SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • Mam problem i liczę na pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz nie typowa budowe ciała , ale czesto spotykana masz szerokie biodra co jest np zabujcze dla kobiet , no ale co do treningu zalezy wszystko co chcesz osiagnąć co do odzywke , narazie pomyśl o dicie która potrafi zdziałać cuda

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2004-07-20 16:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie koles ktory jedno potrafi pogodzic zdrugim. Powodzenia na nowej drodze zycia i oby piatek 13 nie okazal sie pechowy. Mam kolege ktory wlasnie ma takie podejscie do kobiet jak Ty, tylko że on nie koksuje tylko siłka i treningi i niestety tak traktuje kobiety-sex-jak nie ta to inna, dokładnie. Ale przy tym jest perfidny i bezczelny. Mam [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-20 09:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co Ty byś mi mógł napisać ciekawego o miłości? Patrzymy inaczej na świat. Ja jestem romantyczką, a Ty cynikiem, w ciąłej opozycji do kobiet i romantyków .

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16844 Data: 2004-07-20 07:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uriel, paciorek, ventil i aniolek ujeli sprawe odpowiednio, polaczenie tego daje jako taki obraz jazdeczek z koksem i kobietami. Glownie jednak zmiany w psychice, pomine oczywiste jak agresor itp, chce nadmienic o tym co naturalne : skupianie sie na sobie i fizycznosc bo to zazwyczaj niesie silownia- kosztem czegos, moze tego za co sobie ciebie [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-20 04:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki dla kobiety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć moja koleżanka poprosiła mnie o pomoc bo chce z zrzucić pare kg i tu jest problem czy są jakieś odżywki dla kobiet na zżucenie zbędnego tłuszczyku ?? i jeszcze jakie aeroby powinna wykonywać ?? i nazwy tych odżywek i jakie sa najskuteczniejsze

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6178 Data: 2004-07-19 23:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUTEROL

    Post
    Doping

    hmm no wiesz tym akurat mnei nie odstraszysz :) sprobuj czegs innego to akurat lubie .. nei lubie lagodnych kobiet ktore nie maja nic do powiedzenia :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5006 Data: 2004-07-19 22:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwaga, artykul "ROBIMY MASE" wprowadza w BLAD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obecny sposób żywienia w krajach rozwiniętych rzadko sprzyja powstawaniu niedoborów białkowych. Zwiększone zapotrzebowanie na ten składnik występuje u dzieci, młodzieży i kobiet ciężarnych, czyli w przypadkach kiedy mamy do czynienia z intensywną budową i rozwijaniem się organizmu. Ponieważ w niektórych dyscyplinach sportu, a zwłaszcza [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5795 Data: 2004-07-19 17:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    już niedługo opisy nowych gainerów, tylko aparat wytrzasne (kobiet mi zabrała na wycieczke!) Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-07-28 00:47:31

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-19 17:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Gorala

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] odważyłam się w sobotę stanąć na wadze! Biorąc pod uwagę to, że na obecną dietę, przeszłam zaraz po drastycznej diecie, na której schudłam 5 kg, a także wahania wagi u kobiet sięgające 2 kg w ciągu doby,to efekt mnie nawet ucieszył, bo okazało się, że ważę jakieś pół kg mniej niż 2 tygodnie temu. Pytanie kolejne - ponieważ za tydzień [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 18940 Data: 2004-07-19 08:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGACE

    Post
    Doping

    [...] u pacjentów z nadwrażliwością na octan megestrolu w wywiadzie lub na jeden ze składników preparatu. Preparatu Megace® w postaci zawiesiny nie należy stosować u kobiet ciężarnych oraz w diagnostyce ciąży. OSTRZEŻENIA Preparat Megace® należy ostrożnie stosować u pacjentów z zakrzepowym zapaleniem żył w wywiadzie. U pacjentów z [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-19 00:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a teraz jak brala Terme to walila 45 minut aerobic + 45 minut rowerek + 30 minut nozki i brzuszek .... i tak 4 razy w tygodniu wiec efekty co do treningu widac Mam nadzieje ze w tym cos pomoglem .... ta wypowiedz sie przyda A co do tamtych tematow to sobie poczytaj bo sa interesujace jak dla kobiet i napewno czegos madrego sie dowiesz

