SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • Lista zgłoszonych osób (stan na dzień 24.06.2017): Alicja Giszel KS Sandow Śrem Bikini fitness kobiet do 163 cm aneta pytka KS Paco Lublin Bikini fitness kobiet do 163 cm Katarzyna Ślachciak KPSKiF Violetta Bydgoszcz Bikini fitness kobiet do 168 cm Sylwia Pietrzak KPSKiF Violetta Bydgoszcz Bikini fitness kobiet do 168 cm Jolanta Dzidowska TKKF [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-25 18:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Mistrzostwa Polski WRPF w WL RAW - 19.05.2018 PRUSZKÓW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    KOBIETY CD.. DO 48 KG KOBIET MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA PKT. WILKS'A MAX. CIĘŻAR 1 KAPLIŃSKA KATARZYNA 1987 GIŻYCKO 45,9 1,3678 42,5 45,0 X 45,0 61,55100 45,0 2 LISIECKA WIKTORIA 2003 ŁÓDŹ 42,4 1,4424 32,5 35,0 37,5 54,09000 37,5 DO 52 KG KOBIET MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-23 22:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Masturbacja a zdrowie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kopulację. Część mężczyzn stosuje również specjalne przyrządy (sztuczne pochwy, fantomy itp.) lub ociera członek o pościel lub poduszkę itd. Fotografia Petera KlashorstaU kobiet masturbacja polega najczęściej na ręcznej stymulacji łechtaczki lub pochwy, warg sromowych i innych stref ciała (np: piersi). Podobnie jak mężczyźni, kobiety stosują [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 23:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • wszystko o koksach

    Temat
    Doping

    [...] HCG HUMAN CHRONIC GONADOTROPIN Ludzki komórkowy hormon dogonadowy lub HCG nie jest anabolicznym steroidem, ale naturalnym proteinowym hormonem, który rozwija się w łożysku kobiety ciężarnej. HCG jest formowany w łożysku zaraz po zapłodnieniu ma charakterystykę całkiem podobną do hormonu leteinizującego (LH) w przednim płacie przysadki mózgowej [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-27 13:02:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 5)
  • RELACJA Grand Prix Binkowski Resort – Kielce 23-24 lipiec 2016

