SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Białka z mleka lepsze niż sojowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja wogole nie spozywam mleka ani zadnych przetworów mlecznych.Od kiedy przestalem to jesc to zauwazylem poprawe jakosci miecha. Mleko dla CIELAKÓW!

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10540 Data: 2007-04-23 13:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Poczatkujacego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dobrze miales rację ze koles moze zlapac bakcyla bo czesto osoby szybko rezygnują ale to wlasnie niesie za sobą konsekwencje ze szybko się mozna uzaleznic od cwiczenia na odzywkach ALE DURNIA ZE MNIE NIE RÓB kiedy ja napisalem cos w stylu ze kreatyna to jakis wielki kox i lepiej nie brac w wieku 16 to co napisalem mialo calkowicie inny sens

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4165 Data: 2007-04-23 16:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ich mi żal ...

    Post
    Piłka Nożna

    To tak na temat policji na polskich boiskach (w tym wypadku dotyczy to Legii) i na temat organizacji EURO-2012 przez Polskę i Ukrainę. Moim zdaniem ciekawe spojrzenie na polski football jednego z redaktorów niemieckiego pisma "Bild". Reporter znanego niemieckiego dziennika "Bild" chciał się przekonać, jak wyglądają rozgrywki [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5484 Data: 2007-04-23 19:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko do kreatyny i hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    W dzien kiedy masz badanie ,nie bierz po prostu kreatyny.Nie powinno nic wykazać.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2007-04-23 21:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc gdy ciezko o dobra diete??(masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wystarczy ci jedzenie kiedy jesteś głodny i dużo białka.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2007-04-24 11:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bahu a Ty kiedy bedziesz mogl recki wypisywac? w ogole mozna by sie ustawic w wakacje

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2007-04-24 17:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple jak brac cwiczac 2 x dziennie i takie tam.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to beda to minimalne ilosci - suple dodatkiem do diety nie sa tylko odzywki. suple to inny bajer ale tez potrzebny - sniadanie: mozesz jeszcze raz napisac bo nie rozumiem kiedy ten ser jesz i ww - po treningu powinny byc ww i bialko (najlepiej i najlatwiej z odzywki czyli carbo i bialko np). bez jogrtu, ma byc szybko dostarcozne bialko i ww [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2007-04-24 18:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma litosci-IboK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kanar kiedy mogę wpaść do ciebie ? Masz może już pasy, ubrania ?

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-24 21:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple jak brac cwiczac 2 x dziennie i takie tam.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sprobuje w inne dni. W sumie gruby nie jestem to skroce do 2 dni i moze przejde na HIIT. Duzo o tym ostatnio czytam i chyba zrozumialem ide. Mam jeszcze pytanie odnosnie dni kiedy pracuje w nocy. Czy moge w takie dni jesc wegle do pozniejszej godziny? Rozumie, ze powiedzmy po 20 (zazwyczaj w takie noce klade sie spac ok 4-5) spozywac juz raczej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2007-04-24 21:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kiedy jest ogłoszenie wyników

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-24 23:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] *******lał przed szmatami. Droga jaką pokonał na mapie w skali 1:200 000 wynosi 8mm. Oblicz jaka trase w rzeczywistości pokonał Marek. Zad. 6 ( Matematyka ) Gdy Rudy szedł do pierdla miał trzy razy tyle lat co jego brat. Brat poszedł grypsować po 12 latach i miał wtedy 4 lata mniej niz Rudy kiedy go zapuszkowali. Oblicz ile lat ma każdy z braci.

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 14:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto będzie na Power Tour?

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    mozna wiecej danych gdzie i kiedy odbedzie sie ? Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2007-04-25 14:44:46

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2007-04-25 14:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a do kiedy trwa głosowanie? bo wydaje mi sie ze juz sie nic drastycznie nie zmieni

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 15:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z czym moge trenować?? sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jako ze nogi + barki dają ostro po kręgosłupie uważacie że zdąży się on całkowicie zregenerowac na poniedziałek- kiedy to wypada trening pleców?? nie sądze. Ja ćwicze takim systemem jaki mu podałem i nie mam do niego żadnych zastrzeżeń. Nie odczuwam duskomfortu podczs treningu nóg i barków mimo to że w środe robie plecki, a uwierzcie ani na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2007-04-25 17:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krakow

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Czy nie powinienem zaczac od treningow kickboxingu i dopiero sie szarpac na muay thai? A druga sprawa to na stronie ktora mi podales widze ze sa treningi KB na albertynskim ale nie znalazlem kiedy i za ile

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2007-04-25 19:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy tamten tytuł przyciągal płeć przeciwna

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 19:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korba Truvativ G-Sport ISIS!

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie, chodzi mi o sytuacje kiedy jest największa z przodu(3)i najmniejsza z tyłu(9)!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2007-04-25 22:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst nr 2+suple+pytania

    Post
    Trening w domu

    ok juz sie dowiedzialem co po hst mam robic =] teraz pytania czy x pand + 250 g kreatyny universal to dobre rozwiazanie ? jesli tak to kiedy zaczac brac bo wiadomo hst to cykl na 8 tyg a kreatyny i x pand starczy na 7 tygodni Zmieniony przez - r0lnik w dniu 2007-04-26 07:44:49

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2007-04-26 07:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamietam okres kiedy same walki omy byly tzn bardzo duzo tego na naszym rynku...kto bral ome to narzekal...widze ze teraz juz lepiej jest...

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2007-04-26 07:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenowanie podcza choroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mojego ciała, podniesienie pulsu, sprawienie, że krew krąży szybciej - to miałoby przeciwdziałać zdrowieniu? szczególnie, że dwa dni temu przebiegłem się 1h na bieżni kiedy byłem chory już ( biegam spokojnym tempem ) i czułem się znacznie lepiej po - jak zawsze zresztą Zmieniony przez - A.Kmicic w dniu 2007-04-26 12:48:52 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2007-04-26 12:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)