kołodziejczyk

Małecki, Kołodziejczyk, Łada Tak by mi pasowało;-) Zmieniony przez - emenems w dniu 2016-10-15 19:25:20

No ładna wpadka-z opisu zrozumiałem,że jest w Białymstoku :) Z tego co się dowiedziałem Andrzej Kołodziejczyk będzie startował. https://scontent-frt3-2.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/22491745_1709278062424442_3865007373215050680_n.jpg?oh=a8f75d7aba8f5831591d1483f81768ae&oe=5A3E755D

Witajcie, Zapraszamy Was do obejrzenia, fotek z treningu klatki Oleya. Trening odbył się w PowerPit. Po więcej fotek zapraszamy Was na Naszego Facebook'a: http://www.facebook.com/notes/fitmax-the-champions-choice/olejniczak-piotrkowicz-s%C5%82odkiewicz-sesjaklatka/235948703129205 Pozdrawiamy - FitMax Team [...]

jak sie szuka dobrze po necie to sie znajduje wyniki hehe widac komu sie chce poszukac a kto laske na to kładzie: Kulturystyka juniorzy: 1) Marcin Tomaszewski 2) Marcin Modrzejewski 3) Marcin Ropiak :Kulturystyka mężczyzn 80kg: 1) Grzeorz Ozga 2) Krzysztof Tur 3) Dawid Damasik :Kulturystyka mężczyzn 90kg: 1) Krzysztof Potępa 2) Paweł [...]

Ponad tydzień temu ostatni raz udało mi się coś naskrobać w swoim dzienniku treningowym. Normalnie WSTYD ! Pierwszy raz mi się coś takiego przytrafiło i mam nadzieję, że ostatni. Oczywiście większość z Was wie doskonale czym było to spowodowane i mam nadzieję, że mnie w pełni rozumie. Dla tych którzy jednak nie są na bieżąco przypomnę, iż w zeszły [...]

oj ciekawie będzie ,kuba potocki ,szymek łada ,andrzej kołodziejczyk ,mateusz burdzy ,mariusz bałaziński na jednej scenie :)

moim zdaniem 1.Lada 2. Kolodziejczyk 3.Malecki

Lada wyroznia sie. Jak dla mnie - Lada, Kolodziejczyk , Malecki.

MEGA INTENSYWNY WEEKEND ZA MNĄ. Wiedziałam od początku, że będzie on szalony i tak też było. Mam nadzieję, że znajdą się tacy, którym uda się wytrwać do końca by przeczytać tą 'mini' wypiskę ;) PIĄTEK Wstałam z samego rana, około 8 byłam już po śniadaniu na siłowni gotowa do działania. O 12 miałam umówioną kosmetyczkę a o 18 fryzjera także trzeba [...]

W kooońcu mam chwilę by nadrobić zaległości. AŻ takich jeszcze nigdy nie miałam. Nie wiem nawet od czego zacząć ... Swoją drogą to ciekawe czy ktoś z Was w ogóle doczyta do końca te moje wypociny. Postaram się Was nie zanudzić. 1. FIT FESTIVAL Jak już wiecie w tym roku debiuty odbyły się nieco wcześniej niż zazwyczaj - czyli 28.02-01.03.2015 r w [...]

Dokładnie, czasami lepiej zrobić mniej a intensywniej, niż nawalić dużo ćwiczeń zrobi mniej intensywnie. Dorian tak trenował, czy Kołodziejczyk obecnie i sylwetki klasa

Dokładnie, czasami lepiej zrobić mniej a intensywniej, niż nawalić dużo ćwiczeń zrobi mniej intensywnie. Dorian tak trenował, czy Kołodziejczyk obecnie i sylwetki klasa Niby fakt ale im wiecej czytam to mam coraz wiecej watpliwosci czy te treningi Doriana nie były na pokaz bo ploty krązyły ze Dorian trenował 2x tyle niz pokazywał ale jak jest [...]

http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/315/1/776706869.jpg Andrzej Kołodziejczyk w klubie Powerpit Gym zrobił trening pleców na 2 dni przed wylotem do Indii na Mistrzostwa Świata. [...]

Benchpress RAW 1. Zbigniew Koper ur.04.10.1953r. Kat. wag. 75Kg M6 2. Krystyna Abramczyk ur.23.04.1965r. Kat. wag. +90kg M4 3. Zbigniew Cabaj ur.10.04.1955r. Kat. wag. 90kg M6 4. Henryk Świerzy ur.08.03.1956r. Kat. wag. 110Kg M5 5. Roman Raczkowski ur.13.02.1961r. Kat. wag. 100Kg M5 6. Bartłomiej Prukop ur.14.01.2007r. Kat. wag. 48Kg T13-15 7. [...]

Lista zawodników MĘŻCZYŹNI Benchpress Monster 1. Jakub Chrzanowski 22.09.1997r. 21lat 75kg J23 Tytan Team 2. Norbert Kanduła J23 90 kg 3. Piotr Jęsiak OPEN 67,5 kg 4. Monika Gryziecka OPEN 75 kg 5. Paweł Pruszyński OPEN 82,5 kg 6. Piotr Kandafer 29.06.1981r. 37lat 90kg Open Fitnes Gym For Life 7. Krystian Fijałkowski [...]

[...] tragicznego? owszem miał za słaba klatke ale ona nie rzutowała na proporcje sylwetki. co do formy to zgadzam sie że nie miał jej jabłon super taka jaka powinien miec ale kołodziejczyk tym bardziej-prawda jest taka że zaden z nich nawet nie zbliżął sie forma do takiej jaka robil Radek czy bober na tych zawodach! o ile Kołodziejczyk z przody [...]

W open podobnie - Łada, Kołodziejczyk i koniec :-P Przez te kontrole...

http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-na-trasie-z/andrzej-kolodziejczyk/ Na trasie http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2009/droga-do-pucharu-polski-2009/video,1,andrzej-kolodziejczyk-trening-1.html Droga do PP 2009 Zmieniony przez - Pastix16 w dniu 2011-01-05 20:11:21

Wyniki open: 6. Marcin Kosel 5. Dominik Hałas 4. Andrzej Kołodziejczyk 3. Jakub Potocki 2. Tomasz Lech 1. Karol Małecki

Na miejsce zdobyte na zawodach rzutuja 3 elementy: proporcje, stopien przygotowania i rozwiniecie poszczegolnych grup. Jesli chodzi o proporcje, to Kołodziejczyk gniecie Jablonskiego bez dwoch zdan. Zwroc uwage na stosunek : tulow/nogi , talia/barki u nich dwoch. Jesli mi chcesz pwoeidziec, ze Jablonski wypada lepiej w tym elemencie, to nie mam [...]