kiedy

Jeszcze coś. Jak traktować "Szynkę mieloną" w foremkach? Nic nie napisali o BTW ani kcal, żebym mogła sobie policzyć co nieco, ale w skladzie poza jakimis tam E coś tam coś tam i mięsa wieprzowego i wołowego jest...skrobia ziemniaczana. Wiem, że to są ww, ale czy to są duże ilości? Kiedy spodziewać się jakiegokolwiek efektu? Bo głupio [...]

Jak traktować "Szynkę mieloną" w foremkach? Nic nie napisali o BTW ani kcal, żebym mogła sobie policzyć co nieco, ale w skladzie poza jakimis tam E coś tam coś tam i mięsa wieprzowego i wołowego jest...skrobia ziemniaczana. Wiem, że to są ww, ale czy to są duże ilości? NO NIESTEY CZESTO TAK JEST JA STARAM SIE TO OMIJAC POSZUKAJ NA [...]

[...] COANAJMNIEJ) JESLI PRZYJDZIE TAKA POTRZEBA ZWIEKSZAC. Czy przy tej diecie nadal stosowac okolo 5 posilkow dziennie? TAK Z tego co zrozumialam trudne sa pierwsze 2-4 dni, kiedy organizm przechodzi na spalanie tluszczy, i po 14 dniach trzeba uzupalnic wegle? sorrki wole uscislic niz w jakies bagno wpasc.... W DUZYM SKROCIE - TAK - O TO CHODZI [...]

Witaj Tryzmaj sie dalej - nawet jesli zjadlas wiecej kaolrii niz potrzeba to nic - po prostu nie powtarzaj tego Przejdzmy do rzeczy: np. stepper i rowerek stacjonarny po 10 min mi się okropnie nudzi i z niego schodzę :-/ orbitrek...hm...tu się da trochę dłużej wytrzymwać, ale jak dla mnie 30 min to jest max. POLECAM W TAKM RAZIE TRENING HIIT - [...]

[...] do tego już po 30 sekundach był wyraźnie zmęczony.... Na jego forum już linia obrony "W trakcie walki doznał kontuzji kolana" - prawda taka że dostał bombe na łeb w momencie kiedy robił krok do przodu i dlatego tak sie zgiął:D A potem pokazał że jedyne co umie w parterze to położyć się na brzuchu i prosić żeby go nie bić Od dwóch lat pozował na [...]

Dzięki! :-D To określenie abderyta... żal mi go strasznie jak go czytam lub słucham wiedząc, że to tak naprawdę średnio rozgarnięty chłopak, jeśli o intelekt chodzi (na SFD też kiedyś pisał). Żal, bo to takie strasznie na siłę, kiedy próbuje używać tylu trudnych słów, by brzmieć inteligentniej. :-(

[...] le bannerem , khalidowem itp.. ciuszki do kupienia w sklepach odzywki szama itp.. moim zdaniem ksw zasluguje na uznanie , ma ktos jakies informacje gdzie(w jakim miescie) i kiedy nastepna gala ? napewno bd obecny !! a co do bazelaka to przecierz aktor bardziej niz fajter on gadal ze walus sie go boi po takich wypowiedziach to nikt by sie go [...]

Konfituro Bazelak to zapraszam na sale bez kamer i widowni dzis,jutro kiedy tylko zechcesz!!!!ten skończony prymityw i impertynent pokaże ci gdzie twoje mijsce w szeregu!!!!To gdzie mam byc na której sali?????????Waluś Cię pogłaskał tylko a ja zrobie to po swojemu KONFITURO!!! http://www.fight24.pl/mariusz-pudzianowski-chce-walczyc-z-bazelakiem/

Gdzie to sprawdziłeś? Chce sprawdzić kiedy jest akrobatyka i skoki do wody a nigdzie tego nie ma tzn. gdzie transmisja.

