SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Odblok (rozkmina)

    Temat
    Doping

    Siemanko. Lece teraz cykl prop-winko-oxa, no i tu problem bo zdania sa bardzo podzielone po skonczeniu propa i winka zostanie mi jeszcze 4 tyg na anavarze kiedy zaczac odblok po ostatniej tabsie winka czy oxy? Niby oxa nie blokuje ale w duzej ilosci juz tak. 1-8 100mg e2d prop 3-9 30mg ed wino 5-12 50mg ed oxa Licze na precyzyjna pomoc bo jestem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2009-09-06 21:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka i stojaki

    Post
    Usuniete tematy

    [...] być wysłany do 5 dni roboczych od zaksięgowania kwoty - j/w jeżeli wszystko mamy na magazynie to długo czekać nie będziesz - zacisków najprawdopodobniej nie ma bo mało kiedy są w zestawie przy moim zakupie ja nie dostałem zacisków ( nie kupowałem w Keltonie) nie miałem ich -Rabacik przydzielą Tobie dziewczyny z Biura Obsługi Klienta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2009-09-06 21:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regularnosc - białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak przyzwyczaisz organizm do miesa, to tez jesz je regularnie? j/w, pijesz wtedy, kiedy amsz braki. Moze sie zdarzyc 3x na dzien, a moze byc raz na 2 tygodnie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2009-09-06 21:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek

    Temat
    Trening w domu

    [...] zmniejszyć tak, by wystarczały do "podtrzymania" utrzymanego efektu ???) Wyposażenie siłowni: Jest to mała siłownia szkoły, dzięki temu mogę na nią uczęszczać za darmo i kiedy chcę. Do użytku jest atlas; hantle; sztanga z ławą; rowerek; stopki (taki przyrząd na którym się staje i wyciska stopami do dołu, trochę tak jak by się szło); przyrząd [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2009-09-06 21:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok (rozkmina)

    Post
    Doping

    Jeszcze jedno pytanko zeby nie smiecic to pytam tu chcem jeszcze wcisnac clen kiedy go dac i w jakiej ilosci?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2009-09-06 21:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze techniki

    Post
    Sztuki Walki

    Na początku punktuje lewymi prostymi bądź front kickami a potem kiedy widze , że przeciwnik jest zmeczony nie daje mu chwili wytchnienia Cały czas wjeżdzam do pół dystansu i wale lewy sierp,prawy sierp , lewy hak na watrobe i automatycznie Lewe okrezne na głowe. Ciągle staram sie dochodzic do półdystansu i walić sierpy ,haki na pełnej.To sie tyczy [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2009-09-06 22:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka odp ;}

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zakupiłem sobie Mleko odtluszczone pasteryzowane w proszku skład w 100g ; B-35g ww-51g tłuszcz-0,8g wapn 1404mg fosfor-1012 moje pytanie czy moge go używać jako mleko do rozrobienia gainera oraz w kiedy mam przyjmować te witaminy i suplementy ? ja sobie myślę tak witaminki rano po śniadaniu Wapn przed treningem a Magnez po albo przed snem?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2009-09-06 22:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja mam 17. Powiedz Tacie , że chcesz kiedys umiec obronić rodzine kiedy cos będzie nie tak. A może jest jakiś konkretny powód dlaczego twoi rodzice nie chcą się na to zgodzić.. Może była jakasś tragedia znana lub w rodzicie powiązana z boksem. Pogadaj z rodzicami i powiedz im , że chcesz to trenować rekreacyjnie. Nie wieże , że tak bez [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5245 Data: 2009-09-06 22:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost sily

