[...] to potrzeba czasu. W Federacji GPC jest 11 kategorii wagowych i 12 kategorii wiekowych mężczyzn to jest 132 medale za I miejsca i 9 kategorii wagowych i 12 wiekowych kobiet to jest 108 medali za I miejsca. Pisząc o dodatkowej opłacie po czasie miałem na celu zdyscyplinowanie zawodników i za to przepraszam. Z wieloma z Was rozmawiałem [...]
[...] Wałdze że potwierdził swoim komentarzem.Grzegorz jeździ na wszystkie ME MŚ i wie dokładnie jakie są zasady. Ze sportowym pozdrowieniem Franek. Ps .Na ME i MŚ medale są jednakowe Powerlifting a u mnie każdy jest inny(MP GPP w ławie ,M.Dedlift. Często na ME I MŚ jest 6 pucharów dla mężczyzn i 3 dla kobiet lub w ogóle a u nas będzie 120 pucharów.
Chuda, za chuda. Chłopaki nie lubią chudych dziewczyn, a kreatorzy mody promują takie sylwetki, bo w większości są gejami i chcą z kobiet zrobić chłopców, a seksowne krągłości to cecha kobieca.
No ale tu jest dla kobiet, a ja jestem kolesiem :D Chciałbym dzisiaj iśc na pierwsze interwały, wymyśliłem sobie to tak: 5 min rozgrzewka, wolna normalna jazda 1 min - szybko 30 km/ h po prostej 1 min - wolno 17 km/h po prostej 5 serii Jest okej ? PS. Nie umiem obliczyć % HMR więc wolałbym to robić na czuja. Po prostu nie wiem jak i nie mam [...]
Rozpiska niby dla kobiet no ale bez przesady :P Proponuję na początek 30s szybkiej jazdy i 1min wolnej. Jeśli zdecydujesz, że to był zbyt mały wysiłek następnym razem będziesz jeździł dłużej. Lepiej nie przeliczyć się na samym początku :)
Z tego co można wyczytać w ulotce : " u kobiet niepłodności spowodowanej brakiem owulacji lub upośledzeniem dojrzewania pęcherzyków. Zwykle, jedno wstrzyknięcie 5000-10000 j.m. leku Pregnyl" a u mężczyzn przy hipogonadyzm hipogonadotropowy. Dawka 1000-2000 j.m. produktuPregnyl dwa do trzech razy w tygodniu.
a po co by produkowali 5.ooo jak by miało "smażyć" jajka? bo to produkt głównie dla kobiet z problemami tak jak kolega wyzej napisał.. zbyt wysokie dawki mogą uszkadzać komórki leydiga, a wtedy jakja na straty.. ewentualnie na patelnie i sniadanie %-) przynajmniej tak to wygląda teoretycznie.. ale jesli mozna nie ryzykowac to po co sie wychylac i [...]
Na wszystkim muszą napisac, ze nie zaleca sie u kobiet w ciazy i karmiących piersia, jesli nie robiono na takich kobietach badan. A badan sie nie robi, bo komisja etyczna nie wyrazi zgody. To samo z lekami, ktore i tak sie bierze, bo nie szkodzą, mimo, ze na opakowaniu pisze, aby nie brac:) To po prostu takie zabezpieczenie dla producenta. Dlatego [...]
masti może forumowicze boją się dużych kobiet. |-) Ale my przecież nie gryziemy. %-) Pamiętajcie, że bary muszą być jak kule armatnie, ;-D trening z nami może komuś pomóc w dalszym rozwoju, w końcu temu ma to służyć. maceek gratuluję uzyskanej formy. Sprawdzimy jak to wygląda w całości. :-) Zmieniony przez - Diablica:) w dniu 2016-08-03 15:48:05
[...] na szybki metabolizm (mało tłuszczu = szybki metabolizm). PS. ręce i nogi u facetów w dobrych 95% przypadkach nie trzymają jakoś dużo tłuszczu, a przeważnie większość smalcu zbiera się na korpusie i boczkach :-P Tak już z nami facetami jest, u kobiet z kolei najszybciej obrastają uda, pupa, często też ramiona, brzuch w dużo mniejszym stopniu
Dokładnie!!! Każdemu, któremu "coś" się wydaję proponuję choć raz poćwiczyć z Mistrzyniami Europy...Jak już wcześniej pisałem, w którymś poście, zmieniłem zdanie o określeniu wobec Kobiet "słaba płeć":->:-D
Szczerze mowiac to musi cwiczyc silowo, bo samym fitness by takiej sylwetki nie zrobila. Wiadomo, ze to jest biznes, ale tez nie demonizujmy tego typu cwiczen. Jest gro kobiet, ktore jednak mimo wszystko ida w dobrym kierunku. Ja jestem zwolennikiem treninu silowego, ale nie mozna wszystkim mowic, ze "fitnesy" maja sobie darowac, bo to nic nie [...]
U mnie są. Wprawdzie to zdecydowana mniejszość ale są. Częściej niestety są na maszynach. Na zachętę powiem że z wszystkich kobiet na siłowni to te najładniejsze są na wolnych ciężarach a nie w strefie cardio :P
[...] złudzenie? (mowa głównie o 2) Odnośnie obwodu pasa - wyolbrzymiasz problem. Trzeba odżywić hormony poprzez podniesienie ilości kalorii. Długotrwałe low-carb szczególnie u kobiet obniża poziom hormonów tarczycy. Należy zatem zrewidować strategie żywieniową i podeprzeć to intensywnym (przemyślanym) treningiem siłowym. Masz dobrą budowę do [...]
Aha, dodam, ze po Hcg czuje poprawe jesli chodzi o pociag do kobiet, ale to i tak nie to. Przy takim teście powinno byc ok, a czuje sie dalej taki jakby zblokowany czyms. To nie to co kiedys