SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • a kiedy bedzie ryboza w proszku i do kiedy ta promocja?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2003-01-07 17:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tu pokazales ze nie masz pojecia o czym rozmawiamy Ja przy stole operacyjnym widzialem na wlasne oczy co dzieje sie przy przypadkowym podaniu minimalnej ilosci w zyle, nawet kiedy odciagasz tlok co 0,2cm , bo taki przypadek rowniez widzialem wiec po prostu nie specuj bo jesli ktos przeczyta taka wypowiedz to moze zrobic sobie krzywde i to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2009-06-13 09:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z pupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się, bo się spocisz , czym się różni pisownia bez polskich znaków diakrytycznych wiem doskonale, jeśli nie wiesz, lub próbujesz zmieniać pisownie polską, bądź też nie wiesz kiedy pisze się u, a kiedy ó (lub też bez polskich znaków byłoby to o) to proponuje cofnąć się do podstawówki zasięgnąć trochę elementarnej wiedzy na temat pisowni w języku [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2009-11-02 12:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada o cykl

    Post
    Doping

    ok elegancko....dobra to po tym kiedy i z czym na odblok??i jak bym chcial dorzucic vino w tabsach kiedy i ile

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2009-01-23 15:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokorny trening.

    Post
    Ladies SFD

    a ty kiedy skończysz filozofować? Wykonalne jest to co robimy a nie to o czym mówimy Rób swoje i nie rozbieraj kazdego elementu na czynniki pierwsze , nie ma tu być gdybania chcemy widzieć suche fakty: Treningi obciążenie dietą I co tydzień tabelka z wymiarami

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 16691 Data: 2014-09-20 22:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylimarol????????/

    Post
    Doping

    Błędne koło . Kiedy bierzesz Sylimarol spada moc mietka ale jesteś ciut zdrowszy . Kiedy nie bierzesz , mietek działa lepiej ale jesteś ciut chorszy . ;-) Pozdrawiam , Detektyw .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2001-05-14 13:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylimarol????????/

    Post
    Doping

    "Błędne koło . Kiedy bierzesz Sylimarol spada moc mietka ale jesteś ciut zdrowszy . Kiedy nie bierzesz , mietek działa lepiej ale jesteś ciut chorszy . ;-) " stary, to co mowisz to nie prawda ! nie ma zaleznosci pomiedzy dzialanie metanabolu i syrimalolu ! myslisz to z dzialaniem nolvadexu przy cylku tesciem ! Krasnall

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2001-05-14 16:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WPC80. Czy może mi ktoś doradzić jak najlepiej połączyć właśnie to białko z xpandem e + połową puszki horse powera która liczę że zużyje? Z gory dzieki, pozdrawiam PS Myśle o tym aby brac XPANDA E miarke przed treningiem, białko codziennie rano na czczo i przed snem po 3 łyżki stołowe oraz horse powera tak jak xpanda kiedy mi się już skończy..

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 22:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale codziennie trenuje ( razem z klientami bez taryfy ulgowej dla siebie) przez 3 do 4 godziny, w wekendy jedzie też na siłowni. Kiedy wraca po 23 do domu to rzeczywiście nie ma na nic siły. Jest ewidentnie przerenowana, rozdrażniona. Ale najbardziej się denerwuje (Jak to kobieta) kiedy doradzam jej ograniczenie wysiłku. Nie rób tego błędu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2001-10-25 22:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciag dalszy redukcji, co po FBW? Propozycje planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na silowni? bo nic innego nie ma. Mieszkam w centrum miasta, z silowni wracam okolo 18 i jest to 15 min pieszo. Niebardzo jest gdzie pobiegac, zwlaszcza o tej godzinie kiedy sporo osob chodzi po miescie. HIIT zeby moc wykonowyac to biegam po chodniku, wzdluz jednej z glownych ulic przelotowych ,o godzinie 22 bo wtedy juz nikogo bardzo nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2009-06-02 19:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do BJJ to się zgodzę, ale inna sprawa jest w momencie kiedy zawodnik ma za miesiąc start na ME i na gwałt załatwia się 1 dan żeby nie wyglądał blado przy innych zawodnikach, lub co więcej został w ogóle dopuszczony. Zgodzę się co do dłuższego uzasadnienia, jednak nie mam pomysłu / wiedzy. Możecie pomóc w temacie.

