knife

Knife pamiętam, jak jeszcze może z rok czy 2 lata temu miałeś przeciętne wymiary(waga trochę ponad 80 kg), przeciętną siłę(z tego co pamiętam, to niewiele ponad 100 kg wyciskałeś), a dziś wyniki imponujące. Można wiedzieć, jakie suple(bądź coś mocniejszego jeśli było) Ci pomogły to osiągnąć?

Knife, mam pytanie odnośnie Interwałowego Piekła. Myślałem, żeby spróbować tego na treningu Piłkarskim, zupełnie amatorskim oczywiście. Myślę, że mogłoby to mieć jakieś tam zastosowanie, tylko Co proponowałbyś na 3-cią stację? Z góry dzięki.

Knife pytanie co to jest duża dawka. Bo coś czuję, że zwyczajowe dawkowanie tussipectu to w ogóle się nie zbliża do wartości z badania.

Rion - zapraszam Knife - dzięki za art. Wczorajszy trening plecy, nogi: Plecy: a) podciąganie sztangi w opadzie 110x8, 130x8, 150x6, 160x4 b) sztangielka w opadzie 40x11, 47x10, 47x10 c) ściąganie rączek wyciągu wąsko podchwytem 4x12-10-8-6 Nogi: a) pseudo siad 130x10, 150x6, 170x5, 180x6, 205x7 b) wypychanie nogami 2x7powtórzeń c) martwy na [...]

jak knife creapure konfekcjonuje wiele firm, wiele zagranicznych np. universal i np. trec, olimp...

siemanko knife wpadaj czesciej

przeczytalem artykul ktory i wyslales knife i sporo sie dowiedzialem..dzieks

zdecydowanie jak Knife suplement Ci tu nie pomoze w zadnym stopniu

No wreście wyjaśnione. KNIFE Dręczy mnie pytanie: jak to jest w wiosle sztangielką jednorącz: jak oszukiwać? Z lekkim skrętem tułowia, czy z pracę ma wykonywać sama ręka? jaka prędkość?

Knife - zaniedbanie backupow to jedno ale kompletne olewanie uzytkownika jakie tutaj widac troche wnerwia. Wstala strona zastepcza. Napisaliby "baza padla, nie ma backupu, wstanie kiedy wstanie". Cokolwiek zeby nie lazic po omacku, bo forum sobie dziala, znika i ****a jakby nic sie nie stało, po prostu nie ma, reklamy i ok. Niewazne w [...]

no Knife ale sam widzisz ze ten plan to nie mój wymysł ani nawet Iversona tylko "specjalistów"... nic poki co małe ciezary to daje rade, zobaczymy za 2 tygodnie...

Knife uzupełniać posta przez edycję? zdr

Knife co to za porównanie z karlsenem Co do testu, to ja osobiście jestem zadowolony, osiągnąłem to co zamierzałem (był to tylko etap na dalszej drodze) ale nie każdemu się to podobać musi I i`m sorry za Off topic

Przeczytaj temat knife. Tam znajdziesz bardzo rozbudowane odpowiedzi na Twoje pytanie. Po to on powstał. Chodzi o SEZON

Teraz się wszystko zgadza. Doskonały materiał Knife.

Knife co z b-f? :(

wymieniles juz nick takiej osoby wyzej np ja stosowalem kiedys tam w minimalnych dawkach i bylo ok w tym roku obeszlo sie bez i takze bylo ok Knife a co do psychologi , wiadomka zreszta jest gdzies w dziale Pana Marka C. fajny temat o tym co siedzi w glowie i jak ma sie to do osiagow sportowych etc

http://www.sfd.pl/Czy_psychika_nas_ogranicza_-t407322.html sam widzialem jak jeden z frumowych wyciskaczy wypijal tussi edit: Knife teraz mnie tak naszlo jeszcze napisales ze to zalezy od aspektow psychologicznych etc Efi "stymuluje nam baniaka" wiec tak czy siak musi im to jakos pomagac w walce z wielkim obciazeniem Zmieniony przez - [...]

Knife - mozliwosc takiej edycji moglbys miec jako mod, wtedy mozesz edytowac swoje pierwsze posty, jak i pozniej mogłbym dodac edycje wszystkich postów, ja jestem na 'tak' jezeli chodzi o moda, nie wiem jak Ty sie na to zaopatrujesz , i inni modzi Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-07-23 11:08:19

knife mam pytanie o czesciowe ruchy, czy takie, np. czesciowe wyciskanie moze zastapic pelne cwiczenie. Chodzi mi o osobe z chorymi stawami barkowymi, ktora ma duze klopoty ze zrobieniem wiekszosci cwiczen angazujacych barki (ruchy pod wiekszoscia katow sprawiaja bol), czy nawet normalnego wyciskania na klatke i pomyslalam sobie ze moze w takim [...]