[...] ludzi w tym zakresie jest bardzo niska. Zobacz do działu Ladies czy odchudzanie, ile tam się trzeba namęczyć by przekonać kogoś do prawidłowego odżywiania. Jest bardzo dużo kobiet żyjących na przysłowiowym "liściu sałaty". Jak słyszą o 1800 kcal albo o konieczności spożywania tłuszczy to są bardzo zdziwione. Trening siłowy? 95% kobiet [...]
[...] o nogach trojboisty hahaha. A tak na powaznie tu wlasnie mowiac o lamach sfd upatruje szansy do zmiany swiadomosci rzeszy czytelnikow. Wedlug Poliquina marketingowo rynek kobiet jest najbardziej przyszlosciowy. Bo kobietka jak zobaczy rezultaty ( czuje sie lepiej, mam smuklejsze cialo, wrocilo libido) to posle meza. Trzymam kciuki za ladies
Podczas ciąży bardzo często skóra kobiet staje się przesuszona, dlatego trzeba jej poświęcić więcej uwagi. Z pewnością trzeba dbać także o odpowiednią ilość nawodnienia od środka- woda, woda, woda . Trzeba pić dużo wody. i tak jak nioonia napisała nawilżać nawet kilkakrotnie w ciągu dnia. odpowiednie nawilżenie pozwala także na uniknięcie [...]
chciałam się zapytać czy to jest klub tylko dla facetów czy dla kobiet też i jeszcze ilu jest uczniów i czy wszyscy uczniowie z tego klubu muszą się znać oraz ile płaci się za te lekcje i gdzie znajduje się siedziba
[...] 75,85,+85, 12.30- WYNIKI X V MISTRZOSTWA PRUSZKOWA W WYCISKANIU SZTANGI LEZAC 8.00-10.30 WAGA ZAWODNIKOW 13.00 - START ZAWODNIKOW (kateg.kobiet,mlodzicy do 14,16,18 lat) ok.14.00- START ZAWODNIKOW(kateg.weteran,seniorzy (kg) 66,74,83...) ok.17.00 - WYNIKI I ZAKONCZENIE ZAWODOW KATEGORIE [...]
[...] W KULTURYSTYCE(przewid.kateg.do(kg) 75,85,+85, X V MISTRZOSTWA PRUSZKOWA W WYCISKANIU SZTANGI LEZAC 8.00-10.30 WAGA ZAWODNIKOW 12.30 - START ZAWODNIKOW (kateg.kobiet,mlodzicy do 14,16,18 lat) ok.14.00- START ZAWODNIKOW(kateg.weteran,seniorzy (kg) 66,74,83...) ok.17.00 - WYNIKI I ZAKONCZENIE ZAWODOW KATEGORIE [...]
Kadlubek roz***ałeś mnie Kiedy chodziłem na judo miałem kilka dziewczyn/kobiet w grupie , ale nie byłem tak brutalny i nie wypuściłem gazu na twarz żadnej z nich .
[...] , techinkum to ostra sprawa hehe no oby na weekend było ciepło bo idę do lasu w sobotę o 9 i wracam dopiero z niego w niedzielę ! to będzie bardzo ciekawa wyprawa. 12 kobiet, 6 drużyn, podchody a'la marsz na orientacje a'la gra , zabawa w lesie Klaudai na noc w lesie zapowiada sie ciekawie . Nawet film z tego będize także może być [...]
Neith szczęścia w tym dniu kobiet życze! i żeby Ci kiedyś GSP porzadnie pokazał co to walka w parterze Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2011-03-08 09:04:44
Dzień Kobiet z OLIMPEM! Specjalnie dla naszych Pań, z okazji ich święta, przygotowaliśmy niespodziankę. Każda Klientka, która w dniu 8-go Marca złoży zamówienie w naszym sklepie internetowym otrzyma 10% rabatu od wartości zamówienia Nie czekaj odwiedź nasz sklep: http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=29 i zamów już teraz! PANIOM ŻYCZYMY [...]
Dzień Kobiet z OLIMPEM! Specjalnie dla naszych Pań, z okazji ich święta, przygotowaliśmy niespodziankę. Każda Klientka, która w dniu 8-go Marca złoży zamówienie w naszym sklepie internetowym otrzyma 10% rabatu od wartości zamówienia Nie czekaj odwiedź nasz sklep: http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=29 i zamów już teraz! PANIOM ŻYCZYMY [...]
Wystarczy powiadomki włączyć heh...dresik dzień kobiet sobie robi Ja później też skoczę na siłownie i zrobię plecy+biceps Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2011-03-08 14:16:41
[...] jak wróciłam do domu, to bylam nieprzytomna i marzyłam tylko o tym, aby pójść spać. Zrobiłam sobie relaksującą kąpiel i olałam trening. Tylko nie bić A dziś z okazji dnia kobiet wyszłam zdecydowanie wcześniej z pracy, więc jestem już po masakrującym nogi treningu i teraz mam czas tylko dla siebie Coś bym porobiła ciekawego, ale nogi [...]
Niestety owsiane strasznie mi nie podchodza, wrzuce ewentualnie musli. CO do aero to narazie zwiekszam intensywnosc po treningu. W DNT bede zwiekszal czas o ile bedzie to mozliwe, np dzisiaj nie ma szans na nic bo nie to ze dopiero wrocilem do domu to jeszcze dzien kobiet
[...] błędów i jojo. Dlatego proszę o wszelkie uwagi. Opieram się głównie na tym co 10 lat temu zaproponował dietetyk, jednak wiem, że dieta nastolatki różni się od diety dorosłej kobiety. Ponadto kobiety o wzroście 145 cm więc trudno jest mi znaleźć jakiekolwiek normy, bo albo dotyczą one dzieci albo kobiet dużo wyższych. Gdzieś natknęłam się na wzór [...]