SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • A kiedy zaczac brac kreatyne zeby troche spadki zahamowac?? jest w ogole roznica miedzy mono a cm3?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2020-08-25 14:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na którego wszyscy patrzą. On wygląda na idealnego antagonistę, jest duży, napakowany i nakoksowany na maksa. Jest facetem, który bije wszystkich pod siatką, więc kiedy wyjdę tam z tym całym gównem à la Bruce’a Lee i go roz***lę, to będzie taka reakcja – „o mój Boże, pobił tego wielkiego mięśniaka””. [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 15379 Data: 2020-08-25 14:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Robienie cardio, przygotowywanie posilków cokolwiek przy takich filmikach to sama przyjemność :P czas leci nie wiadomo kiedy, z każdego filmiku jakieś wnioski się wyciąga, same plusy :)

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-25 13:40:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kiedy będziesz miała szwy zdejmowane? Bo chyba dość długo już masz? Ja po cc miałam po tygodniu zdejmowane. W kroczu nie miałam więc nie wiem ale wiem, że ich wyjęcie daje dużą ulgę.

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 19441 Data: 2020-08-25 09:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    a kiedy przeprowadzka? Planowo sierpień w przyszłym roku bo mam umowę na mieszkanie do sierpnia no i kurs z angielskiego wykupiony do kwietnia . No ale mam nadzieję że się uda wcześniej wszystko kiedy siostra że szwagrem znajdą nowe mieszkanie i ile będę musiała mieć okresu wypowiedzenia w pracy . W obecnej to jesteś w stanie dogadać się na 2tyg [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-25 09:00:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    a kiedy przeprowadzka?

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-25 08:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poniżej 1. WIEK:22 2. WAGA:84 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko:124g ( wiem za mało trochę zwiększę kiedy wrócę z urlopu) -węglowodany:454g -tłuszcz:110 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden ,testosteron enan 12 tyg 8. TRENING: 3-4 w tyg trening siłowy 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2020-08-25 05:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówienie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj, kiedy paczka zostanie wysłana (z Opola do sklepu) otrzymasz maila w którym będzie informacja, że Twoje zamówienie zostało ZREALIZOWANE - czyli wysłane. Kiedy paczka dotrze do sklepu otrzymasz sms'a z kodem odbioru. Od tego momentu masz 48h na odbiór paczki (info w mailu). Do odbioru swojej paczki w sklepie stacjonarnym potrzebny będzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2020-08-24 17:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    dużo nie pojadłeś :D W sensie kiedy? :D

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-24 14:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    http://www.fight24.pl/wp-content/Dana-White2-1.jpg essentiallysports.com To jest najgłupsza rzecz jaką kiedykolwiek słyszałem – Dana White odpowiada na słowa Scotta Cokera Prezydent UFC odnosi się do słów o kategorii półciężkiej. W ostatnim czasie dywizja półciężka największej organizacji MMA na świecie straciła dwóch zawodników: Jona Jonesa (26-1 [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-24 14:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    teraz ogłosił, że nie wie kiedy i gdzie wystartuje najpierw %-) /SFD/2020/8/24/65168c3ba9834f53b67a057edd2e5eaf.jpg /SFD/2020/8/24/6d2bf82802724dc097cc5ced81bbee17.jpg /SFD/2020/8/24/3e6135274aef4762800dc9af69adeca4.jpg

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-24 13:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówienie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć mam trochę inne pytanie mianowicie zamawiałam 3 dni temu paczkę i wybrałam odbiór osobisty w sklepie. Jest to moja pierwsza paczka i czy mógłby mi ktoś powiedzieć skad będę wiedzieć kiedy będzie gotowa do odbioru? Przyjdzie jakis SMS, mail? Z góry dziekuje za pomoc:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2020-08-24 11:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to czemu nie - powiedz tylko od kiedy planujesz nowy trening i na czym ci w nim zależy najbardziej to pokombinuję z planem.

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-24 08:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktywność fizyczna sprawia, że wiele osób czuje się pobudzona. Kiedy jesteśmy senni i zmęczeni, to często rozpoczęcie ćwiczeń sprawia, że szybko się rozbudzamy, a poziom naszej energii rośnie - i to naprawdę dość szybko. Gdy rośnie temperatura Twojego ciała i przyspiesza się przepływ krwi, wówczas poziom Twojej energii rośnie, a psychika sprawia, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 23434 Data: 2020-08-24 07:07:44
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Gw daje aktualnie 20-30mg do sniadania, to dziala przez dluzszy okres czasu wiec jeden pieron kiedy to damy A na czczo przed cardio daje 1g berberyny hcl Co do parowek dokladnie, szukałem szybkiej i smacznej opcji zamiast Jajek A jaki masz cukier przed cardio? Nie łapie Cie hipo jak kręcisz? :-D

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-23 20:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z najlepszych zawodników w historii. Bronił tytułu i teraz przechodzi do kategorii ciężkiej. I myślę, że ma jeszcze dużo do zrobienia w wadze ciężkiej. To skomplikowane, kiedy zmieniasz kategorie. Zobaczmy, jak to się potoczy. To też jest moja przyszłość. Za kilka lat na pewno przejdę do obowiązków w wadze ciężkiej. Postaram się zostać w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2020-08-23 19:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Gw daje aktualnie 20-30mg do sniadania, to dziala przez dluzszy okres czasu wiec jeden pieron kiedy to damy A na czczo przed cardio daje 1g berberyny hcl Co do parowek dokladnie, szukałem szybkiej i smacznej opcji zamiast Jajek

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-23 17:14:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zawarte jest około 15 – 18g węglowodanów, a więc kilkukrotnie mniej niż w wymienionych powyżej produktach zbożowych. Są też tym samym mniej kaloryczne. Dania z ziemniaków staja się wysokoenergetyczne wtedy, kiedy dodaje się do nich ciężkie i tłuste sosy, z receptury takich właśnie potraw wywodzi sie zapewne mit wysokokalorycznego ziemniaka.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2020-08-23 16:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Richardsona pokazuje rozmiary zapotrzebowania na opowieści o ukaraniu wielmożów za pozwalanie sobie na droit de seigneur w XVIII wieku, to było ostatnie echo czasów, kiedy bogaci mężczyźni na Zachodzie mogli mieć bezkarnie konkubiny. W czasach królowej Wiktorii nawet najbogatszy mężczyzna nie mógł mieć haremu – chyba że w głębokiej [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-23 15:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po dłuższej przerwie :-) Jak już mąż wspomniał nic nie pisałam, bo trening robiłam w domu cały czas ten sam, którym się wam pochwaliłam na początku plus rower stacjonarny (kiedy miałam ochotę i czas) oraz rower normalny (zazwyczaj wspólne wypady). Inna sprawa jest taka, że w ostatnim czasie (lipiec) miałam nawał pracy, a chciałam wyjść z nią na [...]

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-23 14:42:40 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)