SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Odblok.

    Post
    Doping

    kiedy póżniej ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2013-05-11 10:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia HEAVY Avenger II

    Post
    Usuniete tematy

    W środę rano dostałem potwierdzenie zaksięgowania wpłat. Kiedy mogę się spodziewać pierwszej części zamówienia tj. gryf i obciążenie ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2013-10-13 14:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy ze stawami : (

    Post
    Sztuki Walki

    [...] chodzi mi koniecznie o specjalistyczne odżywki ze sklepu dla karków. Polecam witaminy, duże ilości magnezu, tran w kapsułkach na kości, kapsułki z wątroby rekina na odporność. Ważny jest dobry sen ale to wiadomo. Ogólnie kiedy czujesz ból w stawach polecam przerwę. Mnie osobiści pomaga mięcho i żelatyna ( naturalna tzn z galaretki z mięcha ).

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2006-06-11 23:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon, susta, deka

    Post
    Doping

    Wlasnie myslalem nad npp zamiast deki. Wiec jak proponujesz zaplanowac ten cykl? Na pewno mam zamiar 1-3 antka. W tym 3 tyg dal bym npp. Jakie dawki? i kiedy susta, i jakie dawki?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2011-06-12 14:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to mam lipe bo chciał bym zeby one wypadały a one rosna na przedramionach z jednej cebulki 2 włoski zimą wszystko pod ubraniami ale przychodzi lato kiedy czas ściągnąć ubrania i pokazac sie ludziom i ja nie wyobrażam sobie być nie ogolony a na jajach gole sie czesto bo mam powody gole się pianka i maszynka pianka jaką tam sobie kto chce a co [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2009-04-18 10:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za meta? i jak ja brac?

    Post
    Doping - zdjęcia

    od kiedy? chyba w tym temacie bo w innych sie mowi ! Przelicza na doladowania, na cos tam jeszcze lub bezposrednio w zl !

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2009-03-18 22:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - zapotrzebowanie na białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za wskazówki, postaram się jak najszybciej pouzupełniać dane. Sport na razie uprawiam żaden, od 2 miesięcy chodzę do rzeczonego klubu ale jedynie na zajęcia pilatesu, stretchingu i coś co nazywają "zdrowy kręgosłup" - ponieważ mam wadę serca kardiolog zakazał siłowni do 23 czerwca kiedy to ma zrobić echo - okaże się czy i co mi będzie wolno.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2016-06-12 22:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pomoże woda z Wisły, kiedy jaja już obwisły... BOOGIE WOOGIE

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2002-09-26 13:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze pamiętasz . dawałem diete do oceny Cel masa . A kiedy stosować carbo i w jakiej ilosci ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2004-11-29 14:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na HIIT

    Post
    Odżywki i suplementy

    własnie J/W kiedy? najlepiej by było na rano na czczo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2006-05-10 19:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie za duzo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dietka tzn jaka konkrety... z braku danych ci nie pomozemy, chodzi nam o plan jakim trenujesz a nie co kiedy trenujesz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2006-12-27 15:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do znawców!!

    Post
    Doping

    dla mnie bez sensu po co hcg co 7 dni?poza tym 8 tyg na vinku troche za długo duże ilości tego jaki miałeś poprzedni cykl i kiedy się skończył?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2007-10-31 15:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + WInstrol

    Post
    Doping

    10 deki 10 winstrol i 10 tes.prop :) prosze tylko o rozpisanie co i kiedy brac bralem juz 4 deki raz na tydzien :) tam gdzie zamawialem napisano mi ze po dece ostatnim strzale na 2 dzien odrazu zaczac winstrol czy to sie zgadza ? i co ile go brac

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2016-02-27 19:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek początków pracy nad sobą

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli chcesz tak zrobić jak wyżej napisałeś, to zrób pierw redukcje , czyli oblicz zapotrzebowanie i odejmij kcal , potem kiedy już się zredukujesz, zacznij budować masę mięśniową podnosząc deficyt kaloryczny :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2013-10-27 19:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25-26.10.2003 RYK - MP i Puchar Polski w WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    BYKU BEZ URAZU ALE JAK COS SIE PISZE TO POARTE FAKTAMI,PRZESZUKAJ SOBIE ARCHIWOM I ZOBACZ CZY JAM MIAŁEM INNY PODPIS, A BYŁO TO CAŁKIEM NIEDAWNO-MASZ UŁAWTIWENIE TO ZOBACZYSZ ŻE NIC SIE NIE 'ZMIANIEŁEM' ZRESZTA WARTOSC MERYTOWYCZNA ROWNIEZ MOZESZ OCENIAĆ :-pp (ZA WYJATKIEM SZATNI I HUMORU-Z PRZYCZYN OCZYWISTYCH) WYPOWIADAM SIE KIEDY MAM TAKA [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2003-10-26 01:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty po KO..piszcie co sadzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czorcia moglbys mi napisac kiedy bedziesz bral tego Clout i z czym bedziesz go laczyl , ile jest tam gramow, ile w porcji bierze sie gramow ,zebym wiedzial na ile starcza i w jakiej cenie on jest...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2005-08-12 10:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty po KO..piszcie co sadzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko a wiec sie odezwe juz wiem mniej wiecej kiedy zycze udanych cykli i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2005-08-13 23:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok to zaczynam od 2 kapsulek. Brac 2 naraz czy to podzielic i kiedy je brac najlepiej rano wieczor przed czy po treningu???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2006-03-18 22:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a MT, KB

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w sumie nie powinna przekraczać 2-3(góra!) gramów na dzień.to czego oraganizm nie wykorzysta wydali z moczem nie przetwarzając - a dla nerek to jest męka. jeśli chodzi o to kiedy brać - najlepsze efetky osiagniesz jeżeli będziesz brał rano i tak z pół godziny przed treningiem i jeśli zamierzasz jeszcze coś robić to trzecia dawka po treningu. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2005-03-02 21:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobre odzywki???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co piszesz. kilogram czystego miesa na sumplementach to kawał cieżkiej roboty, nie wliczając redukcji która prawidłowo wykonana jest prawdziwym osiągnieciem. porozmawiamy kiedy bedziesz na moim poziomie i przeniesiesz sie do działu dla zaawansowanych sportowców. poza tym cuż ja Ci moge synku powiedzieć... do książki... rok szkolny sie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2007-08-26 19:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)