SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Pytanie do Sona

    Post
    ATLETA

    Son wyślij mi: 1op. kreatyny Ultimate (creapure) 300gr za 53 zł 1op. glutaminy Vitalmaxa 200gr za 52 zł teraz na Twojej stronce nie wiem co jest gdzie i nie wiem czy mam swoje konto ani jakie hasło-więc zamawiam tą drogą-napisz mi kiedy wyślesz te odżywki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2004-05-24 12:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłaboolin

    Post
    Doping

    Pamiętam czasy kiedy nie był "shit'em". I skoro to g**** to co się interesujesz czy można...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2007-12-04 23:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do fighterów

    Post
    Scena MMA i K-1

    W wielkim skrócie-To umiejetnosc zastosowania danej techniki w odpowiednim czasie. To ze bedziesz szybszy nie znaczy ze trafisz swojego przeciwnika,mozesz byc duzo wolniejszy ale jak bedziesz wiedział kiedy wyprowadzic uderzenie zawsze trafisz w cel. Zmieniony przez - Mirek.M w dniu 2008-10-25 10:27:39

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2008-10-25 10:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do fighterów

    Post
    Scena MMA i K-1

    timing to jest zrobienie co trzeba wtedy kiedy trzeba a czy bedziesz dobry to weryfikuja treningi bo duzo jest takich ktorzy przychodza pelni zapalu a po miesiacu przestaja sie pojawiac bo treningi nie sa takie jakie w ich odczuciu powinny byc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2008-10-25 12:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu dwubojowym / KULTURYSTYKA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    rozpisz tu trening tyg co robisz na dwoboju dokladnie jakie partie i cwiczenia po nim chcesz wykonac kiedy dn wolne itd

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2013-02-20 21:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a teraz cos jeszcze dopisze, co mi przyszlo do glowy :) Przy jakim stazu i w jakich okolicznosciach warto brac kreatyne? Mi sie wydaje, ze pewnie tak z rok oraz kiedy nie ma juz przyrostu. Ale (i tu pojawia sie drugie pytanie) jaka jest roznica czy nabrac masy na poczatku i potem dopalic dieta czy tez na odwrot? No i po roku przeciez [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2004-02-01 14:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak chcialem kupic sobie Matrix'a to mi powiedzieli, ze tanszy jest Egg, a niektorym nie robi roznicy i nie chca zebym przeplacal, chyba ze sam chce. WIec... wybralem Matrix'a :P PS. Niech ktos w koncu napisze kiedy warto zaczac brac kreatyne oraz jakie sa jej skutki uboczne w przyszlosci, jesli bierze sie za wczesnie, np. po 4 miechach cwiczen.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2004-02-01 21:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i to kretka to moze bardziej opłacac sie bedzie zakup kreatyny z tej firmy.Bo ja chciałem kupić to aero2 i cell pump bo nie chce jeszce zażywac kretki bo boje sie ze potem kiedy będe miał prawdziwe zastoje to ona juz na niewiele sie zda i wolałem ją puźniej zaxcząć brać...i Pomyślałem ze dobre będzie to aero2 i cell pump ...ale z drugiej strony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2004-07-02 20:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedna partia dziennie

    Post
    Trening dla początkujących

    ANKIETA - inaczej nie da się nic powiedzieć. ...z tego co widze to: Trening 3x w tygodniu FBW, tylko kilka ciężkich podstawowych ćwiczeń, nic więcej, trening zajmie ci jakieś 30minut. Co jak i kiedy, będzie można napisac jak podasz podstawowe danem,więc wypełnij szczegółowo ankite i wklej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2009-02-16 22:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od miesiąca

    Post
    Trening w domu

    [...] klatki piersiowej - osobiscie tak wlasnie robie czyli talerze na wysokosci klatki piersiowej. Co do spiec to osobiscie uwazam je za slabe cwiczenie. Za to w momencie kiedy unosimy tulow do gory z lezenia z nogami podkurczonymi i stopami plasko na ziemi, bez podparcia to zaczyna byc ciezej. Spiec tez moglbym setkami robic - ktore nic nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2011-03-31 00:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od miesiąca

    Post
    Trening w domu

    Wiem ze Łuka to mistrz, ale wkleiłem mu tylko filmik podglądowy jak ma trzymać obciążenie. Dlaczego trzymanie za głową jest bardziej kontuzjogenne? Kiedy chodziłem jeszcze do gimnazjum trenerzy zawsze dawali talerz za głowę i jakoś młodzi adepci sportu kontuzji nie łapali, sam też to stosowałem, i jak dla mnie było to prostsze w prawidłowym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2011-03-31 13:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od miesiąca

    Post
    Trening w domu

    Tu się z Tobą zgodzę, że większość ćwiczących zbyt mocno naciska ciężarem na kark szczególnie na ostatnich powtórzeniach, kiedy ledwo dają rade się poderwać. Powiem Ci że jakoś nie odczuwam że mam ciężej gdy chwytam się uszu Jak robię brzuszki bokserskie (przedramiona maksymalnie przyciągnięte do ramion, piąstki na wysokości żuchwy) to jest mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2011-04-01 20:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALENDARZ IMPREZ!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    DEBIUTY W OSTROWII I M.SLĄSKA W ŻORACH!POZDRAWIAM!chce wiedziec bo nie wiem kiedy zacząc dietke!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2004-09-07 11:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLE FOR FIRST TIME

    Post
    Doping

    e-lite a jak bys rozpisal cykl III meta+superka tzn kiedy dodac mete? bo waham sie superka+wino or meta. meta jest androgenna to chyba lepiej niz ladowac 2 srodki anaboliczne w dodatku jest tansza no i chcialbym dosc znacznie poprawic swoje wymiary ale z drugiej strony zalezy mi na suchym miesniu i na kracie na brzuchu wiec juz sam nie wiem...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2005-05-19 19:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl metą a ganja

    Post
    Doping

    jaraj smiało thc obniża produkcję naturalnego testosteronu ale na syntetyk i syntetyczne pochodne nie ma wpływu to było już wałkowane kilkukrotnie i tu takie ciekawe spostrzeżenie: w czasie cyklu nie odczuwam zmniejszenia popędu kiedy zapalę co moglo by potwierdzać powyższą tezę.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2005-09-27 16:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego wywnioskowałem ze 2 tygodnie po ostatnim prolo mam wziasc clomid a nolvadex kiedy?? Czy mozna brac to razem czy jakos inaczej ?? Byłbym wdzieczny za odpowiedz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2006-03-21 16:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik 66kg 193cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedy najlepiej jeść wafle ryżowe, batoniki zbożowe?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2014-03-28 20:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za 350g bialka treca?} moja oferta wygraywa jak narazie... do kiedy wkoncu ****a a licytacja jest?!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2010-05-05 16:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celnosc i sila ciosu

    Post
    Sztuki Walki

    Skup się na technice, i tylko na niej... Resztę można trenować dobiero kiedy ma się dobrą technikę. Come stai?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2003-04-24 17:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme + Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    nierozumie,jedna porcja da wiecej niz dwie,bo cykl dluzszy ?. A Thermo Speed kiedy brac ? na czczo przed sniadaniem i obiadem ???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2006-05-06 20:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)