SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • [Blog] Booze Cruise

    Post
    Trening dla początkujących

    W klatce miał spaść o 3 cm? a kiedy robiłeś poprzedni pomiar bo coś dziwne te zmiany- możę poprzednio inaczej mierzyłeś- na innej wysokości a co do brzucha to może być kwestia zatrzymania wody i czy pomiary robisz zawsze o tej samej godzinie? najlepiej na czczo Zmieniony przez - blocked w dniu 2016-01-13 09:34:13

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8956 Data: 2016-01-13 09:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta w życiu. Cel: REDUKCJA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy nie fitness niewiele zmienia. Droga jest podobna, tylko krótsza i prostsza. W czasie redukcji zawsze spalisz też pewną ilość mięśni. Tego nie da się uniknąć. Dużo większe ryzyko jest wtedy, kiedy mięśnie nie mają bodźca do wzrostu, w postaci treningu siłowego. Wtedy nie są organizmowi potrzebne, i pozbywa się ich w pierwszej kolejności.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2016-08-21 15:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Split

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczesniej trenowałem bez planowo kilka miesiecy... tzn co mi sie chcialo i kiedy chcialo Zmieniony przez - Adam_Koks w dniu 2008-12-01 15:27:28

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2008-12-01 15:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak napisałeś będzie gitarka. Kontroluj fujarę odnośnie dawki testa w stosunku do nandro, coby się dziewczyna nie skarżyła koleżankom a hcg sobie kup i miej pod ręką, na pewno się nie zmarnuje, jak nie teraz to kiedy indziej wykorzystasz.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7347 Data: 2009-11-07 17:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Hi Tec by Zguba

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 4 dni ;) Przy okazji, dzisiaj obudziłem się z niesamowitymi zakwasami na klatce piersiowej, baaardzo długo nie miałem tego uczucia, coś jak po pierwszym moim treningu, kiedy bolało mnie wszystko. Cały dzień w szkole miałem wrażenie, jakbym miał spompowaną klatę :D Jest na prawdę jazda :D Na 16 idę na siłownie, wieczorem wpis z dzisiejszego [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9948 Data: 2014-04-23 14:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA DO ACT MICHAILA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powinienem trzymać, prste? a moze ugięte? raczej proste, z tego co widzialem pakery cwicza na raczej prostych 7. już po kilku podciągnieciach nie mam siły, mało tego nawet kiedy pomagam sobie nogami nie mam siły opuszczać się... mozna too czymś zastąpić? widziałem na siłowni urządzenia na ktorym sie siedzi i przyciąga taki drążek do siebie, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2007-09-11 13:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wtedy kiedy przez dłuższy czas nie mozesz zjesc poisłku. A jak jesz cały czas to mozesz przed treningiem Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-20 20:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Podaj nam wiecej info o nim - ile cwiczy, waga, wzrost, czy stosuje diete, czy bral jakies suple jak tak to jakie i kiedy itp itd.. podaj tez ile chce kasy przeznaczyc - wybor jest spory kwetsia indywidualnego doboru suplementacji. Zmieniony przez - anar w dniu 2004-06-01 16:20:44

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-01 16:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak z dietą? -JEST ile czasu stosujedz obecny trening? -OK 1MIESIAC TEMU ZMIANILEM NA NOWY MNIEJ A WIEKSZE OBCIAZENIA kiedy ostatnio stosowałeś trening regeneracyjny/przerwe -PRZERWE MIALEM 1MIESIAC TEMU 10DNI jak sypiasz? -SREDNIO 6,5-9 h masz dodatkowo prace fizyczne? -JEST ALE NIE ZAWSZE ZDAZA SIE DODAM ZE CZASAMI W PILKE GRAM jak ze [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-28 23:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dźwignie w stójce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] poradzisz sobie bez problemu. Oczywiscie ktos powie ze lepiej go rzucic, albo wyplacic bombe, ale to zalezy jak kto sie z czym lepiej czuje. Co do tej gilotyny to masz absolutna racje, swietna w takiej sytuacji, widzialem nie raz takie akcje po prostu trzeba wiedziec co kiedy i gdzie zrobic to wszystko co sie ma opanowane jest skuteczne

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-12 14:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluty w KNOCKOUT

