SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Olej Lniany - moze sie przydać.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tez mozesz pic, dziwne ze niskolinolenowy ma tak krotki okres przydatnosci - Proszę o wskazówki co do ilości spożywanego oleju lnianego obecnie przy aerobach oraz później kiedy już wrócę do prawdziwego sportu czyli kulturystyki :)) Zalezy jaka dieta, majac np 60g tluszczu w diecie, nie bedac na tluszczach, mozesz spozywac 30g oliwy z oliwek, [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-17 10:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera dopingowa w UFC!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] którzy nie biorą, ale też nawet gdyby gdyby ktoś protestacyjnie powiedział, że nie bierze, udowodnił by to testami to i tak ludzie by mówili "pewnie wiedział kiedy będą go sprawdzać, stosuje niewykrywalne środki, sfałszowano wyniki itd". Branie sterydów w MMA nigdy nie nabierze takiego znaczenia żeby można było [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2005-08-17 16:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oddychanie w czasie cwiczen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok juz sobie prawie wyrobilem nawyk jeszcze musze sie troszeczke pilnowac, wydaje mi sie ze nie trzeba za bardzo kombinowac, w sumie potem juz sie czuje kiedy zrobic wdech i wydech. Nawet pomaga przy wycisnieciu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2005-08-17 19:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy powinienem/moge coś zażywac?:>

    Post
    Odżywki i suplementy

    E-lite gadasz glupoty ze głowa boli. Moze rozpisz mu metanabol?? efekty to starcona kasa, a kolega obok bez niczego zrobi to samo. Na dopalacze trzenba miec jakiekolwiek podstawy, wtedy ejst sens je kupowac kiedy organizm moze nalezycie z nich skorzystać. zdr.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2005-08-17 22:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body no to oceniamy Skala (1-10) Boruc 6 Pare dobrych interwencji szkoda czerwonej kartki Żewłakow 6 Włączał się do akcji ofensywnych ale nic z tego nie wynikło, kiedy miał piłke to wtrzymywał akcje (69 min. - Niedzielan)6 Nie ma zabardzo za co oceniać, widać było chęc walki i szybkość jak zawsze Bąk 6 Razem z Kłosem stanowią dobrych stoperów [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6690 Data: 2005-08-17 22:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIM SPEEDWAY WORLD CUP

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kapitan drużyny Pan Jarosław Hampel Pan Rune Holta Pan Piotr Protasiewicz Pan Grzegorz Walasek Treść udostępniona przez PZMot. z speedway.info.pl Jestem ciekaw czy on wogóle kiedyś widział jakieś zawody żużlowe... Na zdjęciu (archiwum własne): Prezes Rady Ministrów prof. dr hab. Marek Belka i ja Zdjęcie wykonane w holu Sejmu 1 czerwca 2005, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6321 Data: 2005-08-17 22:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada dla qmpla!!!

    Post
    Doping

    tez takiego typa znam... tak to jest jak sie nie wie kiedy trzeba opoczać, u mniejest taki przypadek ze po cyklu z 10omy 5ml metanolonu i 10ml stano na drugi cykl chce brac boldenon z omka i gosciowi sie nie przetlumaczy bo on chce i tyle....

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2005-08-17 22:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skala (1-10) Boruc 6 Pare dobrych interwencji szkoda czerwonej kartki Żewłakow 6 Włączał się do akcji ofensywnych ale nic z tego nie wynikło, kiedy miał piłke to wtrzymywał akcje (69 min. - Niedzielan)6 Nie ma zabardzo za co oceniać, widać było chęc walki i szybkość jak zawsze Bąk 4 bardzo słaby mecz w wykonaniu spidera (46 min. - Jop)6 [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6690 Data: 2005-08-17 22:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Carbo !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie moooogę .. Wracając do tematu ja miałem 4 kg Carbo Olimp Lemon Muszę przyznać, że nie było najpyszniejsze ale kiedy przeszedłem na CKD i stosowałem przy łądowaniach to nagle stało się pyszniutkie .. A BX porzeczka to dla mnie porażka..

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2005-08-18 10:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] sobie, aby coś mogło stanąć na przeszkodzie - mówi wyraźnie podekscytowany piłkarz. - Negocjacje nie trwały długo. Rozmawialiśmy już na temat umowy wczoraj i dziś pozostały do ustalenia drobne szczegóły - dodaje. Jak na razie nie wiadomo, kiedy Boguski oficjalnie zostanie piłkarzem Wisły. Wszystko zależeć będzie od ustaleń między oboma klubami.

