kiedy

geniuxxl wiesz może kiedy dokładnie te mistrzostwa świata w TS?? Jak patrze na trening Darka to 250kg nie jest dla niego żadnym problemem!

ok. to carbo kiedy?

elektro man wielkie dzieki! wszystko juz wiem nie dostałem odpowiedzi kiedy dołozyc kark ale zrobie go razem z barkami gdyby cos nie tak było niech ktos napisze jak wszystko ok niech post odejdzie do lamusa

witam kiedy w 2005 roku pisalem tego posta, dopiero co wrocilem do zg, obecnie juz mam swoja silownie na ktorej cwicze i mam tez partnerow treningowych czy wychowankow treningowych (jak kto woli ich nazywac) niestety teraz z braku czasu jesli chcecie mojej pomocy to musicie mnie zachecic - mozecie forum lub gg pozdrawiam

moze nie rosnie bo ciagle cwiczysz tym samym treningiem, kiedy ostatni raz go zmieniales?

ułóż dietę, nie mamy pojęcia kiedy chcesz je przyjmować, czy masz braki w jadłospisie. jeżeli nick jest adekwatny do twojego wieku, tzn. rocznika to odpuść sobie siłownię, na to przyjdzie czas.

Byku17, co ty za bzdury wypisujesz??? od kiedy to taka pozycja rozciąga kręgosłup??? A w ogóle to nie wyobrażam sobie by dało się rozciagnąć kości w jakikolwiek sposób. Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Lebanon, Charles de Gaulle, California baseball Starkwether, Homicide, Children [...]

Dzięki za wszelkie informacja i jeszcze o jedno się tylko zapytam jaka jest w miarę bezpieczna przerwa między stosowaniem deci i trenu . tzn . po ostatnim strzale deci kiedy mogę zaczynać z trenem ??

Ja tam mam momenty, kiedy ladnie chodzi. Choc przewaznie jednak chodzi beznadziejnie.

42 w lapie.... Zobacz kiedy dodalem fotke gdzie widać biceps..... Zrestzą nie temat o moich zdjęciach.. Dobra, już znalazlem rozpiske... Dzięki za fachowe odpowiedzi... Zmieniony przez - Lukasz531 w dniu 2008-02-07 21:35:55

Może przesadzasz i nie jest aż tak źle. Możesz spróbować pompek na poręczach z łokciami wystawionymi na zewnątrz. Ew poprawić środkową część klaty, żeby móc w czym zrobić podcięcie. Dieta jest? Kiedy ostatnio zmieniałeś plan? Wrzuć plan na klate.

ile cykli miales wczesniej i na czym? kiedy skonczyles ostatni cykl?

ankiete nalezy wypełnić to są badania z kiedy? już powinno iść dawno hcg po propie co masz do pct?czyli potrenowałeś 3 miesiace na krzyż i wbiłeś na cykl w jakim celu? brak diety,brak pojęcia o saa,brak badań zdrowie,dzieci cię nie interesuja,libido ? po prostu żyjesz co ma byc to będzie? nie tędy droga niestety

Po co odswierzacie stare posty? Meteorr popatrz na date kiedy ten post powstal...to raczej na pewno juz nie aktualne.

Jak chcesz to mogę ci potowarzyszyć, powiedz tylko kiedy to będę jechał na rowerze a Ty będziesz mnie gonił. pzdr powodzenia Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-04-29 18:22:33

Możesz to jakoś dokładniej opisać? Np czy boli jak dotykasz czy wtedy kiedy zginasz i w jakim stopniu?

[...] a pozniej sie zbaczy ile dolozyc. W tej chwil: -białko: 2,5 -węglowodany: 3,5 na 0 bedzie 4,2, a pozniej sie zobaczy -tłuszcz: 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys jakies smieci, ale tak jak napisalem calkowicie na wriata, powiedzmy, ze od czasu iiedy na powaznie lece z silownia jest to moje pierwsze uderzenie. 8. [...]

NOSZ KURDE! Byłem w Katowicach dzisiaj. Jakby ktoś miał info kiedy Robert będzie na śląsku/zagłębiu dąbrowskim to dajcie znać ;-)

Kiedy pojawi się w sklepach ten produkt??? Na treningu super serii tric-bic posmarowałbym łape i ciekwe jakby to było %-) pieczenie?? 8-)

[...] pracy niz zeby spalac tluszcz ;-) Praca ciezka, typowo fizyczna :-) czasami jak w dzien malo zjadam to przed snem wypijam WPC SFD zeby uzupelniac braki, ale to naprawde malo kiedy ( przez pol roku zjadlem 1,5 opakowania tego bialka ) cel redukcja :-) ( juz koncowka , jeszcze tylko 4 tygodnie ) kalorie na minusie mniej wiecej 150-200 :-) od [...]