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dróg zawodowych to ok. Ty pracujesz dla O. chyba z 10 lat, wykonałeś dla nich kawał dobrej roboty. I nagle szef żąda od Ciebie czegoś czego z góry wiadomo że nie spełnisz a kiedy Ty oczywiście odmawiasz, wyrzuca CIę z pracy, z wilczym biletem, kłamie na Twój temat itp. Ciekawe czy wtedy też tłumaczyłbyś sobie że rozeszły się wasze drogi czy [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-06 15:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluty w KNOCKOUT

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się bardzo ściśle umowy (jako jeden z bardzo niewielu sklepów w Polsce i jedyny w okręgu mam cały asortyment Olimpa od A do Z, nie tylko to co się dobrze sprzedaje). A kiedy na pytanie dystrybutora czy będę dalej rozwijał Vitalmaxa odpowiedziałem że tak, wówczas zostało mi doręczone wypowiedzenie umowy pod kłamliwym pretekstem który nigdy [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-09 16:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluty w KNOCKOUT

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie czy zamierzam dalej rozwijać Vitalmaxa czy że pretekst był kłamliwy? A co do dowodów to bardzo chętnie usłyszę np. może jakies nagranie z kamery ukrytej w rozporku jak u kulturysty M.J. w sławetnym programie, w którym oczerniam Olimpa i mówię że to druga liga. Oczywiście nagranie powinno pochodzić z okresu kiedy mieliśmy podpisaną umowę

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-10 10:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalić salę powiadasz...Hmmm... Myślałem o sabotażu :) Facet nie ma własnej sali. Sale są wynajmowane. Kiedy chodziłem to 2 razy w tygodniu na salę Ośrodka Sztuk Walki i Rekreacji (mam nadzieje, że nie przekręciłem). Dyrektor ośrodka mówił, że sekcja JKD nie jest z tamtego "ogniska". Dzisiaj jak sobie zerkne z nudów na stronę tej sekcji, [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 21:14:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Podpowiem Ci brus, ze internet jest jeden i jest wszedzie taki sam, w polsce i anglii rowniez. Wiec jakby sie Tobie stronka z "q" ladowala to innym tez. Zreszta od kiedy po angielsku fighting pisze sie przez "q"? Chyba tu zaraz ludzie popekaja ze smiechu czytajac Twoje wypociny... Rzucasz na forum jakimis idiotycznymi slowkami [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-06 22:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Ja niestety wcześniej zacząłem z tą koncepcją walki , niz ty skońsczyłeś pic mleko.Jak jestes dobry to ,się ze mną spotkasz jak przyjadę do Londynu. Poinformuję na Forum kiedy to będzie/może przyjadę z Wojtkiem/. Jesteś śmiesznym zadufanym pajacem wiesz, a ja myślałem że ludzie którzy ćwiczą są mądrzy i honorowi i SKROMNI.ale nie ty.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-05 21:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 93mati93/ DZIENNIK - Sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Kiedy będziesz sprawdzał maksy? bo widzę, że progres powinien być widoczny Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2010-03-15 14:42:06

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7190 Data: 2010-03-15 14:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on ESPN 9: Woodley vs. Burns

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] raporcie partnera UFC, ESPN, które cytował prezydenta organizacji Danę White’a. Tyron Woodley (19-4-1 MMA, 9-3-1 UFC) ostatni raz walczył na UFC 235 w marcu zeszłego roku, kiedy to stracił tytuł mistrza wagi półśredniej w walce z Kamaru Usmanem. Porażka zakończyła serię czterech udanych obron „Wybrańca”. Pomimo tego, że Woodley nie chce walczyć [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 2020-01-17 21:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on ESPN 9: Woodley vs. Burns

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nadchodzące zmiany wraz z jego powrotem do Oktagonu. Tyron Woodley, który jest byłym mistrzem wagi półśredniej, nie walczył od czasu UFC 235 w marcu ubiegłego roku, kiedy to poniósł porażkę przez jednogłośną decyzję po dominacji Kamaru Usmana. Od momentu utraty tytułu, „Wybraniec” leczył kontuzje i siedział na uboczu zastanawiając się, [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 2020-01-28 18:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on ESPN 9: Woodley vs. Burns

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/Tyron-Woodley2-1.jpg Esther Lin, MMA Fighting Tyron Woodley: „Walczę w sobotę, a Colby Covington jest moim wyborem numer jeden” Były mistrz wagi półśredniej UFC Tyron Woodley miał w najbliższą sobotę zmierzyć się z Leonem Edwardsem w walce wieczoru gali UFC Fight Night 171 w Londynie, ale do tego pojedynku nie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 2020-03-16 13:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)