SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • [...] (mniam) + sałata,rukola, oliwa z oliwek, cytryna 3. szynka + sałata (bez oliwy) 4. wieśniak + pomidorki + słonecznik 5. białko Suple białko 5x thermo shape 3x top 10 dla kobiet 2x hmb 2x l-karnityna Trening 40min interwały bieżnia - nogi masakra w dalszym ciągu Patkamiło, że zajrzałaś i dzięki za komplementy, pocieszyłaś mnie MaduKoluszek [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 20:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] troche sciemniany raczej, bo wiadomo, ze smiga na te spinningi i inne rodzaje wedkowania..swoja droga dziwne, ze nie zabiera nigdy ze soba wedki Ale masz racje, o treningu kobiet wiem tyle co na jutrzejszy egzamin, czyli moja wiedza jest nikła Nie ma co dluzej dyskutowac, bo ta dyskusja raczej zmierza do nikad =) no ofęs Co do tych setek [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 17:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kapap

    Post
    Sztuki Walki

    [...] krawka nie skuteczna i że w izraelskim (przymiotnik więc zgodnie z zasadami pisze sie z małej litery, nie oburzajcie się proszę to nie brak szacunku dla tego kraju ) wojsku w 20 godzin wyszkolą dzięki krawce killera - więc nie ulegaj reklamom - a co mają powiedzieć, że to jest sztuka walki dla kobiet w 8 miesiącu ciąży?nikt by na to nie poszedł

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7875 Data: 2008-05-29 01:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] pochwalić, że dostałam dziś w prezencie taki pojemnik do gotowania na parze. Jutro zamierzam wrzucić tam brokuła i cyca SUPLE Tradycyjnie - białko, thermo, hmb i top 10 dla kobiet, tylko l-karnityny dziś nie brałam TRENING Brzuch - program 5 min + 20min rowerek + 20min stepper Po weekendzie wracam do treningu siłowego. Pozdrawiam i dobrej nocki [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 23:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Redukcja tkanki tluszczowej u kobiety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tak, bo nalezysz do tych kobiet co chudna pierw w nogach a brzuch i gora ciala ida pozniej. Mysle, ze jak lubisz treningi to przyda ci sie odpowiednia dawka cwiczen silowych, nie po to by zbudowac miesnie, bo jak juz wspomnialam, nie ta ilosc kalorii i nie ta dieta (zapewne), ale po to by bylo intensywnie, Czy ten podzial i schemat treningu co [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 18967 Data: 2008-06-05 17:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Hernegild Sihaja a mi to się podobają u kobiet takie sylwetki jaką miałaś np. na pierwszej stronie tzw "jest za co złapać" a mi nie.. buuuuuuuuu

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 10:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Tutaj się z Tobą Patka nie zgadzam - klasyczny przykład: Pamela Anderson. Większość kobiet utyskuje, że po tylu operacjach każda byłaby piękna. Pani ma na karku lat około 40, operacje i wizażystów, ale porównaj ją z Paniami, które startowały w Polsatowskim "show" o łabędziach, czy jak to było - sprawa jest prosta, z pustego i Salomon nie [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 17:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Lynn66666 normalka dla kobiet .

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 16:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • A więc nadeszła chwila prawdy.. Test kończymy po 4 tygodniach, a nie po 6, tak jak planowaliśmy na początku, ponieważ pokończyły nam się SUPLE L Za te, które dostaliśmy i wykorzystaliśmy bardzo dziękujemy naszemu sponsorowi – firmie ACTIVLAB. Swoje podsumowanie zacznę od oceny supli, których używałam w swoim Teście ACTIVLAB: THERMO [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 22:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    everr, jak zwykle, z subtelnością jaskiniowca do kobiet podchodzi

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 12:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • silownia a dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dzielni typ ala TOKIO HOTEL ale buja sie BMW 320 cupe i stary ma kasy jak lodu !! a laska pierwsza klasa :) ale pomyslmy logicznie :) my chlopaki z jajami :)mamy prawdziwe kobiet (jesli juz szukasz tej jedynej) bo predzej czy pózniej tamta laska zostawi tego leszcza bo ile mozna sie dla kasy kompromitowac :) i suchac wysmiewisk za plecami :) [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 02:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • silownia a dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Koks postarza ryj i wcale przystojniejszy sie od tego nie robisz Panowie o czym wogole wy gadacie? Tyle ile jest kobiet tyle jest gustow . Nie ma CZegos takiego jak wzor na prawdziwego podrywacza. Pozatym idealne stwierdzenie "kazda zmora znajdzie swego amatora" Taka jest prawda. Niektore pary sa az nazbyt dziwne ,a jednak sa itp.

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 22:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] brakuje, bo nie miałby klaty jak lotnisko i pleców jak szafa, które by wszystko usprawiedliwiały. Imo mięśnie brzucha u standardowego faceta powinny być dosyć masywne. A u kobiet to w ogóle nie powinno zbyt dużo mięśni wychodzić ;) Tak sobie pozwolę wtrącić się do dyskusji ;) Alexxa, powodzenia w walce o tytuł i tak trzymaj z treningiem, ja się [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 21:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dlaczego warto ćwiczyć na siłowni ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Powodów może być dużo, ale najważniejsze to chyba: - przyzwoita sylwetka, która w pewnym stopniu ułatwia życie(większy respekt, większe powodzenie u kobiet, człowiek ogólnie czuje się atrakcyjniejszy); - większa siła, która może się przydać w różnych sytuacjach, np. przy przenoszeniu mebli czy w jakiejś innej pracy fizycznej; - może to być [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 14894 Data: 2008-07-31 04:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale to chyba jest problem wszystkich kobiet. Moja mamusia też pierwszy posiłek to zjada koło 12 więc ja się już zabieram za 2 a ona dopiero śniadanie szykuje Tłukę jej że źle robi ale co poradzić. Wydaje mi się że jak ktoś ma rano problem z zjedzenie to chyba jakieś błędy w wieczornym posiłku albo kłopoty ze snem. Ja mam tak jak life rano to mogę [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-21 10:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • tak wahania wagi sa naturalne u kobiet ale nie bierzesz pod uwagę tego, ze ja nieregularny okres mialam od zawsze, mam prawdopodobnie niedoczynnosc tarczycy i zaburzony metabolizm...

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 22:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ale jesteś kobieta, niezaleznie od tego czy masz niedoczynność czy nadcznnność tarczycy... zresztą to nie tyczy się tylko kobiet. Wahania wagi jako takie są normalne- niekoniecznie musi być to okres, woda może zatrzymywać się wtedy kiedy jest gorąco, kiedy zjemy więcej cukru, może to być kwestia nieregularnego wypróżniania się, itd, itd... może [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 22:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] nie zmienicie zdania, że wolicie być mniej umięśnieni czy "lżejsi". Autorka jest dorosła wie co robi, co jej nie pasuje, dlaczego źle czuje sie w tej wadze. Dla kobiet - wielu - waga jest tak wazna jak dla Was kolejny cm w bicepsie, wiec ja po części to rozumiem, choc tego nie popieram, ale wybor nalezy do niej Zgadzam sie z mimi to [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 09:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Bo większość dietetyków pisze diety dla kobiet, które kupują "Panią Domu". Przeszukaj forum i zobacz, ile tego typu "diet" zostało tutaj obśmianych.

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 10:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • obliques jedynie chyba Ona tu może jej pomóc bo się kobieta po prostu zna i na treningu i na odzywianiu :) bez obrazy dla innych kobiet tego forum

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 10:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)