kiedy

Tylko że nie mogę określić swojej aktualnej diety, ponieważ jem co mama ugotuje. Staram się jeść rybki, twarogi swojskie itp. Ale kiedy mogę. A nie odpowiedziałeś mi na pytanie, czy teraz będę miał lepsze efekty wagowe.

chudzina wracajac do wczesniejszej rozmowy.... to kiedy beda te koszulki ?

mozesz brac odzywke bialkowa po treninigu (np z weglami). jesli nie masz diety i nie wiesz ile i kiedy Ci brakuje - nikt nie odpowie jak dokladnie masz brac

Dokładnie badając trzeba by każdą rame poddac obciążenią i sprawdzić kiedy sie rozwalą. A jest to niemożliwe. Musisz zaufać opinii firmy, która pracuje na to latami.. Wg. mnie dobre marki, trek, merida, a z polskich to unibike, kross.

johny kiedy masz zamiar startowac, i w jaki +- wynik by cie zadowalal

Damian Gorawski trenuje z Górnikiem Zabrze dopiero od kilku tygodni, ale szybko się zaaklimatyzował w nowym zespole, gdzie czuje się znakomicie - czytamy w serwisie SportSlaski.pl. - Aklimatyzacja przebiegła doskonale i szybko. Lepiej niż się spodziewałem - cieszy się zawodnik. - Mamy bardzo fajną drużynę. Jest świetna atmosfera. Wszyscy [...]

[...] z przysiadem i na drugi dzień bolało mnie lewe kolano (2 tyg temu). nic sobie z tego nie zrobiłem i za 2 dni normalnie trenowałem nogi. teraz kolano mnie naparza kiedy dłużej posiedzę w miejscu albo wstanę ze snu, czuje je cały dzień ale wtedy najbardziej. w treningu ból mi nie przeszkadza ponieważ po rozgrzewce ból znika. jak [...]

kiedy ja skoncze czytac ze ostatnio było wiecej ?

WODYN TRENING Wysłana - 10 luty 2009 00:39 Moderuj wypowiedź nie rob za krotkich przerw ZMIANY wyc lezac w 15tkach od teraz bedzie DOCISKANIEm z belki ok8cm po co ja czytam ten blog, analizuje kiedy co zmienic , wpisuje to a na koniec zapominasz sobie o tym w najlepsze!!! ???

WODYN TRENING Wysłana - 10 luty 2009 00:39 Moderuj wypowiedź nie rob za krotkich przerw ZMIANY wyc lezac w 15tkach od teraz bedzie DOCISKANIEm z belki ok8cm po co ja czytam ten blog, analizuje kiedy co zmienic , wpisuje to a na koniec zapominasz sobie o tym w najlepsze!!! ???

[...] wpisuj tylko jeden do tyłu, to podkreslone wykreśl kurde przesuwanie progresji jest po to bys nie trzymał w umysle pamieci na takich samych ciezarach cala misterna metoda przesuwania progresji przestaje dzialac na umysł kiedy wprowadzasz w wypisce ciezar jaki był 2 mikrocykle wstecz zapomnij o przeszlosci, latwiej bedzie isc w przyszlosc

Wczoraj mi powiedzieli na magazynach, że nie mają nadwyżek. Moge złożyć zamówienie, ale kiedy będzie to nie wiem. A co do mleka to się dowiem na jutro, bo są. Kwestia czy do dostania w porcjach 1kg o ceny. Ale to jutro.. A tego jajecznego białka byś nie chciał?

witam, jak powinno sie cwiczyc majac nadczynnosc tarczycy, kiedy to miesnie sa jak z waty ale jest sie wciaz pobudzonym

Pytanie jak w temacie - kiedy zaczyna kopać?

Hej. Ja już od ponad 2 lat mam ten problem.. był taki okres kiedy szczęka mi się "zawieszała" ale na szczęście już coraz rzadziej tak mam.. tylko ze cały czas mi szczela i to tak ze słychać w odległości 5m.. to jest okropne ;( i to za każdym razem kiedy otworze buzie. Byłam już u jakiegoś chirurga i też mi chciał założyć tą szyne co sie [...]

i wino ja proponuje nawet 2-8tyg lub nawet 3-9 ponieważ prawie wogóle nie blokuje i może wrzucić jeszcze z 2 kg :) kiedy po prime będziesz przyblokowany :) hmmm forumowicz przede mną jako jedyny sypnął radą :) Zmieniony przez - ghoster w dniu 2009-02-24 09:48:23

[...] czy niebardzo ze wzgledu na tlusty sos? Wiem że jakbym robił tak jak dotychczas czyli na margarynie podsmazal, potem zalewal woda i czekal az sie zrobi to odpada, ale co w wypadku kiedy doslownie chwile podsmazam na oliwie z oliwek dla koloru dodaje przypraw i prakrycznie potem tylko dolewam wody w miare jej ubywania podczas parowania. pozdrawiam

[...] i teraz tak jak to jest możliwe że bez diety po tej omie po3 miesiącach nic mu nie spadło na wycisk doszło mu prawie odrazu 25kg nie wiem jakie dawki ale wiem ze były one zdecydowanie nie takie jaki powiny byc nie mial rozpiski tylko walił kiedy chcaił co 2 dni nieraz codziennie miał 15 strzałów... wyjaśni mi to ktoś bo nie wiem o co tu chodzi

Uwaga, tlumacze drukowanymi literami po raz ostatni : NIE MOGE TAK ZLAPAC SZTANGI, W MOMENCIE KIEDY CHCE WZIAC RECE DO TYLU, TO TYLNE AKTONY MIESNI NARAMIENNYCH SPOTYKAJA SIE Z GÓRNA CZESCIA MIESNIA CZWOROBOCZNEGO, ORAZ SRODKOWA CZESCIA MIESNIA CZWOROBOCZNEGO, ORAZ DOLNA CZESCIA MIESNIA CZWOROBOCZNEGO, A PONADTO Z MIESNIEM ROWNOLEGLOBOCZNYM, CO [...]

Jeżeli któs może to proszę jedynie o rozplanowanie dawkowania tego cyklu.. kiedy i jak najlepiej brac te środki w ciagu 10 tygodniowego cyklu?