SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • Kobieta nawet drobna jak jest za bardzo "wyrzeźbiona" to wygląda jak babochłop i wielu facetów ci to powie.Jak chcesz to cwicz twoja sprawa kontroluj tluszcz w organizmie u kobiet czesto juz ponizej 14-15% zaczynaja sie problemy hormonalne zanik okresu itd... zresztą miałem taki przypadek wśród koleżanek swoich delikwentka do dziś łyka pigułki bo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2017-01-12 18:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Trudny przypadek-potrzebna pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ich (tych hormonów) pomoże zmniejszyć lub usunąć te objawy. Tendencje do odkładania tłuszczu na nogach, cellulitu, zaburzeń krążenia, puchnięcia - ma bardzo wiele kobiet - samo w sobie, nie jest to jeszcze jakaś wyjątkowa sytuacja. Byle tylko udało się to utrzymać pod jakąś kontrolą, aby nie rozwijało się w złym kierunku. Możesz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7058 Data: 2017-01-31 13:54:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 6)
  • [...] najbliższą sobotę, 8 kwietnia w Siedlcach na Międzynarodowym Pucharze Polski WPF & PUTS w wyciskaniu sztangi leżąc , będziemy świadkami ustanawiania Rekordów Polski wśród kobiet i mężczyzn , według rankingu Federacji WPF z racji tego, że będą to Pierwsze w Polsce Oficjalne Zawody Rangi Mistrzowskiej tejże Federacji , a więc każdy kto [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6972 Data: 2017-04-06 15:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Ruszył start kobiet...oglądamy

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 13600 Data: 2017-04-18 20:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] od roku dzienniki tutaj, także te redukcyjne, nikt na serio jeszcze tak tej kwestii nie rozkładał na czynniki pierwsze. no i ostatnia kwestia - z wymiarów widać że jestes szczupła. ja bym szła bardziej w kierunku rekompozycji niz redukcji w Twoim przypadku. krata na brzuchu nie jest wyznacznikiem niczego i u kobiet naprawdę ciężko ja odsłonić.

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-23 08:29:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Mistrzostwa Świata IPF w TSK , Mińsk 14-25.06.2017 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ostateczne zgłoszenia kobiet. http://www.powerlifting-ipf.com/championships/nominations.html

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 21:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Z tabletkami anty sie nie gryza Dawka dla kobiet plus minus do 120 Kwestia tolerancji Jak cos wiecej ankieta

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12272 Data: 2017-06-13 12:31:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Niedoczynność tarczycy jest zespołem objawów wywołanym niedoborem hormonów produkowanych przez tarczycę. Co ciekawe występuje ona blisko 5 razy częściej u kobiet niż u mężczyzn. Wynika to z faktu, iż kobieca tarczyca jest bardziej wrażliwa na różnego rodzaju czynniki wynikające z aktywności fizycznej i diety. Badania wykazują, iż na niedoczynność [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 10:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Słabe libido, niski teść? 18lat

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    no chyba tylko tyle,to co napisał flex, spróbuj ewentualnie tej b6 dużych dawek, dorzuć jeszcze wyciąg z niepokalanka mnisiego, Castagnus się lek nazywa, nie patrz na to, że to dla kobiet %-) A może akurat Tobie te dwa ostatnie pomogą, w końcu nie masz dużo wyrąbanej tej prolaktyny

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8474 Data: 2017-11-18 22:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Bromergon jest lekiem stosowanym przy występowaniu nadmiernego wydzielania prolaktyny u kobiet i mężczyzn. Stosuje się go w przypadku takich chorób, jak: - hiperprolaktynemia (czynnościowa lub powstała w wyniku gruczolaka przysadki), - mlekotok, - choroba Parkinsona, - zespół napięcia przedmiesiączkowego, - schorzenia gruczołu sutkowego, - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-07 10:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sobie z tego sprawę, a nawet jeżeli, to sporej części osób nieszczególnie na tym zależy. Zdecydowanie powinno, ponieważ poziom tkanki tłuszczowej u mężczyzn poniżej 15%, a u kobiet poniżej 30% odpowiada nie tylko za wygląd naszej sylwetki, ale przede wszystkim za zdrowie. Aby rozpocząć redukcję, należy dobrać odpowiednio dietę. Zaczynamy więc od [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-09 11:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • PRÓBA HARWARDZKA - WYDOLNOŚCIOWA

