SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "Sadd kiedy coś na Ciebie poszło? " krowa ... jak było ciemno tyle że te osoby wiedzę mają żenującą i 'brak czasu na czytanie' ale rude i ja doceniamy Twoje porady ewejka więc prezent dostaniesz od nas nie od tamtych Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-08-06 21:55:26

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 21:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+win drugi cykl.

    Post
    Doping

    Dobra 1-8 prop 100mg e2d 4-9 vino 30mg ed (tab) lub 50mg e2d (inj) Tylko tak myślę nie lepiej będzie 1-8 prop 50mg eod 3-9 wino 30/40 mg ed ? od razu zapytam kiedy zaczac wcinac krete i jak ma wygladac odblok jesli chodzi o clom inne zabawki to zobacze jak z kasa bede stal pare pytan - prop moze w piwnicy stac ? - czy jak o 4 wezme sobie efke i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2009-08-06 22:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przywyczajenie do kretki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i posty użytkowników. Często padają pytania, typu: "Po ilu tygodniach mogę zacząć drugi cykl" itp. To już jest dawno wyjaśnione, że ~6-8 tygodni, ale interesuje mnie sprawa kiedy to organizm przyzwyczaja się do kreatyny. Przykładowo: Po cyklu z mono należy łączyć go z cytrynianem, ale jeżeli przerwa trwała dłużej niż zalecana (np. 8-9 miesięcy). [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2009-08-06 22:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skora, po odchudzeniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tkanki tłuszczowej: 15-20% Aktywność w ciągu dnia (praca, szkoła itp.):Spacer z psem, praca przy komputerze Uprawiany sport lub inne formy aktywności (co, jak często i kiedy):4-5 dni w tygodniu po 30min-1h trenink z hantlami, przysiady, pompki, sklony itd Kilka słów o obecnym i wcześniejszym odżywianiu (co jem, co lubię a czego nie lubię): [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2009-08-06 22:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak rozciagam miesien i musze sie troche przemeczyc a tak w ogole, dobrze jest sie rozciagnac przed graniem/bieganiem bo ogolnie "wygodniej" jest mi teraz po, kiedy miesien na maksa rozgrzany i jakos to idzie... Przy okazji to jeszcze zauwazylem cos takiego ze jak wyprostuje mocno noge to np rzepka nie zostaje na gorze ale czuje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6338 Data: 2009-08-06 22:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LSP thailand apteka

    Post
    Doping - zdjęcia

    Gregor kiedy będzie można przeczytać twoją relacje z wypadu do th ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2009-08-06 22:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] olimp chcial wczesniej brac cos z firmy x , ale odmowila wiec bierze z firmy y - skreslibys za to olimp ? skad wiesz o co staral sie olimp i czy nie bylo zadnych odmow ? od kiedy sie ocenia firme po tym za ktorym razem porozumienie miedzy firmami doszlo do celu ? "skoro ActivLab wiedział, że inni producenci mają lepsze i zapewne tańsze [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 22:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadeszło w porę lato, powiedz mi co ty na to słoneczko ładnie tańczy, ma kolor pomarańczy przy tobie zaraz płone, twe ciało opalone całuje kiedy tańczy, bo smak ma pomarańczy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 22:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skończyłem mój dziennik. Za dużo dzieci neo siedzi na necie, które chcą zrobić zbędny dym. Co do opłat to nie tylko porady treningowe ale stałe prowadzenie. Moge dzwonić kiedy chce i pytać nawet o najprostrze sprawy. A robie to bo jestem zainteresowany kulturystyką profesjonalnie. A to już nie żarty i zabawa z kreatyna. Pozdr. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 23:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kostki po grze w piłkę

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wykręcił na różne strony i może zabolało 2 razy. A może znasz jakiegoś dobrego sportowego lekarza???bo teraz do takich tylko będe chodziła bo szkoda kasy i czasu a bez usg da sie to sprawdzić???mi sie wydaje że raczej nie W Kielcach napewno nie znajde dobrego specjalisty.Kiedy odrazu mu powiedziałam ze gram w piłke i po grze boli z miejsca [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7891 Data: 2009-08-06 23:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 typów dostało wpi***al? Skos dolny bardzo ładnie, kiedy ja tak będę śmigał? Na fotce nieźle wyszły kaptury, a czworobocznych prawie nie widać.

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 23:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala pomoc w przygotowaniu dietki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety bo niejestem gruby ale jednoczesnie mam troche tluszczyku na brzuchu i nie wiem jaka diete wybrac to już zależy od Ciebie generalnie lepiej jest zacząć masować kiedy jest się szczupłym jaki bf%? y jezeli zrobie diete na mase czy to bedzie oznaczalo ze przybiore tluszczu na nowo? czego bardzo nie chce,, czy tez sa szanse aby zrobic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2009-08-06 23:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalić i wyrzeźbić (;

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do wagi, Przez te 2,5 miecha schudlem 13,5 kg (rower+bieganie+ dieta)Moim celem jest rzeźba ( oczywiście w dłuższej perspektywie) Mam pytanie odnoścnie cwiczeń na silowni, kiedy zacząć? Czy czekać aż waga spadnie do 82-84 kg i wtedy cwiczyć na rzeźbe? czy warto by było teraz zacząć chodzić i powoli przygotowywać organizm cwiczeniami, a dopiero [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2009-08-07 00:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolan to raczej prostuję , może wciąż ta cała synchronizacja między nogami a tułowiem jest rażąco niepoprawna stąd to źle wygląda . Dzięki kulturalnym staram się być nawet kiedy adrenalina szaleje Sevrond zerknij u mnie od stronę 56,60 jest kilka użytecznych postów autorstwa Sene co do techniki sumo. raptacz1obracałem głową bo za kamerką która [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 00:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja tez nie mialem nigdy problemu.. ale te sa najgorsze jakie kiedy kolwiek mialem w dziobie .. ale tam... bede o capsach nawijal ... owsianka juz w drodze? czy juz gotowa ?

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 07:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] olimp chcial wczesniej brac cos z firmy x , ale odmowila wiec bierze z firmy y - skreslibys za to olimp ? skad wiesz o co staral sie olimp i czy nie bylo zadnych odmow ? od kiedy sie ocenia firme po tym za ktorym razem porozumienie miedzy firmami doszlo do celu ?" Póki co usłyszałem, że to Activ się o coś starał... "a moze albion mial [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 07:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłem wrażliwy na zmiany pogody, miewałem częste bóle głowy, podobnie było gdy przebywałem na obozach wysokościowych w górach,nie spożywałem żadnych leków na ból głowy, od kiedy zacząłem regularnie dostarczać sobie rano kofeinę bóle głowy należą do rzadkości, jestem także mniej wrażliwy na zmiany pogody na jednym z portali medycznych znalazłem [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 08:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te 110 to poszło bez problemu...115 dałbyś jeszcze radę A sztangielki...od kiedy podbiłem sobie oko już z nich raczej nie korzystam

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 09:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsm 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    kiedy sa te mistrzostwa? we wrzesniu ?

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 09:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu 1-4 miet 1-12,13 oma c3d-c4d 750mg 1-16 deka c3d 300mg week 600mg 12,13-19,20 wino cd 50mg 12-18 prop cd100 mg 18-20 c2d po 100 mg pewno cos pomyliłem prosze o poprawe Cyklu Cel Masa..kiedy hcg i clen i kiedy clom ps;wiem ze na was zawsze mozna liczyć przebyte Cykle: meta-prolo,prolo-deca,aga-meta.wino-prop.meta-oma-aga-prop-wino

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2009-08-07 10:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)