Knife dzieki za odpowiedz! Przeczytalem, ale w sumie wydac 400 zeta za palke? Na allegro widzialem kiedys za ok 100. hartowane, myslicie ze to mozliwe? I ile ta palka powinna wazyc bo widzialem na allegro ze od 350 gr (ta co dalem link) a na drugiej aukcje o tej samej dlugosci wazy 500 gr, ktora ewentualnie wybrac? Pozdrawiam!
Duduś. Pisałem, że judo to wspaniały sport. I nie działa jako sztuka walki. Dlaczego to brak szacunku? A przerzucanie się trenerami walczącymi po x lat... Słuchaj Hosoda walczy sporo dłużej. Ale to nie są rozsądne argumenty nie uważasz? Knife. Tak, sparowałem. Z zawodnikami. Ćwiczyli 4-5 lat. Wyrywanie grdyki nie jest takie proste (nigdy nie [...]
150zł za worek 175cm to wysoka cena? Jest akurat mojego wzrostu, wiec i te niskie kopniecia trenować można Materiał spoko, jest taki "slizgawy", ale dla mnie jak najbardziej w porządku. Na początku myślałem, ze bedzie zbyt sztywny, taki plastykowy. Knife wypowiadał się, ze ma w sekcji worki z winylu i są cholernie mocne. Wszystko pokaże [...]
rozumiem ze tobie juz pokazali? w tb jak napisal knife tez cwiczy sie rotacyjne... jesli ciebie ktos tak wylapal jak mowisz to obstawialbym ze za slabo pracowales kolanami a za mocno tulowiem a markowanie sierpa to sobie mozesz za przeproszeniem w dupe wsadzic pozdrawiam
Kolejny wulgarus. Ilu was jest na sfd? Jeśli twierdzisz, że wykonuje się w taju takie same uniki rotacyjne jak w boksie, to pogadaj z jakimkolwiek trenerem. Tzn można, bo można wszystko , ale to jest ryzykowne. Nie wiesz dlaczego - posparuj z tajskim bokserem. Takie płytsze rotacje (o jakich wspomniał Knife) oczywiście się robi, bo czemu by [...]
Knife- wredny jesteś. Widzisz ja mam dopiero 17 lat, trenuje solidnie (można powiedzieć, że to całe moje życie),a Ty tylko potrafisz krytykować i ośmieszać zamiast pomóc i doradzić... Ty oczywiście swoje początki miałeś świetne, tylko dlaczego nigdy nie zostaniesz mistrzem świata.. jak myślisz ??
Witam chętnie się wymienie na szkoleniówki których nie posiadam albo turnieje mma.Wszelkie pytania na [email protected] lub na GG 2411118 Mój spis: SZKOLENIÓWKI: Darrel Gholar - 9-7-5's of Wrestling - VOL 1 CD (1) Darrel Gholar - 9-7-5's of Wrestling - VOL 2 CD (2) Mark Kerr - Seek And Destroy - VOL 1 CD (1) NHB Fundamental Take Down Techniques [...]
człowieku teraz wszyscy graja w THE CRIMS więc nara a tak inaczej to powiem tak -archiwum do przejżenia na pewno poelcam - www.itf.prv.pl jak pomyliłem linka to sory nei chce mi sie mysleć sprawdź strone Knife`a po prostu jasne to ejst dla ciebie ?? wykaż inicjatywe ze swojej strony a potem mów o fachowcach papa
[...] szpiatlu jutro wydje to ci moge coś napisać , ale nei powiem czy nic wiecej co już napsiałem wyszukiwarka , masz podwieszone posty o treningu bokserskim oraz szukaj na www knife`a czyli www.itf.prv.pl tam masz treningi knife`a jak i przykładowe treningi , w podwieszonych masz b.dużo informacji , oraz w archiwum jeżeli nad tym posiedzisz a nei [...]
No Knife, zarąbiście! Ciężarki nie, bo niszczą kolana ale plecak i bieg to nie niszczy!! No tak zapomniałem że jak obciążysz tułów to kolana mają wolne... Kto wogóle powiedział, że ciężarki mają być elementem każdego treningu??!! Bo ja nie. Cały czas powtarzałem i bedę powtarzał: z rozsądkiem i umiarem. Jak chcesz napier...ehm.. non stop z [...]
"No Knife, zarąbiście! Ciężarki nie, bo niszczą kolana ale plecak i bieg to nie niszczy!! Kwestia tylko takiego używania które tego nie zniszczy za szybko. Pozdrawiam." Rozkład obciążeń jest ZUPEŁNIE INNY w przypadku plecaka, a ciężarków doczepionych do stóp czy goleni!
"jak walą w gruche to mają gorsze wyniki" to mnie roz***alo kompletnie Niedawno Knife zamiescil posta pod tytulem "MIT SILOWNIA SPOWALNIA" polecam tam zajrzec, sadze ze znajdziesz wszystkie odpowiedzi na swoje pytania co do szybkosci i sily sogacz masz SOGa za ten tekst EDIT: Jelen, znajomo wygladasz. Juz chyba gdzies Cie [...]
A żyletka się nie nadaje? Knife, nie przesadzaj, po pierwsze - jak sie nie ma co się lubi a po drugie "nie nadaje się" to nie to samo co "nadaje się słabo"