kiedy

[...] iz np po 10 tab odblokuje sie a te 10 bedzie wcinal niepotrzebnie co moze odbic sie na jakosci nasienia oczywiscie negatywnie. Ale to sam zainteresowany powinien wyczuc kiedy jest ok i nawet bez badan na poziom hormonow odstawic serm'y.Pisalem juz o tym iz po rozmowie z pania z laboratorium badajaca jakos nasienia zupelnie inaczej patrze [...]

dobra Panowie od ostatniego mojego posta w tym temacie nieco to sie pozmienialo. Przybylo mi prawie 2 kg i w bicepsie z ok 0,5 cm i narazie nic ale wiadomo trzeba troszke czasu tylko to 2 kg i 0,5 cm pojawilo sie tak blyskawiczie jak nie wiem kiedy, moze to dopiero retencja wody sie objawila ? Zmieniony przez - marczello w dniu 2007-07-28 14:04:57

80mg powinno byc ok, podzielenie w zlaeznosci kiedy biegasz... jelsi z rana to daj wieksza dawke rano, np 3:1, jesli po poludniu to 2:2 i luz, zreszta sobie wyczujesz sam

Szacunek dla Ojca za wytrwałość & regularne badania/dbałość o zdrowie. Czy Twój Ojciec stosuje obecnie jakieś suplementy? Jest ich na rynku sporo (inaczej było kiedy był młody). Może warto spróbować konkretnej suplementacji - bezpieczniej z pewnością będzie. Wyniki może nie będą jak na soku, ale napewno będą.

Ale kiedy bierzesz te 8 tabsów? Ja biore kretke rano na czczo.

Marku kiedy będzie artykuł o aminokwasach (serwatkowych też)?

[...] szczególnie biorąc pod uwagę wysiłek fizyczny. Jeżeli wcześniej więcej jadłaś, to schudniesz, ale możesz sobie mocno obniżyć metabolizm. Uwzględniając Twoje wcześniejszy problemy, mocno sugerowałbym zwiększenie kaloryczności diety. Plaster sera więcej to nic, nie ma się czym przejmować. Jak wygląda Twój trening, od kiedy ćwiczysz?

Słyszałem, że jest ale ich strona internetowa nie działa. Nie wiesz przypadkiem gdzie i kiedy trenują albo jak się z nimi skontaktować, żeby zapytać??

ważne że myślisz pozytywnie to podstawa szpaku kiedy wchodzisz on i na co?

a tak jeszcze w kwestii tego co on pisze co z tym modem treningu, kiedy go stracil?

[...] (malo z 50-80g) i piers z kury a przed chwila obiad (ziemniaki, miecho, surowka czyli po prostu- standard ) k3ho Tak to jest, jak sie ma silke u siebie i mozna cwiczyc, kiedy sie chce- zazdroszcze. bart-j Dokladnie zapic bialkiem i wpieprzyc... mmm alez sie rozmazylem. Piter_1988 Pisalem pare stron wczesniej juz. Do tej pory jestem [...]

Efekty przychodza z czasem ... nie ma nic na szybko :) Na kazdego dziala to inaczej więc wiesz :) Nikt Ci dokladnie nie napisze , kiedy , ile :D Pozdrawiam :)

[...] nie bylo albo nie pamietam... pewnie po mojej odp.zacznie sie tutaj dyskusja dot.tylko tego tematu. Jestem zawodnikiem kadry i jesli sie spodziewasz ze wymienie Ci co kiedy i jak bralem to jestes troche naiwny... Kadrowicze (w tym ja) podpisują dokument w ktorym jest mowa ze są wolni od dopingu a za jej zlamanie grozą kary, m.in finansowe. [...]

nie spodziewalem sie co kiedy i jak po prostu chcialem wiedziec ile masz za soba rozumiem ze wiekszosc tego co masz zbudowales na odzywkach i suplach? no to szacun ;]

[...] pocwicze jutro... codziennie jutro"... dla wielu, wielu osob silownia to jedyna szansa na cwiczenia, bo tam maja motywacje wynikającą chocby z tego prostego faktu, ze kiedy juz tam pojdą, to po prostu muszą cos robic... w domu tego nie ma... zreszta zawsze "podziwiam" kobiety, ze wolą głodzic sie kosmicznymi dietami 500 kcal, niz [...]

[...] czasem uwaze sobie ze 120-150 g sera i przed snem wszamam. Natomiast kupuje witaminy i omega-3 bo to jest obowiazkowa suplementacja i sp80 jak nie ma sera, a tauryne biore kiedy czuje zmeczenie. Mój cel to rzeźba. Zapomniałem wypisac trening na maciusia. Robie po kazdej sesji treningowej: - unoszenie ugietych nog w zwisie 25 - unoszenie [...]

W takim razie dochodzimy do punktu,kiedy podejrzewamy wał w każdym produkcie.Równie dobrze do odżywki białkowej można dorzucić 2-3 białka z jaj,bo nie mamy pewności jaka jest jej faktyczna zawartość procentowa...Pzdr.

[...] duchu by nie tracila wiary w zwyciestwo nad choroba. Z tej przyczyny zawieszam na jakis czas "czuwanie" oraz porady na forum, niech paleczke przejma inni. Nie wiem kiedy wroce - na pewne niedlugo, ale tez na pewno nie jutro czy pojutrze. Stracilem tez motywacje do mojej pracy. pozdrawiam LB Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-07-30 [...]

"z dziewczyna" A tak aporpo kiedys typek przyszedł ze swoją laską ichciał się popisać. Wziął 50 na serie i inyy typek po nim zaczął się rozgrzewać 70:P Potem kiedy chciał robic tricepsk francuskim gryfem to kazał jej żeby mu go podawała. A pod koniec treningu nie sprzątną po sobie. A i jeszcze jeak weszli razem to on szedł przodem i jej [...]

Moim zdaniem Tylko siłownia bez zadnych odzywek zawsze na poczatku kiedy zaczynamy cwiczyc sa najlepsze efekty:):) a co do spalanie to areoby:)