kiedy

Panowie, tyle ostatnio podpuch w stylu Torcika, a jednocześnie tematów w stylu "będę się bił z cięższym pomóżcie w doborze taktyki" że już nie wiem kiedy, mnie w ciula robią , a kiedy nie

Akurat o daltonizmie i krotkowzrocznosci u ssakow wiedzialem od dawna Natomiast z osobistego doswiadczenia wiem, że można przekupić konia kostkami cukru(choc nie pamietam kiedy i gdzie sie o tym dowiedzialem-pewnie z jakiegos filmu) Co prawda nie wiem, na ile zwierzak jest wtedy gotów, by na nim jeździć(jechałem na koniu ledwie pare razy i jakoś [...]

świat sie staje kolorowy, kiedy pijesz gainier nowy

[...] to : - Universal Creatine Powder - Universal Amino 1900 Nie chcialbym stracic masy miesniowej przy sportach areobowych a wlasnie przybrac trosze no i sile zwiekszyc! teraz kiedy troszke poczytalem okazuje sie, ze potrzebuje nie prostych amino a jakies rozgalezionych BCAA - chyba, ze ulozylbym odpowiednio diete to moglbym oszczedzic sobie amino, [...]

[...] w domu to moim zdaniem duzo mniej meczacym i "szkodliwym" bylo by przejscie sie na ta silownie. W kazdym razie hantla da sie cwiczyc, ale rzecz jasna te cwiczenie bedzie nieporownywalne z prawidlowym treningiem wykonanym w nieco wiekszej "silowni". Pozdrawiam i odradzam cwiczenia hantla kiedy mozna sie przejsc na silownie

[...] zwana "u Jurka") 2. Kętrzyn 3. W tzw. Nowym Ogólniaku" Siłownia zaje... 40 zeta za miesiąc, można sie dogadać co do terminu zapłaty, przychodzi się "kiedy chcesz i na jak długo chcesz", sprzęt HESa, dużo miejsca, muzyka jaka chcesz, bramka, wyciągi, sztangietki do 50 kg, suwnice, i masa sprzętu na wszystkie partie [...]

poprosilem w mailu o dodanie whey fusion i nizej podalem pelna liste wszystkiego poraz kolejny mam nadzieje ze nie dostane 2x tego samego wiesz moze kiedy wypuszczaja paczki? moze zadzwonie i upewnie sie ze wszyscy wszystko zrozumieli

[...] i obeznany. teraz tylko to wszystko powielasz w innym dziale. mam dobra rade - dychnij se od kompa, bo jak na razie to nie zmieniles w swoim postepowaniu NIC - od kwietnia kiedy to chyba najbardziej doswiadczeni ludzie na tym forum wylozyli ci naga prawde miedzy oczy nie wyciagnales zadnych wnioskow i dalej popelniasz bledy i blaznujesz. troche [...]

Czyli stare dobre ap chagi były częścią główną technicznego treningu . Kiedy pora na dollyo albo pandae dollyo chagi

Słuchajcie...jestem już w kropce i to kompletnej. Nie mam pojęcia co mam dalej robić. Początkowe wpisy w dzienniku to był czas kiedy zaczęłam ostro trenować i jeść zgodnie z moim zapotrzebowaniem itd. Naprawdę mając bardzo dużo ruchu i przy tym siłownia 3x w tygodniu (plus basen i rower stacojnarny i dużo ruchu pieszego) może i nie przytyłam, ale [...]

Zdziwiony jestem że za alergie odpadłeś, pierwszy raz słyszę. Ciekawy jestem na jakiej podstawie stwierdzili alergię szczególnie o tej porze roku kiedy praktyczni nic nie pyli. Robili ci testy ? Wątpię... Powiedz jeszcze jaki lekarz ci to stwierdził laryngolog ? W ustawie jest napisane, że chodzi o przewlekły nieżyt dróg oddechowych, a alergia [...]

[...] jestem zdania jak flex jak sie wypije od czasu do czasu to sie nic takiego nie stanie, nie przesadzajcie ze po jednej libacji nagle kilka kilo mniej i przy lustrze hvjnia. Ja kiedy mi sie bardzo chce to nie odmawiam sobie oczywiscie na off, nikt mi nie placi za to jak wygladam, wiec staram sie korzystac z zycia nie ograniczajac sie przesadnie

[...] ale do tego czasu chcę poprawić kilka aspektów. Od razu mówię, że mam cały dzień wolny bo narazie przez 3 miesiące rodzice zgodzili się mnie utrzymywać, więc mogę trenować kiedy chcę. I również od razu powiem, że chcę potraktować piłkę i to całe trenowanie samemu i później w klubie bardzo poważnie ;) Tak więc, to co chcę zmienić i poprawić: - [...]

białko,gainer bulk czy może max carb/vitargo?w nowym rebelu piszą że białko po treningu to zły pomysł troche sie zdziwiłem więc pytam jakie jest lepsze rozwiąnie dla mięsni..aha i kiedy wtedy przyjmowac białko/gainer jesli nie po treningu?

[...] w wyższych kategoriach wagowych, z LHW włącznie. Sanchez jest świetny w parterze, gdy walczy z góry – ale Sanchez to nie GSP i nie będzie wywracał kogo, jak i kiedy chce. Zwłaszcza BJ Penn’a. W stójce natomiast, z pewnością lepszy od BJ’a nie jest. Jego przewagę upatruję jedynie w przygotowaniu fizycznym, [...]

Ale w jakie popadniesz jak vajolet rzeźbę pokaże, bo jak ma tyle mm w faldach co pisze to po odwodnieniu idzie na pokaz ach...jestem skazana na depresję w czasie trwania tego testu vajo to kiedy dokładnie? bo ja naprawdę już nie mogę się doczekać

[...] szedlem tu ulica i czulem ta gorzale tak wszystkiego to z 10 dni dochodzilem do siebie jeszcze nigdy w zyciu tak sie nie przechlalem i takiej obrzydy dostalem ze nie wiem teraz kiedy wypije. A narkotyki to wogole nie rozumiem to jest zlo ja w swoim zyciu jeszcze nigdy nie probowalem. Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2009-12-09 12:18:13

no ja akurat niepije protein tylko hard massa po treningu i co mam go zamienic na max carba lub vitargo?to kiedy mam hm przyjmowac?

Gainer po treningu to tez dobre rozwiazanie bo ma duzo wegli w sobie. Mozesz go brac kiedy chcesz. Tylko przed snem nie bardzo bo sie zalejesz

[...] to jeszcze nie jest szczyt masy przy dobrej rzeźbie oczywiście. nie jest zle sadzac po zdjeciach oczywiscie szczytu masy nie buduje sie krotkim czasie - zwrocmy uwage kiedy kulturysci nawet ci wspomagani osiagaja szczyt formy jesli chodzi o ilosc miesni (po okresie dojrzewania :D ) Myśle ze najpierw trzeba troche tej masy nabrac a pozniej [...]