE ZAWODOW KATEGORIE [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8315 Data: 2011-03-07 21:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenujace Panie!

    Post
    Sztuki Walki

    Kadlubek roz***ałeś mnie Kiedy chodziłem na judo miałem kilka dziewczyn/kobiet w grupie , ale nie byłem tak brutalny i nie wypuściłem gazu na twarz żadnej z nich .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2011-03-07 21:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , techinkum to ostra sprawa hehe no oby na weekend było ciepło bo idę do lasu w sobotę o 9 i wracam dopiero z niego w niedzielę ! to będzie bardzo ciekawa wyprawa. 12 kobiet, 6 drużyn, podchody a'la marsz na orientacje a'la gra , zabawa w lesie Klaudai na noc w lesie zapowiada sie ciekawie . Nawet film z tego będize także może być [...]

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 22:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkiego Najlepszego !

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Wszystkiego naj,naj,najlepszego z okazji Dnia Kobiet dla wszystkich naszych fitnesek z Sfd

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4327 Data: 2011-03-08 00:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Neith szczęścia w tym dniu kobiet życze! i żeby Ci kiedyś GSP porzadnie pokazał co to walka w parterze Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2011-03-08 09:04:44

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-08 09:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2011-03-08 09:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień Kobiet z OLIMPEM! Specjalnie dla naszych Pań, z okazji ich święta, przygotowaliśmy niespodziankę. Każda Klientka, która w dniu 8-go Marca złoży zamówienie w naszym sklepie internetowym otrzyma 10% rabatu od wartości zamówienia Nie czekaj odwiedź nasz sklep: http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=29 i zamów już teraz! PANIOM ŻYCZYMY [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2011-03-08 12:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień kobiet z OLIMPEM! zapraszamy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzień Kobiet z OLIMPEM! Specjalnie dla naszych Pań, z okazji ich święta, przygotowaliśmy niespodziankę. Każda Klientka, która w dniu 8-go Marca złoży zamówienie w naszym sklepie internetowym otrzyma 10% rabatu od wartości zamówienia Nie czekaj odwiedź nasz sklep: http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=29 i zamów już teraz! PANIOM ŻYCZYMY [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2011-03-08 12:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystarczy powiadomki włączyć heh...dresik dzień kobiet sobie robi Ja później też skoczę na siłownie i zrobię plecy+biceps Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2011-03-08 14:16:41

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-08 14:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meraviglia / blog / walka ze słabościami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak wróciłam do domu, to bylam nieprzytomna i marzyłam tylko o tym, aby pójść spać. Zrobiłam sobie relaksującą kąpiel i olałam trening. Tylko nie bić A dziś z okazji dnia kobiet wyszłam zdecydowanie wcześniej z pracy, więc jestem już po masakrującym nogi treningu i teraz mam czas tylko dla siebie Coś bym porobiła ciekawego, ale nogi [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 2011-03-08 14:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/ Dziennik / Redukcja etap I str. 1-37

    Post
    Trening dla początkujących

    Fajny awatar i zdjęcie w profilu To na dzień kobiet?

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-08 14:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA Z NATALIA GACKA DLA KOBIET

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    tak to sa dni pon barki wt plecy czw nogi pia klata a teraz ma mozliwosc trenowac sob-nied-sroda wszystkiego najlepszego z okazji dnia kobiet

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-08 15:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety owsiane strasznie mi nie podchodza, wrzuce ewentualnie musli. CO do aero to narazie zwiekszam intensywnosc po treningu. W DNT bede zwiekszal czas o ile bedzie to mozliwe, np dzisiaj nie ma szans na nic bo nie to ze dopiero wrocilem do domu to jeszcze dzien kobiet

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-08 18:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] błędów i jojo. Dlatego proszę o wszelkie uwagi. Opieram się głównie na tym co 10 lat temu zaproponował dietetyk, jednak wiem, że dieta nastolatki różni się od diety dorosłej kobiety. Ponadto kobiety o wzroście 145 cm więc trudno jest mi znaleźć jakiekolwiek normy, bo albo dotyczą one dzieci albo kobiet dużo wyższych. Gdzieś natknęłam się na wzór [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2011-03-08 18:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA Z NATALIA GACKA DLA KOBIET

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wszystkiego najlepszego z okazji dnia kobiet;)

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-08 18:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)