kiedy

Aha i kiedy mam je brac i ile? Przy wadze 66kg. Rolling On The Floor Laughing - ROTFL

a przykładowo na ulicy kiedy podchodzi np.3 kolesi myślisz że po nieudanych pertraktacjach warto sobie powiedzić coś w rodzaju " ... a co tam najwyżej mi na***ią" i z zacisnietą pięścią ruszyć na nich - to jednak nie takie proste jakby sie wydawało. co wtedy?!?!?!

[...] mialem akcje z kilkoma. Nie licze tu zadym gdzie tez tak sie zdazalo, ale gdzie jednak zawsze bylo nas kilkudziesieciu-kulka tysiecy. Pierwszy raz na peronie we wrzeszczu kiedy wracalem z Draszby napity i nacpany tak ze prawie w ogole nie kontaktowalem. Pamietam tylko ze spotkalem trzech czy czterech lysych i to wszystko. Obrazenia: skrzep pod [...]

[...] judo, kick-boxing, tae-kwon-do, po wstepnym zapoznaniu się z modliszką całkowice się na nią przerzucił. Drugą rzecza, były fakty ze zdażenia w Warszaiwe w czasie seminarium, kiedy to mistrz Yo Thiancheng (liczacy sobie ok. siedemdziesięciu lat) dokonywał niesamowitych rzeczy, m,in. po jego uderzeniu otwartą dłonia w czoło przeciwnika ten zrobił [...]

[...] lub po treningu to mamy niski poziom cukru we krwi i szybciej przestawiamy sie na spalanie tluszczu, dlatego w wymienionym wyzej przypadku carbo po calej sesji treningowej, kiedy (po zejsciu z rowerka spalamy jeszcze kilka minut tluszcz) po spozyciu carbo zostana wchloniete do uzupelnienia rezerw energetycznych. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest [...]

[...] siebie kilka lat temu jak wszystko stanowilo dla mnie czarna magie i rezygnowalem z cwiczen na silowni tylko dlatego ze: cwiczenia trzeba bylo wiedziac jak wykonywac,ile,kiedy,co jesc,w jakich ilosciach do tego jakies suplementy ktorych nie wiedzialem czy traktowac jak sterydy ktorych sie balem i do tego nie wiedzialem czy jak bede biegal to [...]

Witam. A co z osobami które muszą zaraz po trenigu przyjąć kreatynę ??? Kiedy wtedy posiłek i jaki???

Interesujace jest to, ze wiekszosc ulicznych starc rozgrywa sie, kiedy jestesmy w "stanie wskazujacym" "Grzeczni chlopcy ida do nieba. Niegrzeczni ida tam, gdzie chca..."

czlowieku zadne karate nie nadaje sie do obrony, bo to sa techniki zupelnie niuzyteczne, jedyne czego sie tam nauczylem to dobrze kopac i nic wiecej.najlepsze jest to ze ciosy wyprowadzane sa podczas kiedy druga reka jest na biodrze hahaha, pewnie osłania miednice;) netfan

Nic nie stracimy. Najsilniejszy najdluzej wytrzyma, a kiedy jestescie nim zaprzatnieci, nawet najslabsi moga was pokonac. Natomiast wyeliminowawszy najlabszych mozna bez problemu zajac sie reszta majac przewage lub rowny stosunek sil. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

bjj czy kb? chyba nikt z bjj niedostal typowo tajlandzkiego "roundkick" kiedy to uderzamy piszczelem wiem ze moze jestescie silni w chwytaniu ale czy ktorys z was dostal kijem baseballowym-a do tego thai kick jest poruwnywalny-wiec za nim dojdzie do chwytu trzba uniknac"baseballa" ktory nawet blokowany moze lamac piszczela [...]

jup na zdrowy rozum patrzac (nie lalem sie nigdy grupa na grupe) to zgadzam sie z Boruta. Jezeli okladacie jednego ktory jakos sie trzyma , to tamtych dwoch moze was pieknie po nerach pokopac (na przyklad) A gdy zajmiecie sie najslabszymi jednostrzalowcami , podczas ich karania pozostali raczej nie beda mieli szansy (czasu) na wyrzadzenie wielu [...]

[...] wyjasni dlaczego np. tak piekny sport jak kulturustyka nie jest konkurencja olimpijska?" Chcesz powiedzieć, że w innych dyscyplinach nie ma dopingu, tak? Że czasy które osiągają sprinterzy to są normalne, he? Myśle, że kwestią czasu jest, kiedy kulturystyka będzie sportem olimpijskim. Cały czas są prowadzone rozmowy między IFBB a MKOL'em.

acha oni zaczynaja trenowac tak wczesnie kiedy dziecko potrafi tylko prawa strone od lewej a pozatym znam przypadki ktore zaczely trenowc thai w wieku 18 lat a teraz sa aktualnymi mistrzami europy i zwyciezcami walk na stadionach lumpini a wygrac w thailandi mistrzostwa na stadionie w bangkoku to jak zostac krolem strzelcow na mistrzostwach [...]

Drogi Hermanie! NAPISALES ze jutro ma leciec na zywo k-1 moge zsie dowiedziec kiedy i na czym?? z gory dziękuje

[...] to niewykonalnie z czasem sie przyzwyczisz i nigdzie bez butelki mineralnej nie bedziesz sie mowgl ruszyc. Innych napojow, zwlaszcza slodzonych , gazowanych unikamy. Teraz kiedy wiesz mniej wiecej co jesc powiem moze troszeczke czego nalezy unikac. Dieta rozpisana w sposob ktory polecilem jest juz dieta dla zawodnika cwiczacego i dostarczana [...]

Dzieki SONBATY :) moze jeszcze ktos sie wypowie bedzie latwiej podjac decyzje kiedy brac co z czym itd :) Pozdrawiam

[...] to nie ma problemu. Ale jeśli paliło się paczkę albo więcej, ograniczenie napewno wyjdzie na zdrowie, tylko że koncentracja siada. Wykonując codzienne czynności zastanawiasz się bez przerwy, kiedy w końcu zapalisz. To jest cholernie denerwujące (wiem z autopsji:) W młodości myślałem, że pieniądze i sława dadzą mi szczęście... Nie pomyliłem się.

jest mozliwosc wlasnego zawkaterowania i/lub wyzywienia? kiedy i gdzie mam sie zglosic i place na miejscu czy przedplata musi byc?

[...] ale wczesniej nic takiego sie nie działo A co do wegetarianizmu-to tak, jestem wegetarianką z przekonania Ale prawdę mówiąc po względem zdrowotnym czuje się dużo lepiej niż kiedy jadłam zwierzaki. Chciaż nie twierdzę, że wegetarianizm jest faktycznie zdrowy, ale w kazdym razie pomógł mi "unormować" moje nawyki żywieniowe. Co prawda [...]