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ekip odbędzie się 23 lipca 2016 r. bezpośrednio po zakończeniu weryfikacji o godz. 20:15, po której ogłoszony zostaje ostateczny program zawodów. 11. KATEGORIE: 1. Fit-model kobiet OPEN 2. Fitness sylwetkowe kobiet OPEN 3. Bikini fitness juniorek OPEN 4. Bikini fitness kobiet 163 cm 5. Bikini fitness kobiet 168 cm 6. Bikini fitness kobiet +168 cm [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-05 22:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • RELACJA Grand Prix Binkowski Resort – Kielce 23-24 lipiec 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Świętokrzyski 2 Dagmara Saczuk KS Flex Sokołów Podlaski 3 Marta Sawiniec UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski 4 Natalia Pigoń KS Body Line Group Łódź Bikini fitness kobiet do 163 cm 1 Aneta Ratajczak KS Olimp Zabrze 2 Anna Maj UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski 3 Anna Woźniakowska KS Michael Warszawa 4 Edyta Tamilewska KPSKiF [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-21 21:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • L-karnityna - dla kobiet - spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jedzeniem byle czego i l-karnityną nie nie zmienisz. Solidne treningi oporowe, z wykorzystaniem ćwiczeń wielostawowych to istotny bodziec dla Twoich mięśni. Szczególnie dla kobiet, którym bardzo trudno jest zbudować mięśnie, a niestety łatwo mogą je stracić. Prawdopodobnie wydaje Ci się, że nie chcesz mięśni, jednak jesteś w błędzie. Chcesz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-16 18:09:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5)
  • Mistrzostwa Polski WRPF w WL RAW - 19.05.2018 PRUSZKÓW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    KOBIETY WETERAN 40 KOBIET MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA MAX. CIĘŻAR PKT. WILKS'A 1 STANKOWSKA JUSTYNA 1977 KONIN 61,5 1,0939 60,0 X 62,5 65,0 X 62,5 68,36875 2 KWIATKOWSKA KAJA 1974 PRUSZKÓW 74,8 0,9522 32,5 35,0 37,5 37,5 35,70750 WETERAN 50 KOBIET MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-23 22:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • RELACJA Grand Prix Binkowski Resort – Kielce 23-24 lipiec 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] 18.07.2016 godz. 22.00 Bikini fitness juniorek – open 1 Aleksandra Kępa UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski 2 Dagmara Saczuk KS Flex Sokołów Podlaski Bikini fitness kobiet do 163 cm 1 Anna Woźniakowska KS Michael Warszawa 2 Edyta Tamilewska KPSKiF Violetta Bydgoszcz 3 Katarzyna Malarek-Penkala KS Olimp Zabrze 4 Martyna Stępień UKS Black [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 22:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] urodzenia • klub • kategorię (tylko jedna) • adres e-mail • telefon kontaktowy 5. Kategorie • Zawody zostaną przeprowadzone w następujących kategoriach: • Fitness sylwetkowe kobiet – open • Bikini-fitness kobiet 163 cm • Bikini-fitness kobiet 168 cm • Bikini-fitness kobiet +168 cm • Fitness plażowe mężczyzn 178 cm • Fitness plażowe mężczyzn 182 [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-05 04:19:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 5)
  • [...] zł niż potężny pull-up! Oto zasady i nagrody do wygrania - Uczestnicy będą walczyć do wykonywania najbardziej deadhang pull-up . Istnieją trzy klasy dostępne - mężczyzn, kobiet i 18 lat i ponizej. Nawiązaliśmy współpracę z Astone fitness przyniosą nasze pierwsze miejsce w konkurencji mężczyzn - The Human Trainer, dostarczając najlepszy system [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 17:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Aerobic: ABS, TBC, BBS... co to znaczy???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Spora część osób, w szczególności kobiet chciałaby zmienić swoją sylwetkę na lepszą pod względem jakości. Niestety często można spotkać się w takich sytuacjach z podstawowymi błędami, które uniemożliwiają kształtowanie sylwetki. Podobnie jest również w Twoim przypadku. Popełniasz podstawowe błędy, więc nie ma mowy o efektach. Co więc zrobić, aby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 18:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] zł niż potężny pull-up! Oto zasady i nagrody do wygrania - Uczestnicy będą walczyć do wykonywania najbardziej deadhang pull-up . Istnieją trzy klasy dostępne - mężczyzn, kobiet i 18 lat i ponizej. Nawiązaliśmy współpracę z Astone fitness przyniosą nasze pierwsze miejsce w konkurencji mężczyzn - The Human Trainer, dostarczając najlepszy system [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 17:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] prze promotora Sheru AAngrisha, bedzie miala w tym roku w swoim programie tylko dwa konkursy: (jesli chodzi o rywalizacje pro) kulturystyke mezczyzn do 212 funtow i bikini kobiet. W pierwszej edycji w 2011 roku, rywlizowano w konkurencjach pro - kulturystyka mezczyzn open i figure kobiet. W bb wygral Phil Heath, w figure zwyciezyla Nicole [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 20:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] pomiędzy poziomem tych hormonów jest zdaniem amerykańskiego lekarza Johna R. Lee przyczyną wielu dolegliwości i on głównie powoduje wszelkie objawy menopauzy. Życie kobiety, jej stan fizyczny i psychiczny zdeterminowany jest zmianami poziomu tych hormonów w trakcie cyklu miesięcznego. Sygnały zwiastujące menopauzę Klimakterium przychodzi [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8420 Data: 2015-09-16 22:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Trener personalny na siłowni?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak trenować. On wie że ja się interesuję trenowaniem i kocham ten sport i nikomu tam ciemnoty i krzywdy nie zrobię. Ja mam przygotowaną ogołnorozwojową rozpiskę dla kobiet i mężczyzn-dla kogoś bez jakiś poważnych wad postawy. Oczywiscie jak będzie jakiś trudniejszy przypadek to powiem wprost że będzie potrzeba więcej spotkań. Do tej pory [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3838 Data: 2016-11-25 20:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • wyzsza waga po treningu dlaczego???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] widoczna zmiana jakości sylwetki wymaga czasu. Wśród czynników, o których wspomniałem, wyróżnić należy: 1. Dobrze dobraną dietę. Dieta ma istotne znaczenie. Szczególnie dla kobiet. Twoja tarczyca jest niestety bardziej wrażliwa na ujemny bilans kcal a nadnercza na intensywny wysiłek niż w przypadku mężczyzn. Dlatego też warto przyłożyć do tego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 16:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Siłownia tylko dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Utrzyma się bo wiele kobiet pójdzie tam by poplotkować, spędzić czas mówiąc że idzie ćwiczyć a w rzeczywistości jest to dalekie od ćwiczeń. Pewnie wiele kobiet ma opory z pójściem na ogólnodostępną siłownie a na tąką problemu mieć nie będą, szczególnie te co dużo mówią a mało robią. Pozdrawiam Utrzyma się, bo wiele kobiet, które czują się [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2022-10-18 15:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] kiedy nie ma treningu siłowego/ a także aerobowego bo HIIT juz zawiera te elementy. Ogólne zasady tych rodzai treningowych mozna zastosowac zarówno do mężczyzn jak i kobiet, jednak wychodząc naprzeciw chyba wiekszemu zapotrzebowaniu na tego rodzaju aktywności ukierunkowane na spalanie tkanki tłuszczowej wśród kobiet do nich szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-09 21:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Chcesz się pozbyć cellulitu? Czy istnieją ćwiczenia na cellulit? /SFD/2017/1/3/0d2bb45976bd44dc8280dcb10740c15b.jpg Cellulit to problem, który spędza sen z powiek wielu kobietom. Dotyczy on często również szczupłych, dbających o siebie kobiet. Wiele źródeł podaje pobieżne informacje dotyczące powstawania cellulitu. Warto jednak zgłębić ten temat, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2017-01-03 16:58:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 5)