klodzko

Projekt Kalendarza Imprez IFBB na 2010r. 04-06.03 Mistrzostwa Międzynarodowe IFBB Arnolda – Columbus, USA 13.03 Puchar Ziemi Puckiej – Żelistrzewo 20.03 Debiuty PZKFiTS (Kulturystyka, Kulturystyka Klasyczna, Fitness) – Ostrów Maz. 27.03 Mistrzostwa Województwa Pomorskiego w Kulturystyce – Bytów 28.03 [...]

Siema. Jak na fitness to bardzo fajnie. Carbo tylko przed treningiem aerobowym. Nie podczas treningu. Scorch jak najbardziej zacznij od mniejszych dawek i z czasem zwiekszysz do 2*2. Zawody sa w marcu wiec spokojnie. Nie masz duzo do zrzucenia, a jesli zaczniesz zrzucac za wczasu to zrobisz sie plaski (przypominam ze robisz to bez towaru) (stad [...]

REGULAMIN POPRAWNEGO WYKONANIA RUCHU W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC POZYCJA: zawodnik w leżeniu tyłem na ławeczce płaskiej z uniesionymi i ugiętymi nogami w stawach kolanowych NIEDOPUSZCZALNY jest kontakt stopy z ławeczką, WYKONANIE RUCHU: zawodnik na sygnał (rozpoczęcie konkurencji) sędziego opuszcza sztangę do klatki piersiowej (kontakt [...]

no troche cisna...:) to sa profesjonalisci....: wyniki z zeszlego roku: 1; Romanek Henryk; 1959; Struga; 130,00; 0,5656; 195; 202,5; 205; 205; 115,95 2; Mentel Marian; 1954; Olkusz; 89,50; 0,6402; 165; 175; 180; 180; 115,24 3; Jankowski Jerzy; 1965; Oława; 100,80; 0,6067; 177,5x; 177,5; 185; 185; 112,24 4; Fugiel Andrzej; 1955; Legnica; 89,90; [...]

UWAGA!!!!! Aby wziąć udział w III Mistrzostwach Polski Szkół ponadpodstawowych w Kulturystyce i Fitness w Kłodzku NIE TRZEBA BYĆ ZRZESZONYM W KLUBIE!!! WYSTARCZY POSIADAĆ AKTUALNĄ LEGITYMACJĘ SZKOLNĄ LUB STUDENCKĄ I TO UPRAWNIA DO STARTU NO ALE MOŻNA MIEĆ PRZYNALEŻNOŚĆ KLUBOWĄ!!! KLUB UMKS MANIAC KŁODZKO PROWADZI PRZYJĘCIA DO KLUBU z wielką [...]

Szkoda, że Kłodzko jest tak daleko. Mam nadzieję, że ktoś przeprowadzi ciekawą relacje.

Może ja zacznę rekordy WW z ograniczeniem czasowym do 5min. Tadeusz Homańczuk waga 85kg: 1/2 CC 42,5 kg x 201 VII Mistrzostwa Polskich Siłaczy - Złotoryja 18 listopad 2012; 50kg/open/ 167 powt. III Mistrzostwa Polski Nauczycieli - Jerzmanice Zdr. 10 marzec 2013; 60kg/open/ 130 powt. III Wrocławskie Wyciskanie Wielokrotne - Wrocław 18 maj 2013 A [...]

KWP KRAKÓW , KMP WAŁBRZYCH, 22 kbpg KŁODZKO , WSOWLąd WROCŁAW krakow bedzie:) bez formy ale obecny bedzie....

Banan widzę że jednak nie byłeś w UK i nie widziałeś tych kobiet w ciuszkach Armani. Takie głupie gadanie to samo że niemki brzydkie a takie laski są tam że szok. Nawet te grube jakoś wyglądają bo ****a stać je na to żeby fajnie się ubrać i zrobić a nawet na karnet na siłowni a nasze dupy powoli od nk nie odchodzą. Dym pamiętasz kłodzko kiedyś? A [...]

Witam wszystkich bardzo serdecznie. UMKS MANIAC Kłodzko melduje swoją obecność na zawodach.

kłodzko

Witam, mamy zielone światło na " II PUCHAR POLSKI SŁUŻB MUNDUROWYCH W WL " w 22 BPG Kłodzko. Termin i regulamin podam na dniach, powodem jest duża ilość imprez na przełomie kwietnia i maja. Wstępnie byłby to 17.05.2014 tak aby nie nałożyły się zawody z inna impreza w Polsce.

UWAGA !!! Wszystkie fotografie z II Pucharu Polski SM Kłodzko 2014 - już dostępne pod linkiem http://www.silaczemiedzylesie.pl/galeria/sezon-2014

Trzy polskie grupy: CCC-Polsat, Mróz i Servisco wystartują w 56. Wyścigu Pokoju, który rozpocznie się 9 maja w Ołomuńcu, a zakończy 17 maja w Erfurcie. Z numerem pierwszym pojedzie zwycięzca zeszłorocznej imprezy i lider CCC-Polsat, Czech Ondrej Sosenka. 56. edycja tego najsłynniejszego w Europie Środkowej wyścigu kolarskiego będzie się składać z [...]

baca ale to nie jest tylko moj temat ... ale dobra . to zdjecie jest z niedzieli Unia Bardo - Nysa Kłodzko

Poprawiony kalendarz Imprez w TS i Wyciskaniu Leżąc na 2007 rok zredagowany przez A. Znojka 05.02 - 09.02. - Zgrupowanie juniorów do 18 lat w TS – Wschowa 12.02 – 16.02. - Zgrupowanie juniorek do 18 lat w TS - Wschowa 1. 03 - 04.03. Mistrzostwa Polski w TS - Werbkowice (eliminacje do MŚ) 2. 24-25.03. Mistrzostwa Polski w WL [...]

to ile jestem wart jeszcze bys sie zdziwil!!! hmm nie to niejest jak na Wroclaw jak na Kłodzko przed Bardem!..a sparing hmm wpadne kiedys ale dopiero za jakies 2 tygodnie

To jest dramat, wpisuję się do kalendarza imprez zawody ( dla mlodzieży kategoria dość dziwna / szkół ponadgimnazjalnych to znaczy jakich ??? W mieście Kłodzko, które nawet nie jest członkiem PZKFiTS przynajmniej Ja nic o tym nie wiem.Nikt nie prostuję informacji , przepraszamy ale zawodów nie będzie lub odbędą się w innym terminie.To wina [...]

Bry bry bry. Makelroj, ja w Kudowie byłem, fajną kaplice czasek macie Bałem się Ogólnie to dość często w tamtych rejonach jestem - Zieleniec, Kłodzko, itp. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-06 06:24:48

http://images.google.com/imgres?imgurl=http://fotoforum.gazeta.pl/photo/8/qc/gg/etab/agaAqY8897juZ1Am4X.jpg&imgrefurl=http://konread.blox.pl/2007/08/Klodzko-podziemny-urok-miasta.html&h=480&w=640&sz=57&hl=pl&start=8&um=1&tbnid=ocLtiSKO3lCxlM:&tbnh=103&tbnw=137&prev=/images%3Fq%3Dtwierdza%2Bklodzka%26um%3D