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] jest metodą wydolnościową (Harward step up test) stosowaną z reguły w czasie rekrutacji do służby s straży pożarnej. Polega ona na wejściu na stopień o wysokości 30 cm dla kobiet i 40 cm dla mężczyzn, w tempie 30 razy na minutę. Na hasło "raz" testowany stawia lewą stopę na stopniu, a na hasło "dwa" dostawia drugą stopę do lewej. Ważne, aby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-12 09:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta na płaski brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tymi hantlami nic nie zrobisz. Solidny treningi siłowy na siłowni ze sprzętem a nie hantelkami w domu: http://potreningu.pl/articles/2574/efektywny-trening-silowy-kobiet--fakty-i-mity

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7439 Data: 2018-02-05 05:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dziewczyna i Clenbuterol

    Post
    Doping
    PRO

    [...] Często niestety związane jest to z negatywnym wpływem na zdrowie takiej osoby. Bez wątpienia skutki uboczne wielu zabronionych środków dopingujących są większe dla kobiet niż dla mężczyzn. Zdecydowanie warto mieć to na uwadze. Clenbuterol jest jednym z częściej stosowanych zabronionych środków w czasie redukcji tkanki tłuszczowej. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-16 20:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Black Bombs dorian

    Post
    Odżywki i suplementy

    Doświadczenia ze spalaczami nie mam za wielkiego ale potrzebuje czegos mocniejszego, bo mam wyskoką odpornosc na kofeine wiec takie "ziolka dla kobiet" nawet nie czuje. i nie chce wydawać pieniędzy na cukierki Spalacz potrzebuje koniecznie w prochu, nie lubie łykać kapsuł :) Zmieniony przez - RD4 w dniu 2018-04-11 10:16:33 Zmieniony przez - RD4 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2018-04-11 10:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Wyszczuplenie lydek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam Na wstępie warto byłoby ustalić, czy grube łydki są efektem dobrze rozwiniętych mięsni czy raczej tkanki tłuszczowej. W przypadku kobiet najczęściej przyczyną jest tkanka tłuszczowa i często opuchlizna związana z przemęczeniem dolnej partii ciała, chociażby przez pracę w pozycji stojącej. W przypadku dużej ilości tkanki tłuszczowej problem [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-24 10:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Skakanka na odchudzanie TAK czy NIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] też względu, polecam Ci skupić się przede wszystkim na treningach siłowych, o których poczytać możesz tutaj: https://potreningu.pl/articles/2574/efektywny-trening-silowy-kobiet--fakty-i-mity Następnie udać się do działu treningu dla początkujących: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html gdzie uzyskasz pomoc w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-10 20:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Jak zredukować uda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta na zerowym bilansie i dobry trening siłowy. Z tym, że jeśli kobieta ma sylwetkę gruszki, to łatwiej poprawić proporcje dobudowując górę, niż próbując zmniejszyć uda. Mimo, iż budowanie mięśni u kobiet to trudna sprawa. ;-) Zmieniony przez - deja vu w dniu 2018-06-28 20:41:56

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5994 Data: 2018-06-28 20:39:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 6)
  • Co na redukcję?

    Post
    Doping

    [...] długo :-). Najlepszym rozwiązaniem będzie zrobić sprawdzić próby wątrobowe i to Ci polecam. Jeśli wątroba wciąż... żyje %-) to jednak zostałbym przy 20mg. Znam chyba więcej kobiet, które źle tolerują johimbinę niż tych, co dobrze to robią, ale może to zbieg okoliczności. Warto to mieć na uwadze. 25mg efki, ujemny bilans i więcej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2018-07-09 19:52:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 6)
  • Drużynowo Kobiet 1.SCP Wrocław 2. SCF Dąbrowa Gór. 3. SSW Skierniewice

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-10 07:40:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)