    Post
    Doping

    [...] w stanie zrobic 210kg jeden raz to rob 190kg na ilosc i postaraj sie zeby pelna seria z tego wyszla. jak juz sie uda to wskocz na 200kg i trenuj z tym ciezarem az do momentu kiedy wykonasz serie. wtedy sobie wejdziesz na 210kg i bedzie duzo duzo latwiej, bo sciegna beda przyzwyczajone do ciezaru i bedziesz mial zapas mocy. a co lepsze, jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2009-09-06 22:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadciśnienie - dzienniczek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] albo trochę wyżej - 150/100; 160/110 itp.. zawsze uważałem, że jest to "ciśnienie białego fartucha" - automatycznie podczas wizyty u lekarza jest ono wyższe niż normalnie. kiedy jestem u znajomych i sobie mierzę (właśnie czekam na swój ciśnieniomierz) to jest normalne około 120-130/90. kiedyś lekarz przypisał mi leki i krople. po kilku dniach [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2009-09-06 22:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to by wiedzial jak sie koksowac a nie amatorka testo i boldebol a i jeszcze oxanavar z ROSSE mogl se pierdyknoc na twadoscie miesniem Wkreta: asdf0r: bamber nie wolno 10, kiedy bierzesz 9ta tabletke nastepnym razem musisz wziac 2 naraz zeby nie bylo 10. to grozi zgonem, pamietaj przy odbloku nigdy nie mozesz zjesc dawki tabletek ktora dzieli [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 23:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy - wasze opinie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i zdrowie na bzykanie coraz to innych panienek jak może pojechać na ręcnym. Nie dowiesz się jak nie spróbujesz. A bariera jaka bariera każdy ma wolny wybór i może wziąć kiedy tylko chce to jedynie bariera psychiczna uwarunkowana silną wolą celami i chęcią ich osiągnięcia dla danej jednostki może stanowić jakąkolwiek blokadę przed zażyciem [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 00:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] I SHOCKA ( UNIVERSAL) UNI-LIVER (UNIVERSAL) ZMA ( USN) TESTOSTERO GROW HP (ULTIMATE) BCA (DYMATIZE) EXTRIME MEN's FORMULA (TREC) MULTI PACK (TREC) mam jeszcze trioche PRO-RECOVER (CNP) POTRENINGOWE Dietka jest nie zawsze wypala ( bo praca i czas pracy) ale staram sie. czy mógł by ktoś pomóc i poradzić co jak i kiedy a co zostawić na później???

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 01:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reback / dziennik / redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Pierwszy raz na silownie wpadlem przypadkiem pare lat temu, raczej do towarzystwa dla kolekow z klasy niz z jakimkolwiek celem. Zawsze mialem problem z nadwaga i 3 lata temu kiedy wkoncu waga doszla do granicy 100kg (dokladnie 98) powiedzialem sobie stop i wtedy pierwszy raz moj organizm przechodzil redukcje tkanki tluszczowej. 3 miesiace na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2009-09-07 05:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wielu :) Moze tak jak wspomnialem w poprzedniej wypowiedzi polaczyc z CrEsterem?? jak pisalem raczej postawilbym na Magna Power :D A wiesz cos moze o tym orotanie z bx'a kiedy prawdopodobnie wejdzie ?? o kwasie orotowym mozesz poczytac na stronie Slawka http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/orotan-zapomniany-anabolik/ pare osob [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 07:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbite - niespuchniete oczy

    Post
    Sztuki Walki

    Pewnie masz oko "otarte". Wiele razy podczas sparingu miałem takie sytuacje, albo ja albo koledzy kiedy rekawicą "muśnie" się przez oko. Powstaje krwiak, ale nie ma, albo jest znikoma opuchlizna.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2009-09-07 08:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand ok. A może coś lepszego? pomocy:(

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] więc jesli pytasz z czym łaczyc np shotguna to dopowiedz brzmi: z innym preparatem kreatynowym i obowiazkowo: z mądrą głową i rozsądną dietą. Wiedz też, ze preparaty typu xplode czy shotgun - mocno pobudzają i dodaja energii, osobiscie na silowniach czesto widzę niedoswiadzone osoby - które poi zazyciu - nie wiedzą kiedy skonczyc trening...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2009-09-07 09:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w 4posilku brak bialka,gdzie warzywa zdrowych tluszczy tez nie widze,kiedy trening??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2009-09-07 09:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na podtrzymanie wagi po redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wywal te platki fitnes i daj owsiane,zwykle bulki odpadaja daj razowe za szynke daj mieso,owoce ogranicz potreningowo/do sniadania,kiedy masz trneing? brakuje zdrowych tluszczy Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-09-07 09:52:49

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2009-09-07 09:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walki prowadzone zawsze w pelnych ochraniaczach, wykonywane z rozsadna sila oraz pod stala opieka trenera! Same sparingi nie sa obowiazkowe i sam mozesz zadecydowac czy i kiedy bedziesz chciec w nich uczestniczyc. W wypadku przeciwskazan zdrowotnych lekarz nie wyda Ci zaswiadczenia umozliwiajacego uprawianie boksu (a bez tego zaswiadczenia w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5245 Data: 2009-09-07 10:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)