Włączyłem dziś TVP 1 i wtedy kiedy miało być judo było pływanie. A potem jakaś jeszcze inna dyscyplina. Czyt.: w kulki lecą

może mi ktoś powiedzieć kiedy bedą lecieć zapasy w telewizji??? ile razy miały być w telewizji i nie było mam nadzieje ze chociaz michalkiewicz cos zdziala w zapasach

[...] z czasem -i do tego właśnie momentu wszystko wyglądało w miarę ok ,tzn Polak kontrolował sytuacje ,potem była ta akcja z czasem co chyba trochę go podłamało a w momencie kiedy przeciwnik zdobył pierwsze punkty było widać że juz psychicznie jest skończony.No cóż-myślę ,że sala Czarnych Bytom pogości go jeszcze następne 4 lata i w Londynie....

wielkie dzieki za podpowiedz Cycu_ś :) wypróbuję tą diete oraz l-karnitynę... mam nadzieję, że pomoże... a i czy możesz określić kiedy bym osiągnął wage ok. 75kg oraz płaski brzuszek :P

białko dajesz wtedy gdy go brakuje w jakims posiłku wiec sam wiesz czego ile i kiedy dostarczasz co do ostrowi vs vitafit vitafit o niebo lepszy smak no i nasz firmowy produkt imo vitafit zdr

Odblok jak najbardziej prawidłowy. A co jest prawidłowego w doprowadzeniu do stanu kiedy przez kilka albo kilkanaście dni poziom testa jest poniżej normy lub bliski zeru? Bo tak właśnie się dzieje jak się poda hcg tyle czasu po ostatnim strzale estru, który się wykręca po ok 8 dniach. Do tego nie było badań pozwalających zweryfikować czy jądra [...]

Odblok jak najbardziej prawidłowy. A co jest prawidłowego w doprowadzeniu do stanu kiedy przez kilka albo kilkanaście dni poziom testa jest poniżej normy lub bliski zeru? Bo tak właśnie się dzieje jak się poda hcg tyle czasu po ostatnim strzale estru, który się wykręca po ok 8 dniach. Do tego nie było badań pozwalających zweryfikować czy jądra [...]

Dokładnie j/w, bez paniki. Wszystko jest do ogarnięcia tylko na spokojnie i z głową. Propa możesz dać standardowo, czyli 100mg e2d... to Ci przywróci siły, chęci i nastrój, a potem przeprowadzi się odblok jak należy. Prop 100mg co 2 dzień przez 2 tygodnie ?? Co teraz z tym odblokiem co na nim jade ?? Kiedy cykl zacząć ?? Zmieniony przez - [...]

[...] 5x5 dziś w ostatniej serii na siady zrobiłem co prawda 5 razy z ledwością, ale ktoś mnie asekurował trzymając ręce pod pachami, no i pytanie czy mogę uznać, jako zaliczone, kiedy miałem wrażenie, że w przy ostatnim razie mnie trochę ścisnął rękoma i poczułem pod pachami opór jego rąk... choć ziom twierdzi, że tylko mnie przytrzymał a nie [...]

[...] jakiś wielki błąd przy komponowaniu splitu? Chodzi mi tu o rozkład: Pn. Klatka + Bicepsy Wt. Plecy Śr. Wolne Czw. Barki + Tricepsy Pt. Nogi Zawsze najlepiej ćwiczyło mi się kiedy trening nóg i pleców to był osobny dzień, bez dodawania do tych dni innych partii. Uważam, że to ciężkie dni treningowe. Pozostaje klatka i barki i dodanie do tych dni [...]

[...] jakiś wielki błąd przy komponowaniu splitu? Chodzi mi tu o rozkład: Pn. Klatka + Bicepsy Wt. Plecy Śr. Wolne Czw. Barki + Tricepsy Pt. Nogi Zawsze najlepiej ćwiczyło mi się kiedy trening nóg i pleców to był osobny dzień, bez dodawania do tych dni innych partii. Uważam, że to ciężkie dni treningowe. Pozostaje klatka i barki i dodanie do tych dni [...]