Date zawodów ustalono na 14.05. Regulamin wkrótce. Obciążenie bez zmian - 50 kg dla mężczyzn - open i studenci, 25 kg dla kobiet. Kolejność startu z losowania. Cała impreza odbędzie w ramach Wuefalii.
[...] kcal UWAGI: USTALONE DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE 127 B / 76 T/ 152 W/ 1803 kcal ZREALIZOWANY % DZ. ZAPOTRZEB. 100%B / 101%T / 114%W/ 105% kcal Czekolada uchowała się od dnia kobiet – cały miesiąc leżała w szafce w pracy, na wyciągnięcie ręki nietknięta – myślę, że to i tak ogromny sukces jak na mnie;) Postanowiłam nie [...]
Gwardia Wrocław vs Gedania Żukowo 3:1 (23:25, 25:19, 25:17, 25:20) Stan rywalizacji: 2:1 Gwardzistki wygrały rywalizację i teraz oczekują na swojego rywala, który wyłoni się już jutro MKS Dąbrowa Górnicza vs AZS Białystok 3:0 (25:17, 25:18, 25:22) Stan rywalizacji: 1:1 Jutro decydujący mecz, który znowu odbędzie się w Dąbrowie Górniczej. Tak [...]
[...] debiutach wzbudzi tyle emocji zarówno pozytywnych jak i negatywnych ...przyjmuje wszystko "na barki" i wyjaśniam co dalej ... postanowiłam wystąpić w kulturystyce kobiet - tylko i wyłącznie dla sprawdzenia siebie... skoro kulturystki startują w fitness czemu fitnesski nie mogą wystartować w kulturystyce??? ....fitness pozostanie [...]
[...] kolagenu odpowiedzialnego za sprężystość i gęstość skóry. Ciało staje się jędrne, idealnie proporcjonalne, skóra promienieje witalnością. Preparat przeznaczony jest dla kobiet w każdym wieku. Często z braku aktywności fizycznej, przebytej ciąży lub na skutek problemów hormonalnych skóra wiotczeje i traci jędrność. Przez złe nawyki [...]
Davidoff Cool Water Zdecydowanie polecam, w przeciągu 3 miesięcy spotkałem sie co najmniej z 10cioma komplementami od kobiet w stylu " ładnie pachniesz ". Co nie zdarzyło mi się przy wykorzystaniu perfumów renomowanych firm takich jak Hugo Boss, Calvin Clein itd. Zmieniony przez - Maxur w dniu 2009-04-05 21:31:40
[...] kilkanaście artykułów odnośnie tego o co chcę zapytać ale jak to wszędzie bywa zadania są podzielone, a odpowiedzi nie do końca mnie satysfakcjonujące, więc: Problem: Moja kobieta górną część ciała ma szczupłą i dobrze kształtowaną, a rozbudowane nogi (łydki, uda) i chce to zmienić tzn poprawić kształt nóg i spalić tłuszcz aby ciało było [...]
[...] Willis się nie zgłosił do spam ekipy, a szkoda Waga i weryfikacja odbywała się na bardzo "luźnej" zasadzie Ogólnie to zawody nieźle zorganizowane, pomysł z kategorią open kobiet świetny Szkoda,że nie było maty dogrzewkowej, szkoda,że sędziowie byli niekonsekwentni - i zaraz Renek mi będzie kazał to napisać w odpowiednim wątku
Ja mam może staroświeckie podejście do kobiet na siłowni ale i tak uważam że najlepszym sportem dla kobiety - amatorki jest aerobik i taniec . Hmmm... czyżby odezwały się kompleksy?
[...] treningu pod kątem rzeźby i wytrzymałośći jest właśnie po to ....a poztym jak chce być fajna laska to musi być delikatne ale jędrne ciałko i mieć krągłości tam gdzie kobieta musi je mieć ....pracowałem kiedyś z jedną taką co miała strasznie widoczne jak na kobiete mięśnie rąk i sylwetkę taką że widać że na siłowni ćwiczyła i uwierzcie mi [...]
[...] i wdrażania. Agnieszka Wieszczek – zapaśniczka, brązowa medalistka IO w Pekinie (2008), zdobywczyni pierwszego medalu olimpijskiego dla Polski w zapasach kobiet. Zawodniczka Zgierskiego Towarzystwa Atletycznego, która przekazała olimpijski medal na cele charytatywne. Po kilku próbach spieniężenia olimpijskiego medalu, [...]
Camel dobrze mowi Rob FBW - ja robie i chudne:) jestem kobieta, ciezary z treningu na trening biore coraz wieksze, miesnie mi nie rosna, a tluszcz znika nie daj sobie wmowic, ze dla kobiet najlepsze jest machanie 3x15-20 z malymi ciezarami
[...] nie są najlepszym rozwiązaniem najlepiej jak by Cię Bodyline wziął pod skrzydła bo jest on już sprawdzoną osobą . Kiedyś trafiłem przypadkiem na taką stronkę z treningiem dla kobiet : http://www.apz.pl/poradnia.php?p=tren&q=tresilkob Pamiętaj jest wiele dróg prowadzących do celu ale trzeba poprostu jedną z nich wybrać i udać się w drogę :)