SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Jack3d czy Nitrobolon 2?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedy ja uwielbiam ten "kop" i chcialbym zeby byl on jak najabardziej efektywny.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2012-08-30 13:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    Ja konto na FB założyłem,kiedy w Polsce chyba wiele osób nie miało konta,bo rok temu chyba dopiero zrobił się boom,a założyłem,bo tylko tam miałem kontakt z pewną panią :-) No,ale dzięki FB dowiedziałem się też,że niedawno wyszła za mąż,bo patrzę wśród znajomych,że mam osobę o nieznanym mi nazwisku,to sobie kliknąłem,no i wszystko się [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 13:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FT-7 Project

    Post
    Strength & Endurance

    Kiedy można się spodziewać publikacji ?? :-)

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8999 Data: 2012-08-30 13:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy bedziesz w Warszawie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 13:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy Zawody ?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Siema;D Nie wie ktoś może kiedy odbędą się zawody Armwrestlingu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2012-08-30 13:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siedzi i myśli co się stało przed chwilą, gdy wstałem odsunąłem się i zaraz za mną wyjechała moja dziewczyna, o dziwo sam zjazd nie zrobił na niej wrażenia, co sama końcówka kiedy się wyhamowuje się cała prędkość ;-) zresztą nie tylko na niej końcówka zrobiła wrażenie ;-) ehheh. Posiedzieliśmy jeszcze trochę w jacuzzi i pojechaliśmy w stronę [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 13:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co jesc i kiedy aby troche schudnac a nie stracic sily

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2012-08-30 12:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fazę nasycenia ? - Czy cykl 7-8 tygodni będzie wystarczający - I wkońcu najważniejsze pytanie jakie dawki stosować np : 4 rano przed ( pierwszym ) posiłkiem i 4 po treningu w dni treningowe, a w dni nietreningowe 4 kapsułki kiedy rano? Zmieniony przez - FanatykPL w dniu 2012-08-30 12:13:32

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 12:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie, kiedy jakieś foty świeże dodajesz ? %-)

    Odpowiedzi: 1664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 11:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - http://imageshack.us/photo/my-images/42/opisprzewietlenia.png/ od poniedziałku zacząłem rehebilitacje które na część lędxwiową niby coś mi pomaga ale i tak zawsze kiedy ide spać a potem sie obudze ból jest dalej podobny do tego przed rehabilitacją, zapewne mam te bóle przez moje troche twarde łóżko (bez dodatkwoego materaca) . Czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2012-08-30 11:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak jak na krzesło). Po  prostu wypychasz biodra do tyłu  5. Nie uginasz kolan, wypychasz biodra do tyłu i tylko na tym się skupiasz. Kolana ugną się same wtedy, kiedy trzeba będzie. Schodzisz minimum do poziomu równoległości. Kolana idą po tej samej linii co stopy.  6. Teraz jesteś w dole i musisz zachować prawidłową pozycję, [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 11:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe (100% natural WPC)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Powie mi może ktoś kiedy mam to pić czy przed śniadaniem czy po w jakim odstępie czasu kiedy pomiędzy posiłkami i ile przed spaniem lub po treningu???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2012-08-30 10:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest własnie roblem, ze nei wiadomo kiedy mozna pewne rzeczy alternatywna medycyna traktowac a kiedy nie, ale warto wiekszosc powszechnych dolegliwości, chorów to przecież mozna spokojnie ziółkami i homeopatia załatwiać i wyszło by to na zdrowie ludziom i kieszeniom podatników :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 10:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas się za to zabrać na poważnie.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] II przed treningiem - rano po śniadaniu 4 kaps. cm3 DNT: - 4 kaps. cm3 rano po śniadaniu do tego mam: olimp whey protein 100% complex - 35g po treningu MZB - jak dawkować i kiedy? Olimp Vitamin Multiple - jak dawkować i kiedy? Zmieniony przez - Gentleman w dniu 2012-08-30 09:49:48 Zmieniony przez - Gentleman w dniu 2012-08-30 10:13:28

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2012-08-30 09:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hera się wylaszcza DT 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] 2 rzeczy: - nie nalezy robic treningu silowego dzien po dniu - nalezy robic trening w takim stanie, zeby z ciala wycisnac jak najwiecej, czyli imho robienie czegokolwiek na glodniaka jest bez sensu, bo wiecej wycisniesz z siebie kiedy jestes naledzona i w miare wypoczeta, jest to wazne zwlaszzca w treningu silowym. Inaczej z progresu nici ;-)

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 09:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turcja - pytania.

    Post
    Doping

    [...] do swojego bagażu tylko po dziewczynach rozrzucić? Poza tym walizka zawsze wyjeżdża sama na lotnisku, nigdzie z nią się nie łazi przecież. Wyjeżdża na taśmie, obierasz i walisz do wyjścia, tam żadnej kontroli już nie ma. Niby jak odszukają mnie i przyporządkują do odpowiedniej walizki? Mogą to zrobić dopiero wtedy kiedy odbiorę z taśmy walizkę.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3903 Data: 2012-08-30 09:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2012-2013

    Post
    Piłka Nożna

    Mam od razu pytanie: od kiedy zespół Duński ma awans bez kwalifikacji? :/ FC Nordsjælland w czwartym koszyku.

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 08:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy węglowodany [LC]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze zależy kiedy skladziesz sie spać tez czesto cwicze w godzinach wieczornych i w diecie low c jem potreningowy posilek z miecha i ww okolo godziny 21-22 jeszcze kolo 24 dorzucam twaróg i ide spac pełny ; D podziel na 2 czesci te 80g ww

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2012-08-30 08:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć- 37 letnia dziewczyna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jestem 37 letnia dziewczyna, chciałabym schudnąć koło 7 kg Czy moglibyscie pomoc mi ruszyć? Potrzebowalabym pare głównych zasad - kiedy białko, kiedy węglem w którym posiłku co, kiedy i ile Dzieki bardzo z gory

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2012-08-30 04:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gazy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wiatry szalejące, wichry i trąby powietrzne. Od kiedy jestem na diecie (masa) strasznie gazuję. Nie dość, że rozkłada mnie aromat na łopatki i a utrzymuje się dłużej niż perfumy Hugo Bossa, to jeszcze sieje zniszczenie co pięć minut. Jeszcze trochę a śmiało mogę pertraktować z Gazopromem o umowę na zaopatrywanie w gaz państw Bliskiego Wschodu. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2012-08-30 02:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)