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-26 21:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mowisz, ze wystarczy wytargac za ucho, z liscia, a reszte hejterow paskiem %-) Nie zapomnij o wyrwaniu latarni I właśnie dlatego lubie czasem przełączyć na indyjski kanał kiedy u nas leci "mięsny jeż" i jemu podobne }:-( Zmieniony przez - SzK w dniu 2013-03-13 18:48:18

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 18:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo jeden przegrał dziś a poprzedni z tydzień temu (nie pamiętam dokładnie kiedy) - to są świeże informacje :)

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 00:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztukach walki już jest, niejaki Gerald Meijers vel Dżero Chan (Dschero Khan) który nazwał swój styl po chińsku tak, że żaden Chińczyk nie rozumie o co chodzi %-) jakaś analogia zresztą jest, bo kiedy kiedyś kiedyś Japończycy przyjechali do Polski, to tez nie mogli zrozumieć "japońskich" piktogramów którymi posługiwał się gen. Sami-wiecie-kto %-)

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 14:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z formą

    Post
    Inne dyscypliny

    Myślę że mój problem często leży w tym, że porywałam się na dalekie trasy a w trakcie nic nie jadłam.. piłam tylko wodę z miodem. zatrzymywałam się w jakimś sklepie kiedy czułam ze nogi już odmawiają posłuszenstwa, a to przecież trochę za późno jedzenie i picie podczas takiej wyprawy to KONIECZNOŚĆ, najlepiej kupic sobie plecak z bukłakiem (zeby [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2009-08-09 19:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie WPI + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedynym okresem kiedy można wprowadzić aminokwasy rozgałęzione BCAAdo swojej suplementacji jest czas, kiedy mięśnie nasze są narażone na ciężki wysiłek. Będzie to więc czas okołotreningowy. Minimalna zalecana ilość to 1 gram na 10 kilogramów masy ciała czystych aminokwasów. Możesz wrzucić je około 20 minut przed wysiłkiem i w jego trakcie, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2020-04-02 00:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tę mąkę pszenną dodałam z rozbiegu, używam owsianej ale nie ma jej w spisie, więc kiedy mi się spieszy wybieram pierwszą z brzegu:) Miska na dziś: Drugi trening : Wszystko 2 serie po 15 powtórzeń 1. Rozpiętki ze sztangielkami na ławce poziomej 4kg 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej 6 kg 3. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 14634 Data: 2012-12-09 16:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trening pośladków

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] drzwiach - robiąc przysiad delikatnie opierasz dłonie o futrynę, coby się nie wykopyrtnąć 2 ) przysiady niepełne - na początku schodzisz od pełnego wyprostu ciała do momentu kiedy udo jest prawie równolegle do podłogi. Jeśli robisz tak 10 powt. na serię zaczynasz robić po 5 powtórzeń na serię do pełnej równoległości, a kiedy i tu osiągniesz 10 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2011-05-09 18:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W piątek Polacy startowali w Göteborgu ze zmiennym szczęściem. Klasą dla siebie był Adam Kszczot, który uzyskał najlepszy wynik eliminacji na 800 m – 1:48.96. Podopieczny trenera Zbigniewa Króla rozpoczął spokojnie. Usadowił się na końcu stawki, ale po 200 metrach ruszył do przodu. Stopniowo mijał kolejnych rywali, aż wreszcie, na 200 metrów [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2013-03-03 20:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma litosci-IboK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kiedy to?

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 22:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)