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-18 11:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc podłącze się,Biniu mam do ciebie pytanko,czy mógł bys napisać w jakich dawkach lecisz na stałej suplementacji??kiedy bierzesz(o jakich porach)wiem ze dawka jest uzalerzniona od wagi,dostosuje ja do swojej a i jeszcze przez jak długo zamierzasz ją ciągnąć??i ile to mniej-więcej bedzie kosztowało??dzięki z góry!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2005-08-18 11:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTZREBNA DIETA => aeroby+a6w

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakie wykonujesz robi sie podczas redukcji czyli zeby spalić tluszczyk więc moze ułóż sobie wląsnie taką diete i dołuż do tego jeszcze troche siłki. Zaś rozkladm makroskładników co ile i kiedy jeść, to wszystko masz w postach podwieszonych. Ja moją pierwsza diete opierałam głownie na tym poście http://www.sfd.pl/temat89657/ moze tez spróbuj

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2005-08-18 12:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się stało z G. Rasiakiem ?

    Post
    Piłka Nożna

    Ja i tak nie lubie Rasiaka, widać jakiś tam postęp ale dopiero teraz, więc nie rozumiem czemu był powoływany przedtem, kiedy grał zupełnie jak decha. A może to był tylko przypadek że on to strzelił, nie wiem czemu ale jakoś nie moge się przekonać do tego kolesia.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2005-08-18 15:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOG Ciekaw jestem tych środków - szczególnie interesuje mnie Oxa i Deca. Z niecierpliwościa czekam kiedy pojawią się u nas

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4456 Data: 2005-08-18 17:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście

    Post
    Doping

    #1 Ja koniecznie polecam tauryne. Tak sie zlozylo ze sprobowalem ja pierwszy raz w dzień kiedy ECA poszlo w odstawke, czyli pszycha troche w dol, itp. Az sie zdziwilem, mysle sobie 'coś jakby kopalo' ale nic przeciez poza tau nie bralem. Teraz po 5g dziennie w 3 dawkach i jestem na maxa zadowolony. i nawet zapomnialem ze ECA nie biore :) :) a [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7050 Data: 2005-08-18 22:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A no i nie mozna zapominac o tzw. "timingu", czyli wyczucie, kiedy i jak zadac 'strzal" (tak reka jak i noga). nie musi byc szybki, ale bedzie okrutny. Wiec w tym pomoze dobry partner od tarcz, ktory nie bedzie statycznie, w regularnych odstepach czasu je nam wystawial, al;e bedzie z nami pracowal - przemiszczal sie, wystawial [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2005-08-18 23:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy...

    Post
    Doping

    ****A mam problemy z netem wiek 24lata staz 3 latka cel sila dietke ukladam za kilka dni bedzie dodam ze na poczatek chcial bym aby to byl cykl bez strzałów, tylko tabsy. I nie wiem jak to zrobic jak podzielic dawki kiedy co nie znam sie na tym za bardzo... i prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2005-08-19 00:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy...

    Post
    Doping

    ile metki proponujecie wziasc? 100? 200? ile do tego winka jak to laczyc kiedy odblok zeby bylo dobrze? WINSTROL jest w tabsach? dobrze przeczytalem? JESTEM ZIELONY W TYM TEMACIE, WIEM TYLKO COS NA TEMAT SKUTKOW UBOCZNYCH samowar - sam winstrol? nie mam abonu to musze czekac

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2005-08-19 00:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nozawsze lepiej iśc do lekarza a co donas - musisz dokładniej opisac - kiedy i jak się ból pojawił ?! czy z jakimś wydarzeniem koajrzysz , leczysz się na coś , przyjmujesz leki ,miałes zabiegi chirurgiczne , czy cos cię w ostatnim czasie zaniepokoiło

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12205 Data: 2005-08-19 00:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !!! Co robić aby mieć ładną rzeźbę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] którzy mówią że działa jak fatburner to ma ochronić Twoje mięśnie przed katabolizmem, żebyś nie "palił mięśnie" poprzez np. zbyt długi trening, aeroby - w sytuacji kiedy już skończył Ci się glikogen w organiźmie i on zabrałby się za Twoje mięśnie żaby nadal dostarczać Ci energii jak masz to nie sprzedawać tylko bierz to dobrze ! bierz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9999 Data: 2005-08-19 11:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)