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-18 23:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyraźną fałdę, lepsze rezultaty daje operacja wycięcia nadmiaru skóry i tkanki tłuszczowej. Oba zabiegi nie są obojętne dla organizmu. To świadczy o chorobie - Gdy u kobiet szczupłych albo tych, których waga jest w normie, brzuch się niebezpiecznie powiększa - konieczne jest badanie ginekologiczne. Być może przyczyną tych kłopotów jest [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-18 23:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale cos Ci zapodam i mzoe to sie przyda Dieta dla kobiet Niskotłuszczowa dieta 8:00 I śniadanie - kromki chleba tostowego z żółtym serem lub z serem topionym. - 250 mml mleka 10.30 II śniadanie - 1 banan + napój z miksowanej marchewki, banana, pomarańczy. 12-30 Lunch - przede wszystkim warzywa i owoce. Może to być jabłko, pomarańcz . A [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-18 23:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta ma wpływ na rozwój endometriozy Warto jeść dużo świeżych owoców i zielonych warzyw. W ten sposób kobiety mogą zmniejszyć ryzyko rozwoju endometriozy, bolesnego schorzenia, które grozi nawet bezpłodnością - zaobserwowali naukowcy włoscy. Na większe ryzyko choroby narażają się natomiast miłośniczki czerwonego mięsa i szynki; częste [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-18 07:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny,stosowałyście6weidera?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Właśnie dlatego,że kobiet aż tak dużo nie ma(ale jednak są-nie przesadzaj)i jest większa szansa na uzyskanie odpowiedzi!Zresztą w temacie o 6pojawiły się wypowiedzi pań.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2004-07-17 22:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bój się Remi. Dasz radę. Wieruszka - wiesz, może kiedyś tak myślałem, ale życie zweryfikowało te poglądy na korzyść kobiet

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16844 Data: 2004-07-17 16:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA NA KLATKĘ - KOBIETY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - wyprosty tulowia, - sciaganie na wyciagu poziomym - sciaganie na wyciagu pionowym (wasko podchwytem) - sciaganie szeroko do karku Co do klatki i cwiczen wykonywanych przez kobiety: macie, o piekna czescio spoleczenstwa znikome ilosci testosteronu co powoduje mniejsze przyrosty masy miesniowej. To ze uzyskalas ja w obrebie klatki piersiowej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17660 Data: 2004-07-16 15:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA NA KLATKĘ - KOBIETY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangielek oburącz za głowę. Sztangielkę trzymamy wten sposób, że podkładamy dłonie pod jeden z talerzyków a drugi koniec swobonie zwisa..." "...Dla kobiet proponuję umieszczeniew programie treningowym trzech cwiczeń na klatkę i wykonywanie po 3-4 serie każdego ćwiczeia przed ćwiczeniem trzeba wykonać staranną rozgrzewkę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17660 Data: 2004-07-15 23:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podchodzą, myśląc w ten sposób. Brzuszki służą do ukształtowania mięśni, do trenowania ich. A trenując spalamy tłuszcz z całego ciała :) U kobiet często zaczyna się to od góry: twarz, potem (dla niektórych NIESTETY) piersi i to znacznie, brzuch, biodra, nogi. Rób 3x w tygodniu aeroby w postaci np. steppera przed [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6102 Data: 2004-07-15 12:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana - informacje!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] np. prowadzenie pojazdu przez całą noc; • jako środek przeciwbólowy; • w przypadku kolki jelitowej; • dla podwyższenia ciśnienia krwi. Jest ona tu bardzo przydatna np. dla kobiet, u których zdarzają się okresowe spadki ciśnienia tętniczego - szczególnie przy normalnie niskim ciśnieniu krwi; • dla podtrzymania krążenia krwi w różnego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11669 Data: 2004-07-15 11:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)