kiedy

weglowodany nie sa zle. trzeba wiedziec tylko zjakich zrodel korzystac i kiedy je spozywac w ciagu dnia

wiem że bez diety bo widzę co je na co dzień ; ) mieszkałem z nim 4 miesiące i jadł co mu w łapę wpadnie kiedy tylko poczuł głód , parówki , bigosy , schabowe etc.

Ciekawi mnie po co dokładałeś provi do odbloku kiedy właśnie DHT powoduje łysienie. Czegoś nie doczytałem?

to co mam zrobic -clomid teraz mi juz nie pomoze, czyli kiedy moge zaczac kolejny cykl

piękny cykl,kiedy go skonczyles,bo za duzo efektow po nim nie zostanie raczej. Zalatwiles trena i antka a clomidu dil nie miał? Kolejny cykl widze też extra przemyślany,deka z propem a na koniec omka

CZYLI KOLEJNY CYKL KIEDY MOGE ZACZAC JESLI BEDE MIAL JUZ POJECIE

daj troche o sobie od kiedy trenujesz ostatni trening jaki jest cel tego treningu itp. 21 to 7 powtórzeń wykonanych do połowy 7 od połowy i 7 w pełnym zakresie ruchu sztangą mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

Wszystko to sa to lekarstwa na recepte, i wszystkie maja okreslone medyczne dzialanie. (HGH naprzyklad jest uzywane zeby przeciwdzialac syndromowi Prader-Willi-a, rzadkiej chorobie ktora chamuje wzrost u dzieci). Ale Ty i ja nie powinnismy brac ich bez nadzoru lekarza i sa zabronione w wiekszosci sportow. Sa wyjatki - Glowna Liga Baseballu nie ma [...]

podstawowa sprawa - jesli Ci sie odklada, to dolacz aeroby lub hiit w dni nietreningowe, ewentualnie zmniesz kalorie, wprowadz czestsze mniejsze posilki, itp. kiedy wreszcie ludzie zrozumieja, ze celem treningu miesni brzucha jest rozwoj miesni brzucha, a nie spalanie tluszczu z bambra (nawiasem mowiac praktycznie niemozliwe miejscowo). wiec [...]

[...] kotlet mielony, pierogi, rzadko kurczak. Od tygodnia na kolacje jem tylko 1 kanapke i banana lub jabłko. Jakie produkty posiadaja bardzo duzo bialka latwo dostepne w kazym sklepie i nie za drogie i takie ktorych bym nnie musial gotowac, chyba ze jak zupke chinska tylko z wrzątkiem? i kiedy ten wysoko bialkowy produkt jest, przed czy po treningu?

mi juz to przeslo, nawet nie wiem jak i kiedy niestety nie bylem u lekarza z tym, wiec nie mam pojecia co to bylo:D

Z tego co wiem, w większości sekcji nóż wprowadza się z oczywistych względów na bardziej zaawansowanym poziomie, kiedy uczestnicy nie są już 'z ulicy'. (ja szczerze mówiac mam w ogole watpliwości odnośnie uczenia walki nożem przypadkowych ludzi). Ale tak jak pisałam, nie znam tej sekcji, być może faktycznie koncentrują się na pałkach, trzebaby [...]

Mam jeszcze w domu Gainera 737, stosować go czy raczej nie? Jeśli tak to kiedy?

Do***anie wygladasz Soga dostaniesz Napisz ile cwiczysz itd. Ciekawe kiedy batman sie zjawi zeby skrytykowac?

ZCzesc pisze z fona, nie po miesie nie mam wysypki tylko kiedy jem duzo serow, jogurtow i pije mleko. Po miesie, ryzu nic

[...] suplementy mozna liczyc w tysiacach rocznie. :D to mowicie ze wbijam propa i za jaki czas zbadac prolaktyne i estro? czy dopiero jak bede czul ze cos jest nie halo ? hcg od kiedy podawac na koniec cyklu czy przez caly czas? i nigdzie nie wyczytalem ILE tego hcg, wszyscy pisza ze rozbic np 5x1000ui albo 2x2500, ale to tylko jedno opakowanie [...]

Tooo narazie na masse robic i kiedy zaczac redukcje zeby zdarzyć przed wakacjami ?;)

jedz z masą i zobaczysz efekty.. potem sam stwierdzisz kiedy zaczac redukcje..

Co taka cisza po wczorajszej projekcji filmu???? Obejrzałem po raz pierwszy wczoraj po waszych opiniach i powiem krótko: Robicie huk bez sensu kompletnie, kiedy w filmie padło słowo Vale- Tudo???????? Słyszałem kicka, karate, judo ale NIE VALE TUDO!!!!!!! Nawet pokazanie walki w klatkach nie było jednoznaczne. Po prostu Ci którzy leją się w [...]

[...] alb inne mieso+zupa)raz w tyg ryz,raz kotlety sojowe 17.30-twaróg z 2bulkami 23.00- 3 bialka z jajek(po a6w) treningi kosza 4 razy w tyg o godz. ok 16.00-18.00 trenuje 2 dni kiedy nie mam treningu a w czwartek po treningu wtorek-barki,plecy czwartek-klata,triceps sobota-biceps,przedramiona,kaptury codziennie o 22.00 aerobiczna szostka weidera do [...]