kiełbasa

[...] góralskiej wódki - miodoneczki czy jakoś tak... jedną kupiłem a drugą poczęstował mnie jakiś góral z kapeli regionalnej :)) ale też żarcia mnóstwo spożyłem... golonke... 2x kiełbasa z rusztu... szaszłyki dwa... jakieś ciasto w knajpie do kawy... frytki... to to co pamiętam... a kasy...hmm... qrde pojecia nie mam ale coś chyba koło trzech stów [...]

"Ja piernicze jestem po sniadaniu bleeee Sałatka, bigos, sos tatarski, biala kiełbasa, bułka, jaja zaraz puszcze pawia, jak mi podle na załądku a ponoc ludzie tak normalnie jadają " wszystko kwestja przyzwyczajenia. Ja kiedys non stop zarlem fast foody jak bylem mlody i glupi - teraz jestem tylko glupi i nic mi nie bylo. Teraz jak [...]

to ja zrozumialem ze ma diete ktora przestrzega i chce jeden z nich zastapic tak o dlatego -- no zawsze lepiej normalne zarcie, szczegolnie jak sie patrzy na jakosc tych tanich gainerow i niepewnosc tego co jest w srodku. Chociaz z drugiej storny co do tych "markowych" tez pewnosci miec nie mozna 100%. Ale jak posilek byl slaby [...]

czas zjesc jakąś dobra jajecznice z cebulką i kiełbasą nie ma to tamto

jezeli chcesz uderzyc dokladnie w rog to najlepiej z zewnetrznej czesci stopy , a jak chcesz mocno uderzyc to z prostego podbicia lub z "czuba" jak kielbasa :P

A taka biała kiełbasa to warto ja do diety na swieta włączyc czy nie?bo dzisiaj pełno jej mam na stole...

złote lata gimnazjum - mleko w proszku + kiełbasa myśliwska... i zobaczcie jak wyrosłem Ale jak np. kogos nie ma floty zeby se gainera kupic to jakby zainwestwał w takie mleko 2 razy w tygodniu to chyba dobrze wyjdzie. Skład ma dobry! idąc tym tropem mógłbyś jeść soję i popijać glukozą, bo te ma dużo białka + węgle. pzdr/ Zmieniony przez - [...]

[...] kebaby, przed treningiem wielka micha frytek, jakiś stek, wali browary, je to co ważne: wołowina, kurak, makarony ale oprócz tego wcina wszystko na co ma ochote, czy to kiełbasa, fasolka po bretońsku pizza itp. Jak ktoś chce być duży to na 3000 kcal się nie rozrośnie i przekonałem się o tym na własnej skórze Taki pudzian mówi podobnie, bez [...]

trening mimo choroby konkret. chyba sasiad albo jakis wujek na polowaniu byl, co? kielbasa z dzika to jest to. sie z mazur jest to sie wie pozdro

taka kiełbasa smakuje najlepiej wędzona wędzenie jest banalne a smakuje dużo lepiej

Oliwę po prostu dodawaj do wszelakich warzyw etc ;-) Nie musisz dokładnie obliczać ale staraj się aby to ona była tym źródłem tłuszczy a nie np. żółty ser czy kiełbasa ;-) 20-50g dziennie (więcej też źle nie będzie ale pamiętaj wliczać to w bilans).

E tam panowie trochę przesadzacie z tym uświadamianiem stronga. Nie ma nic złego w tym że chce być lepszy niż Piotrkowicz ani w tym że chce wystartować w jakiś tam zawodach, wiem że to zabawne ale jaki był by inny sens zaglądania tutaj:-D No i nie na miejscu jest ciągłe pisanie o kosie, panowie wolę żeby jadł żurek z kiełbasą i frytki na smalcu [...]

Nie dla psa kielbasa ;) Jedziesz z tym tematem!

[...] wyglądało. PRzykładów daleko nie trzeba szukać, Polska jako jedyna sprzeciwiła sie ostatnio redukcji emisji CO2 do któregoś tam roku , a UE i tak to wprowadziła. Wy.je.bana kiełbasa na Polaczków potupią sobie a my i tak zrobimy swoje. Nie jestem za PISem ale oni przynajmniej nie doprowadziliby do takiej deprecjacji naszej pozycji w Europie. [...]

Lordzie,nie dla psa kielbasa:)Ty lataj za malolatami,co Cie w kosza ogrywaja:)Moja siorka tez by Cie ograla,ma 178cm wzrostu i grala w siate i kosza dla szkoly ...

[...] dla leczo i wpisałam do dziennika, ale teraz mam wątpliwości, czy przypadkiem te węglowodany w leczo nie są przypadkiem z cukinii i pomidorów, bo oprócz tego tu jest kiełbasa i raczej nic poza tym, a przecież warzyw się nie liczy...powinnam po interwałach zjeść jeszcze jakąś kaszę, czy te węgle z leczo można uznać za wystarczające po [...]

Bo oni by chcieli na 30mg oxandrolonu ed robic rzezbe jak Ci z plakatow.. a niestety, nie dla psa kielbasa ;-)

[...] nie przykładam sie do dobrej diety i jem wszystko,nawet wykorzystujac w ten sposob czas i odpoczywajac od piersi i ryzu ,ale to chyba jest moj błąd z tego co pisze OJAN juz nie mówie jak pojdzie browar, wtedy to juz idzie najgorszy towar "chleb kiełbasa i syfu masa" .........}:-(............. Zmieniony przez - CZUNGA w dniu 2013-12-17 15:57:18

Kończita Kiełbasa %-)

[...] taki hint dla kerada, który coraz bardziej się miota, a wystarczy chyba jakby szwagra zaprosił %-) Widzisz Kabo? Jednak trening/dieta w stylu staropolskim/starorosyjskim ma swój urok :-D Białko w kolorowej torbie dobre dla Amerykanów - dla nas sok z ogórków, bigos i kiełbasa :-) "Słowianie, my lubim sielanki" :-D A śliwkowe keto to od Żubrówki?