kiedy

[...] z półgardy - coś podobnego: http://www.youtube.com/watch?v=ioodITEe118 Sparingi: 3 x 5-6 min Bonus: Sławne pompki -dwa rzędy twarzą do siebie w podporze przodem --> kiedy jeden rząd robi pompki, to drugi stoi dalej w podporze i odwrotnie. Pompki robione na zasadzie (wg schematu: I rząd(il. powt) -> II rząd(il. powt)): 10 -> 10 9 [...]

[...] tej granicy to właśnie plus za bcaa nad klasycznym białkiem. Biniu: zasadniczo...tak do gazety... pytanie można byłoby uprościć... Mamy kilka rodzajów białek na rynku, kiedy optymalnie jest podać bcaa, kiedy WPC, WPI przy założeniu, że mamy do wydania stałą kwotę! To może być 5zł, może i 10. Do tej pory czytałem raczej o przewadze jednego [...]

[...] Dlaczego ja? W trakcie cyklu przestrzegam okręślonych zasad . Od niespełna 4lat ćwicze z coraz to większym zapałem . W okresie kiedy odbędzie się test wiekszosc czasu będę przebywał w domu , nie czekaja mnie żadne wyjazdy także dieta, trening i sen jak najbardziej . Chętnie przetestuje suplementy od [...]

Raszek i Hekade - wyślijcie mi albo Marianowi na pw swoje gg. Kiedy wszystkim będzie pasowało zrobimy konferencje.

Jako że mam problem z rozumieniem z czytanego (koncentracja), spytam wprost. Zważyć się mogę kiedy chcę byle we wrześniu, dźwigać mogę kiedy chcę, byle dużo? Si?

@Ojan Zablokowanie ciężaru. Jest jak w konkursie pompek z akcentem - można zablokować ramię mając przeprost lub mając niedoprost. Kiedy ciężar uznany jest za wyciśnięty? A kiedy jeszcze nie jest wyciśnięty? U Pana po wyciśnięciu pierwszego ciężaru, po pewnym czasie zrobił się kąt prosty w stawie łokciowym - to nie jest blokada. Nawet jak ktoś [...]

[...] kłucie w okolicach serca. nie moge w tedy nabrać powietrza do końca(znaczy mam taki płyciutki oddech a jeszcze prościej nie moge się "zaciągnąć" )Wtedy nawet kiedy się ruszam to mnie kłuje dlatego siedze w miejscu bez ruchu prawie i czekam, aż przejdzie i nareszcie będę mógł wziąć pełny wdech. to nie zdaża mi się podczas wysiłku [...]

Kiedy może zacząć szastać milionami na rynku:D

Kiedy zaczynamy?

Do kiedy na LM? Jeśli do dziś, to: Immobile Pjanic Alonso

Witamy , Goral kreatyna w MC to ta sama mikronizowana co w Creatine Powder -200 mesh jakość farmaceutyczna . Kesieo czas promocji na MC zależy od kilku czynników i ciężko nam określić w tej chwili do kiedy potrwają.Dużo zależy od tego kiedy wprowadzimy cały docelowy asortyment w MC. Pozdrawiamy olimp labs.

czy jest mozliwe ułozenie diety poniewaz pracuje na 3 zmiany i niewiem jak to rozłozyc w czasie? jak cwiczyc kiedy siłownia kiedy bieganie prosze o pmoc/

kiedy tygodniowe pomiary?

to nic nie obcinaj, ale wywal te owoce, kiedy możesz zacząć ćwiczyć? bo wiesz redukacja bez treningów jest trudna...

Heeej! :-) Właśnie tak się zastanawiałam kiedy do nas wracasz :-) czekamy!

[...] i po przerwie wróciłam na stanowisko, choć nogi i ręce mi się trzęsły z nerwów. Mel niezła akcja, dobrze, że zębów sobie nie wybiła! Pamiętam podobne akcje na WFie, kiedy skakało się przez kozła, to dopiero były jazdy. A i kiedyś, w 8. klasie miałam WF z byłą baletnicą (która była już w tym czasie okrągła) i zamęczała nas ćwiczeniami z [...]

[...] Fajnie, że zajrzałaś do mnie :-) Po przerwach to nie ma co podsumowywać, bo na samej diecie to raczej nic się nie zadziało, tak przynajmniej czuję, że nic się nie zmieniło. Ale to do przemyślenia, wypadałoby choćby dla samej siebie porobić foty. A Ty kiedy planujesz podsumowanie? Tak jak napisałaś, nie ma pitu-pitu! Figura sama się nie zrobi ;-)

Jeszcze nie wiem kiedy właśnie - myślałam o czerwcu lub lipcu albo jak przekroczę jakąś "swoją" barierę (waga poniżej 60 kg, talia poniżej 65 cm czy biodra poniżej 95 cm). Na razie staram się działać dalej ;-)

Pochwa, a zwłaszcza jej wejście ma to do siebie, że się rozciąga, ale nie pozostaje w tym rozciągnięciu ("nie poddaje się") i wraca do swojej pierwotnej średnicy kiedy nic jej nie rozpycha %-). Mówiąc wprost: wsadzisz sobie kulkę, to wejście pochwy się zamknie za nią i kulka sobie nie wyleci. Ciężaki mają bardzo małą średnicę (mniejszą niż wejście [...]

Hey Shaneeya a kiedy masz obronę ?? no i powodzenia ze WSZYSTKIM :-D Wtedy nie dałam rady wkleić, najwyżej mi się dostanie %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5738021bda544bbb86f6d0089d1bf248.jpg